在癌症面前,誰都沒有「幸運52」!防癌,是一輩子的事兒!

前央視著名節目主持人李詠因癌症去世,年僅50歲!

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

10月29日上午,李詠的妻子哈文@法圖麥的媽媽 微博發佈:“在美國,經過17個月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點20分,永失我愛…。”

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!
在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

多少熟悉的面孔因癌症去世!

著名相聲表演藝術家師勝傑因肝癌去世,享年66歲!

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

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在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

2015年,著名青年歌手姚貝娜因乳腺癌去世,年僅33歲!

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

根據國家癌症中心發佈的《2017中國腫瘤登記年報》,我國每天約有1萬人確診癌症!相當於平均每1分鐘就有7個人得了癌症!

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

在癌症中

肺癌、肝癌、胃癌、腸癌、乳腺癌

都是高發癌症!

在癌症面前,誰都沒有“幸運52”!防癌,是一輩子的事兒!

在我國,很多癌症患者發現往往都是中晚期,其實如果早期發現,很多癌症的治癒率都是很高的,遺憾的是,我們往往不知道怎麼去早期發現癌症!

高發癌症,這樣篩查!

我國發病率靠前的幾種癌症,這樣查↓↓

肺癌篩查:45歲以上人群,有家族遺傳史或長期吸菸史、高危職業接觸史的人都屬於肺癌的高風險人群,應每年做一次低劑量螺旋CT檢查。肝癌篩查:有肝炎病史或肝硬化者,建議每六個月做一次肝臟檢查,包括做肝臟超聲以及抽血查甲胎蛋白。乳腺癌篩查:25歲以上的女性可每年進行一次乳腺彩超篩查,40歲以上女性應常規每年進行鉬靶聯合乳腺超彩檢查。有乳腺癌家族史的人,應作為重點篩查對象。胃癌篩查:建議40歲以上的人每兩年查一次胃鏡。有胃癌家族史或在胃癌高發區居住的人更需重視。既往有慢性萎縮性胃炎、胃息肉的病人即使病情沒有變化,最好也定期進行胃鏡檢查。腸癌篩查:對於沒有大腸癌家族史的人,建議從50歲開始每年進行1次大便潛血檢查+1次腸鏡檢查;高危人群如30~40歲以上有消化道症狀者、有大腸癌病史者,應半年或一年做一次腸鏡檢查。

九條防癌建議,人人牢記!

防癌很重要的一點是生活方式上的一級預防,做到這9點!

1、保持健康體重:將體重儘量控制在健康範圍內的最低值。2、多運動:每天至少運動30分鐘,少坐。3、少吃高熱量食物和含糖飲料,尤其少吃高脂、高糖、低纖維的加工食品。4、多吃全穀物、蔬菜、水果和豆類。5、限制紅肉攝入,避免吃加工肉類:每週吃紅肉不超過一斤,加工肉類越少吃越好。6、為了預防癌症,不要飲酒。7、少吃鹽,避免吃發黴的穀物:每天吃鹽不超過6g,少吃用鹽加工的食品。8、為了預防癌症,不要吃各類補充劑:預防癌症要吃健康的飲食,而不是補充劑。9、如果可以,儘量母乳餵養孩子:哺乳至少6個月。

在癌症面前,每個人都是弱者,誰都不是絕對的幸運兒,防癌,是一輩子的事兒!


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