養顏的吃貨們，吃這幾道菜就可以！想要滿足口腹之慾又不想要讓身體積存毒素該怎麼辦呢？我們身邊有哪些隨處可見的健康養顏的美食呢？吃貨們想要排毒養顏不用愁，這幾種隨處可見的美食幫你解決問題，且聽小編一一道來。
梅菜扣肉
梅菜扣肉是很多人的最愛，那顏色醬紅油亮，湯汁黏稠鮮美，讓人食指大動，大快朵頤地吃肉。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜被人們稱作是“使人愉快和保持青春的春藥”，它味甜可潤腸，性涼能清熱。而柚子有祛除雀斑，緊緻皮膚的功效，是醫學界公認的最具食療效果的水果。
木耳炒肉
木耳潮溼陰暗的生存環境使其具有涼血滋潤，補氣活血的效果。與此同時，它因具有極強的潤腸作用，經常食用有助於清除體內積存的細菌和毒素，加入肉片合炒，更加爽滑可口哦！
蓮藕胡蘿蔔豬骨湯
蓮藕胡蘿蔔豬骨湯是常見的家常湯煲，蓮藕被喻為“水中黃金”，富含大量的維生素C，和粗纖維，能幫助消化
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