2015年第一次參加武術比賽
就拿下了
省大學生運動會武術比賽自選太極拳的金獎實現了我校在該賽事上“零的突破”
她，是武術達人
連續兩年智育、綜合成績排名專業第一
保送至上海體育學院
她，是名副其實的學霸
參加大大小小的表演60餘場
在3個國家留下表演的足跡
她，是中國武術的弘揚者
她，就是我校體育學院2013級的學生張青
前不久，張青回校參加“十佳學子”暨優秀學子報告會
向學弟學妹們講述她的大學生活
逆襲：不服輸的武術人
“我是看著李連杰成龍的電影長大的，武俠對於來說是種情結。”對於從小看著李連杰、成龍的電影長大的張青而言，武術很早就在她幼小的心靈上播下了種子，這是一種情結，也是一種憧憬；在高中選定走體育生這條道路時，她毅然在專項欄上寫上“武術”二字。但是，如今在舞臺上閃閃發光的張青，在剛進入大學時，卻並非是個尖子生。
“大一訓練時，我跑不快、跳不高、蹦不遠，曾一度懷疑自己。剛開始練武術，我幾乎是照葫蘆畫瓢，動作僵硬不自然。”張青說，學習幾天後，她發現自己存在動作切換站不穩、基本步法站不久的問題。為了克服這個困難，她開始練習單腳下蹲，一天至少做5組，每組30個，這一練，就是4年。“比賽前一秒，我可能還在摳基本功動作。所以平時練習一刻都不能懈怠。”
參加各類武術比賽前，除了勤練基本功，張青更是加足馬力。“舞完一套42式太極劍大概需要4分鐘，每次訓練最起碼要練八九遍。”每天訓練結束，都已是晚上八九點，但張青仍要擠時間看太極類視頻，學習動作，每週都會對自己的動作進行編排，並請教練指點。最終，張青在浙江省第十四屆大學生運動會武術比賽女子丙組自選太極拳中摘得第一塊金牌，實現我校在該項金牌上“零的突破”，同時也獲得了42式太極劍第一名的好成績。
在技能提高的過程中，張青更深知理論知識學習的重要性。“學習和訓練的時間沒有硬性衝突，兩者反而是環環相扣、不可分離的。”張青說。學業上篤實力行，競賽中奮力爭取，張青連續兩年智育、綜合成績排名專業第一，最後成功保送上海體育學院的研究生。
在武術路上“一條路走到黑”
“現實中雖然沒有熒幕上的武林，但對中華武術的追求卻一直都在。”“我熱愛武術。”張青說，“在廣場看見打太極拳的長者，我都會很激動，忍不住加入其中。”由剛入門時痴迷看長者打太極轉變成如今自己執著於太極的張青，在大二到大四期間，參加了包括開學典禮、新生匯演在內的60餘場大大小小的表演。
哪怕是讀了研究生，張青依舊“不安分”。雖然攻讀體育人文社會學專業，但她會經常跑去武院蹭課，“通過蹭課，我認識了很多對太極深有研究的老師同學，時常會向他們請教問題。”
本科時，張青曾讀過《逝去的武林》一書，當時的她心中感概萬分。“如今武林漸漸逝去，但關於武的追求並不應隨之逝去。”張青認為，今時今日，中國的武需要更多的述說和傳承，所以她的研究生論文，依舊與武術緊密相連。
“看到那些受眾群體小、遭遇傳承瓶頸的武術拳種，我深感惋惜。”目前，張青正在進行水滸拳的歷史文化方向的探究。追根溯源，水滸拳在當時農民軍起義中起到一定推動作用，在張青看來探索水滸拳的歷史文化，是她與武術的一場更深層次的互動，這是她以往進行技能訓練未能體會到的。張青表示，如果順利的話，研究生階段她會在這個方向上“一條路走到黑”。
將中國武術帶上世界舞臺
“我希望，能為我所熱愛的武術事業竭盡所能，為武術的發揚和傳播盡一份綿薄之力。”張青熱愛武術，也將自己的這份熱愛傳遞給其他人。大三時，她曾代表學校遠赴非洲參加孔院文化巡演活動。短短14天內，張青所在的藝術團曾在莫桑比克、坦桑尼亞、布隆迪3個國家的4所孔院留下足跡，演出7場 ，在舞臺上弘揚中國武術精神，演繹民族文化特色。
“起勢……白鶴亮翅，手揮琵琶，攬雀尾，野馬分鬃，玉女穿梭……收勢。”舞臺上張青的口號聲非常嘹亮，這場由她和隊友帶來的《太極圓夢》節目，贏得了布隆迪大學在場觀眾的熱烈掌聲。
“下了飛機，我們只在酒店休整了2個小時，就直接到布隆迪大學進行彩排。14天來，我們不是在表演就是在去表演的路上。”行程緊迫，作為太極拳表演主力的張青，會充分利用轉場的間隙，邊聽伴奏邊琢磨動作。除此之外，她還會每天堅持記錄一天行程下來的所得所感。
每一場演出結束，大廳裡都會響起經久不息的掌聲，“
很多非洲的夥伴看了表演，都表示很喜歡中國武術。我想，這或許是因為中國武術更代表著一種精神，是這種精神吸引著他們。”此外，張青還積極參加了義烏上溪中學太極教學、國際學院留學生的太極八式教學等活動。看著學生們從一點都不瞭解太極，到喜愛太極，張青非常滿足：“所有的辛苦都是值得的。我希望，能為我所熱愛的武術事業竭盡所能，為武術的發揚和傳播盡一份綿薄之力。”
娉婷而立、溫潤靜好——很多人第一次見到張青，都會有這種感覺。很難想象，這位看起來文靜秀氣的小姐姐，竟然是位武術達人。一招一式，體現了武術的剛柔並濟，更展示了中華武術的博大精深。潛心提高武術造詣的她，狠心“壓榨”自己，從不曾想過放棄，因為她心中有夢——弘揚武術文化，傳承武術精神。心有所向，無往而不勝。
記者丨甘素凡
圖片丨本人提供
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