很多小孩子都有愛吃手的習慣，但是，當媽媽們發現這種情況的話很容易擔心，主要可能影響到嘴部的形狀，或者是擔心沒有注意衛生而感染細菌出現腸胃炎等情況，另外，寶寶吃手本身也不雅觀，那麼小孩子出現這個吃手的習慣，主要是什麼原因呢？
1、6月齡以下的寶寶吃手是正常生理行為，寶寶吃手可追溯到胎兒期，在還是胎寶寶的時候，就會把小手放進口腔裡去吮吸，屬於安慰自己情緒的一種方式，吃手本身並沒有什麼大的害處，家長只需要保持寶寶小手的清潔。
2、可以幫助消除長牙期不適，在3到6個月左右睡覺，寶寶開始生長髮育乳牙的階段，這個時候就會出現小孩子吃手而緩解牙齒不適的現象。
3、有可能是微量元素缺乏導致的，寶寶吃手伴隨有吃紙、抓牆、食慾差、頭髮黃、個子矮的現象，家長就不要掉以輕心，最好帶寶寶做一個微量元素檢測，看看是否缺鋅缺鈣等都可能會出現這種現象，還有些是因為由於腸道寄生蟲病蛔蟲病的原因，也可能會導致出現，這種情況需要到醫院裡檢查一個微量元素根據具體情況補充就可以了。
4、吃手可以緩解壓力，由於小孩子對周邊環境的敏感性最強烈。當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮靜寶寶的情緒。有些寶寶在淺睡眠狀態時，會用吃手指來尋求自我安慰而重新入睡。在這個過程中，父母不必太過擔心，順其自然就可以了。
5、心理方面的原因，可能出現在家長身上，家長平時與孩子溝通與交流若過少，孩子沒有得到足夠的關懷，便會用啃手指這種方式來自我安慰。
總之，吃手是寶寶成長過程中的一種心理需求和一過性行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。需要注意，切勿因工作忙，而放棄了陪伴孩子的時間。家長們可以通過搭積木、看動畫、講睡前故事等，這一系列有趣的娛樂沖淡孩子的孤獨，從而讓他們沒有時間啃手指，變得快樂又自信。
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