費德勒的各項技術早已成為教科書般的存在。今天就來聚焦天王的發球技術，尤其是他在發球起始階段的動作非常值得借鑑！
起始動作是發球當中非常關鍵一環，費德勒在準備站姿時，首先身體前傾，此時大部分身體重量都會落在前腳上，後腳幾乎不承受任何重量，並且雙臂放鬆下垂。經過以上準備動作後，再將重心轉移至後腳，開始發球動作。
除了費德勒的這種發球起始方式，你還可以參考桑普拉斯的動作
——桑普拉斯的發球起始姿勢是從一開始重心就在右腳（後腳）。具體哪種方式適合，還是要到實踐中獲得了。不過費德勒的發球起始方式會讓你在發球起始階段真正地放鬆下來，能夠很好地把握節奏、時機與感覺。
最後通過完整動作，再來複習一遍發球起始的順序及要領——身體前傾將重量落在前腳➫雙臂下垂➫重心移至後腳➫引拍發球。這套動作可以幫助你在發球前將身體處於放鬆狀態。趕快到球場上試試看，學習費德勒的發球，從起始動作開始！
來源：Total Tennis Training
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