這幾道家常小炒超級下飯


麻婆豆腐,食材:豬肉,乾紅辣椒,豆腐,花椒,麻椒,八角,蔥薑蒜,豆瓣醬。做法:豆腐先加鹽用水焯一下,去除豆腥味,準備好豆腐,蔥蒜,還有肉末。熱鍋涼油,放蔥蒜爆香,加豆瓣醬,炒出紅油,加肉末,炒至變色之後加水,水開後加入豆腐。加些生抽,加鹽,用水澱粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋,撒上蔥花就做好了。

準備食材:土豆、茄子、青椒。做法:青紅椒切菱形塊;土豆和茄子切滾刀塊;沖洗乾淨瀝去水分,在切好的茄子中撒一把澱粉,抓勻。開大火,熱油炸茄子,炸至表面硬挺撈出控油,然後炸土豆至金黃色,調一碗醬汁:用適量生抽,涼白開,食鹽,白糖,水澱粉,攪拌均勻即可,鍋內留少量底油,下入蔥姜爆香,再下入青紅椒炒至斷生,倒入炸好的茄子土豆,倒入蒜末,調好的醬汁,翻炒均勻即可出鍋。

五花肉炒西蘭花,食材:五花肉、西蘭花。做法:把五花肉切成薄薄的片兒。放上點鹽 醬油醃至著。將西蘭花弄成小塊,然後洗淨後放入鍋裡焯水。開火倒油,把五花肉放進去翻炒。等肉變色的時候,放上西蘭花大火翻炒。放上一小勺的鹽翻炒。放點雞精繼續大火翻炒,翻炒均勻即可出鍋。


雪菜剁椒炒冬筍,原料:雪菜一袋200克 冬筍一個 大蔥數片 剁椒2大勺 鹽1茶匙 糖1茶匙 雞精少許 香油少許。做法:冬筍洗淨切成小丁,放入沸水中焯2分鐘後,撈出瀝乾水份備用。大火加熱炒鍋中的油,待油6成熱的時候調成中火,放入大蔥片,爆香後倒入冬筍丁煸炒2分鐘,再加入剁椒和雪菜。翻炒幾下後,調入鹽和糖,繼續炒2分鐘關火,撒少許雞精和香油即可。


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