从宝宝降生的那一刻起，家中的所有人都开始为他倾尽所有。对于宝宝用品，父母们会精心细致地挑选。宝宝的代谢旺盛，每天每公斤体重需水量是成人的3-4倍。
对于0-6个月的小宝宝，中国营养学会建议采用母乳喂养，宝宝每日所需水分可从母乳中摄入。随着宝宝的成长，饮水摄入量随之增长。那么，宝宝的日常饮水父母们用心关注了嘛？
宝宝缺水会有以下五种表现
1 .24小时之内，尿湿的尿布少于6块，或6小时内尿布未湿。
2.尿色发黄，尿味重。
3.头部囟门下陷。
4.小宝贝嘴唇干燥，大宝贝诉说或示意口渴。
5.皮肤弹性变差。
中国营养学会建议婴幼儿分年龄段科学饮水
- 0-6个月 0.7L 每天
- 除非天气炎热或其他原因母乳就可以提供饮水
- 7-12个月婴儿 0.9L 每天
- 60%通过喝奶补充 40%通过其他饮用水和辅食补充
- 1-3岁幼儿 1..3L 每天
- 60%以上来自饮水和辅食补充
为什么要选择婴幼儿专用水？
婴幼儿身体各器官都正处于成长的阶段，胃肠娇嫩脆弱，天然冰川水更适合宝宝饮用。日常饮水中钠的含量，过高会影响婴幼儿的智力及骨骼发育。
所以，妈妈在选择婴幼儿饮用水时，也要尽量选择标注低钠含量的婴幼儿饮用水。
关于水中矿物质含量小知识：
宝宝的饮用水中最好含有适量的矿物质，例如钙（Ca）、镁（Mg）、钾（K）、铁（Fe）等离子，这些矿物质对于宝宝的成长发育有着积极的作用。
但是，宝宝的饮用水并非是矿物质越高越好，市面上普通的矿泉水，其中的矿物质含量是根据成人所需的标准而设置，相比成人，婴幼儿的肾脏发育尚未成熟，因此更需被呵护。如果矿物质的摄入量过大，尤其是钠的含量过高，将给宝宝的肾脏带来不可逆转的影响。
弗罗明冰河纪母婴水
弗罗明冰河纪母婴水的天然特性
低氘、低钠、矿化均衡、天然小分子团、天然弱碱性
冰川水作用：改善羊水环境、促进生长发育、分解油脂、提升免疫力。
冰川水稀缺：全世界冰川面积共有l500多万平方千米,.其中97.7%在无法触及的南极和格陵兰岛,能够开发利用的山岳冰川仅占2.3%。
我国营养学会对各年龄每天每人适合摄入的钠含量也做出了明确的规定：
日常生活中作为普遍的自来水，由于地域的差异，不同地域的自来水水质不同，所含有的矿物质含量也不尽相同。
而纯净水，则不推荐给宝宝饮用，其中的矿物质含量几乎为零，诸多欧美发达国家已明确提出纯净水不适宜喂养婴幼儿或调配奶粉。
在《安全饮用水与科学饮水》一书中，国家生活饮用水标准制定者给出结论“不提倡长期喝纯水”。对于孕妇来说，严防污染的饮水影响胎儿，一定要喝符合卫生标准的含微量元素和矿物质的优质安全饮用水，不要喝纯水，更不能喝含酒精的饮料，以防伤害胎儿。
所以，宝宝的饮用水中的矿物质元素应当适中且含量均衡。在国际相关的权威机构也针对宝宝的饮用水给出了明确规定。我们可以一起看看以下表格~
对宝宝和孕妇的影响
- 钠含量低有效保护婴幼儿等特殊人群的脏器及心血管等生理系统，更有利于提高孕妈妈母乳质量，满足婴幼儿对钠的极少摄入量，稀释母乳与奶粉中钠离子的含量，有利于婴幼儿大脑、骨骼及器官的健康发育。
- 钙、镁，为宝宝提供骨骼及大脑生长发育所需的有益矿物质，预防微量元素缺乏症的同时，能够保护宝宝心脏、肝肾，减少便秘。
- 低矿化度帮助保护宝宝心脏，使妈咪和宝宝远离高血压、泌尿系统疾病和糖尿病威胁。
- 低硝酸盐，低亚硝酸盐，低氟化物帮助减少蓝婴儿症和骨骼疾病、儿童齿斑病等婴幼儿常见病的发生。
- 弱碱性水更贴近婴幼儿血液酸碱值，口感甘甜柔滑。
很多妈妈不惜重金购买奶粉，殊不知好奶粉要用好水冲泡！宝宝的饮水安全决定着宝宝未来的健康成长！1-6个月的新生儿体内80%是水，冲泡一杯配方奶，80%以上是水，不足20%是奶粉，为什么只关注配方奶里的奶粉呢？弗罗明母婴水加热到45℃-50℃，直接冲泡奶粉，不容易形成奶疙瘩、挂壁，并让营养充分被宝宝吸收。
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