心大壓爛肺
皮膚老化的兩大因素：自然因素（先天決定）、非自然因素（光老化、氧化、糖化）。自然因素我們無法抗衡，能下手的就是非自然因素了。
- 應對光老化
光老化我們都不陌生，從初初護膚就有人告訴我們紫外線的危害，就是防曬，防曬，防曬！
- 抗氧化
皮膚老化的標誌是皮鬆、肉垮、不飽滿，而蘋果肌的下垂妥妥是皮膚老化的象徵，抗氧化不僅可以通過護膚進行，食療補充維生素C、E也可以達到同等效果。
- 抗糖化
抗糖化是抗衰老話題中最容易讓人忽視的一點。研究表明，身體內過多的糖分會與蛋白質結合，附著在膠原蛋白上發生非酶基化反應生成AGEs，可使膠原蛋白紊亂甚至是斷裂，隨著時間的增長，膠原蛋白缺失的影響就反應在臉上了，無外乎發黃、皺紋、粗糙、暗淡無光澤。簡單點說，就是少吃點糖，網上有實驗，吃糖多老十歲，多吃粗糧吧，姑娘們~
解決辦法：第一 個人護理，就是我們一般所做的每日護膚。第二種就醫療美容。
以下3款面霜，口碑不錯，抗氧化能力還是OK的，我自身用了第二款，效果很贊。
資生堂百優面霜
價格：980RMB功效：抗衰老、提拉緊緻、滋潤推薦指數：★★★★★
使用報告：這款面霜被很多美妝博主安利才買的，真心好用，好推開，上臉一點不油膩，馬上秋冬了，幹皮混幹皮使用毫無壓力，滋潤度極高啊，抹黃豆般大小，第二天臉上都是溼溼的，不是黏膩膩的那種，很舒服。
ipsa輕齡煥膚精華凝霜 CS2
價格：780功效：保溼滋潤、抗衰老、提升彈力推薦指數：★★★
使用報告：她們家的產品線東西，我都很喜歡，鎏金水用了一瓶又一瓶了，配合蘭蔻黑瓶，各人感覺用完皮膚光滑很多，而且還幫我調理和修復了一點皮膚髮紅的問題。
如果你的皮膚和我一樣，容易長痘、敏感，混合偏油，那牆裂試一試這款。真心好用的。
SK2 大紅瓶面霜
價格：860功效：淡化細紋、緊緻肌膚
推薦指數：★★★★
使用報告：這款面霜是姐姐安利的，一個35歲的老女人說很好用，用完細紋都變少了，而且有種皮膚回春的感覺，質地看似比較厚，但其實抹開之後上臉非常的清爽不油膩，保溼度達到國家專業運動員領跑水平，贊！
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