心大压烂肺
皮肤老化的两大因素：自然因素（先天决定）、非自然因素（光老化、氧化、糖化）。自然因素我们无法抗衡，能下手的就是非自然因素了。
- 应对光老化
光老化我们都不陌生，从初初护肤就有人告诉我们紫外线的危害，就是防晒，防晒，防晒！
- 抗氧化
皮肤老化的标志是皮松、肉垮、不饱满，而苹果肌的下垂妥妥是皮肤老化的象征，抗氧化不仅可以通过护肤进行，食疗补充维生素C、E也可以达到同等效果。
- 抗糖化
抗糖化是抗衰老话题中最容易让人忽视的一点。研究表明，身体内过多的糖分会与蛋白质结合，附着在胶原蛋白上发生非酶基化反应生成AGEs，可使胶原蛋白紊乱甚至是断裂，随着时间的增长，胶原蛋白缺失的影响就反应在脸上了，无外乎发黄、皱纹、粗糙、暗淡无光泽。简单点说，就是少吃点糖，网上有实验，吃糖多老十岁，多吃粗粮吧，姑娘们~
解决办法：第一 个人护理，就是我们一般所做的每日护肤。第二种就医疗美容。
以下3款面霜，口碑不错，抗氧化能力还是OK的，我自身用了第二款，效果很赞。
资生堂百优面霜
价格：980RMB功效：抗衰老、提拉紧致、滋润推荐指数：★★★★★
使用报告：这款面霜被很多美妆博主安利才买的，真心好用，好推开，上脸一点不油腻，马上秋冬了，干皮混干皮使用毫无压力，滋润度极高啊，抹黄豆般大小，第二天脸上都是湿湿的，不是黏腻腻的那种，很舒服。
ipsa轻龄焕肤精华凝霜 CS2
价格：780功效：保湿滋润、抗衰老、提升弹力推荐指数：★★★
使用报告：她们家的产品线东西，我都很喜欢，鎏金水用了一瓶又一瓶了，配合兰蔻黑瓶，各人感觉用完皮肤光滑很多，而且还帮我调理和修复了一点皮肤发红的问题。
如果你的皮肤和我一样，容易长痘、敏感，混合偏油，那墙裂试一试这款。真心好用的。
SK2 大红瓶面霜
价格：860功效：淡化细纹、紧致肌肤
推荐指数：★★★★
使用报告：这款面霜是姐姐安利的，一个35岁的老女人说很好用，用完细纹都变少了，而且有种皮肤回春的感觉，质地看似比较厚，但其实抹开之后上脸非常的清爽不油腻，保湿度达到国家专业运动员领跑水平，赞！
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