小王養蜂記
首先我們要了解輔酶Q10的作用和功效以及媽媽氣短的原因。氣短的原因有多種，建議搞清原因在服用。另外輔酶Q10不能代替藥物，遵醫囑服用。都搞清楚在對症下藥不能盲目吃藥，最好是去諮詢醫生在做決定：
第一、輔酶Q10的作用和功效。
輔酶Q10又名“泛醌”，是一種存在於多種生物體內的脂溶性天然維生素類物質。輔酶Q10是細胞自身產生的天然抗氧化劑，能提高有機體的免疫力。近年來的研究表明，輔酶Q10有抗腫瘤功效，臨床對於晚期轉移性癌症有一定療效，在預防冠心病，緩解牙周炎，治療十二指腸潰瘍及胃潰瘍，增強人體免疫力功能以及緩解心絞痛方面有顯著效果。
主要原料：輔酶Q10、大豆油、蜂蠟、明膠、甘油、水、二氧化鈦、黃氧化鐵。
主要作用：1、保護心臟：輔酶Q10有助於為心肌提供充足氧氣，預防突發性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶Q10發揮關鍵作用。
2、延緩衰老、保護皮膚：局部實驗表明隨著年齡的增加皮膚膠原蛋白抵禦紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，而長期使用輔酶 Q10能夠有效防止皮膚光衰老，減少眼部周圍的皺紋。
3、抗慢性疲勞綜合症：近期研究表明氧化應激是產生慢性疲勞綜合症的一個原因，實驗發現病人都出現程度不同的氧化應激，雖然對氧化損傷是該病的原因還是結果需要作進一步觀察，但是抗氧化劑輔酶 Q10已經成功地用於預防和治療慢性疲勞綜合症。
4、促進能量轉化、提高免疫力、提升精力：輔酶Q10是細胞自身產生的天然抗氧化劑，是細胞自身產生的天然抗氧化劑和細胞代謝啟動劑，可阻止自由基的形成，有助於維護免疫系統的正常運作。輔酶 Q10使細胞保持良好健康的狀態，因而機體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛。
注意事項：輔酶Q10可以長期吃，但是不能代替藥物，輔酶Q10的作用被譽為是心臟能量的動力之源，隨著年齡的增大和新城代謝，中老年人合成輔酶Q10的能量降低就會引發潛在的風險。所以建議長期關注心腦健康的人群，家中的直系親屬有心問題都需要及早服用輔酶Q10。
第二、氣短的原因。
1、生理性因素。女性從青春期開始，卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌雌激素，促發月經按月來潮和形成明顯的女性性徵。而胸悶氣短與性激素分泌水平有很大的關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。2、心理性因素。主要由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。3、病理性因素。女性常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病後，很容易併發病毒性心肌炎。此病的主要症狀之一，就是胸悶氣短。
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氣短有很多原因，有心理性的，也有器質性的。如果是更年期婦女的話，還要考慮更年期綜合徵。如果心臟有問題，比如有過心肌炎病史，或者心功能下降的，可以試一下。另外輔酶q10也有一些其他的作用。比如抗氧化，保護血管，清除自由基等等。但是國內很多保健品也把它神化了，不要過分迷信。
