1、体质类型：寒
体征表现：容易怕冷畏风、有疲倦感，脸色白或苍白，手足易冷，容易腹泻或软便，喜欢热饮，不爱喝茶。舌头带淡红色，动作有气而无力。
2、体质类型：热
体征表现：怕热、易口干舌燥，烦躁易怒，易便秘，面色红赤，舌质红。易长痘疹、眼睛有血丝，尿少而黄，易失眠。
3、体质类型：虚
体征表现：食欲不振、少气懒言、面色白、精神萎靡、倦怠、便软、自汗畏风、抵抗力差、容易感冒、气喘气促。
4、体质类型：实
体征表现：常觉燥热，便秘，口干口苦，甚至容易口臭，呼吸音粗，讲话声音洪亮，舌苔偏厚，抵抗力强，中气十足。
是不是觉得有些许混乱呢，既觉得自己寒热，又觉得自己虚实呢？其实，还有更细致的划分，例如表里、寒热、虚实的结合的变化，比较常见的有即表寒实证、表寒虚证、表热实证、表热虚证、里寒实证，里寒虚证，里热实证，里热虚证。所以，专业的事情还是由专业的中医师来判断，小编就带大家简单的了解寒、热、虚、实的体质特征。
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