1、體質類型：寒
體徵表現：容易怕冷畏風、有疲倦感，臉色白或蒼白，手足易冷，容易腹瀉或軟便，喜歡熱飲，不愛喝茶。舌頭帶淡紅色，動作有氣而無力。
2、體質類型：熱
體徵表現：怕熱、易口乾舌燥，煩躁易怒，易便秘，面色紅赤，舌質紅。易長痘疹、眼睛有血絲，尿少而黃，易失眠。
3、體質類型：虛
體徵表現：食慾不振、少氣懶言、面色白、精神萎靡、倦怠、便軟、自汗畏風、抵抗力差、容易感冒、氣喘氣促。
4、體質類型：實
體徵表現：常覺燥熱，便秘，口乾口苦，甚至容易口臭，呼吸音粗，講話聲音洪亮，舌苔偏厚，抵抗力強，中氣十足。
是不是覺得有些許混亂呢，既覺得自己寒熱，又覺得自己虛實呢？其實，還有更細緻的劃分，例如表裡、寒熱、虛實的結合的變化，比較常見的有即表寒實證、表寒虛證、表熱實證、表熱虛證、裡寒實證，裡寒虛證，裡熱實證，裡熱虛證。所以，專業的事情還是由專業的中醫師來判斷，小編就帶大家簡單的瞭解寒、熱、虛、實的體質特徵。
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