活在當下也是一種境界，當下就是現在所處的環境，所做的事情，所遇見的一些人，活在當下，就是把你的思想焦點聚焦在這當下的一些事情和人上面，認真的去接納它，品嚐它，慢慢的去體會它，活在當下是一種人生態度，是一種很高的思想境界。
王陽明說：我輩致良知，是各隨分限所及，今日良知見在如此，只隨今日所擴充到底，明日良知又有開悟，便從明日良知擴充到底，如此方是精一功夫。
雪後宏村若水墨丹青圖
王陽明的心學中致良知是核心，王陽明所說的致良知見在如此，只隨今日所擴充到底，明日良知又有開悟，便從明日良知擴充到底。
其中的內涵就是我們致良知因個人的差異而達到的程度不同，每個人智商不一樣，學到的東西也不一樣，今天到達這樣的程度，就根據今天的理解，慢慢的擴充和理解下去。明天又有了新的理解，便從明天的理解框衝下去，這樣專注一個目標的功夫，才可以把一件事情去做精。初學者對於修身養性的功夫，應該循序漸進，看當下，不是妄想的圖未來。
這好像古人說的那一句，今日事，今日畢。今天的事情今天就做完，今天所悟到的知識，所學到的知識，今天把它全部消化，並且深度研究和思考。你明天再學習新的知識的時候，明天再去重新的思考，重新的去研究，這樣你做事才能把每一件事情去做盡。
王陽明教育學生學習知識，每天悟到什麼就去，深度思考什麼？而人生也是這樣，要活在當下，拋開一些事情的牽絆，思考當下的處境和為人處世，不要整天妄想著未來，如果你今天都沒有做好，那你去想明天又有什麼用呢？
活在當下，真正的內涵就要告訴我們，努力做眼前的事情，不要好高騖遠，把握住眼前的一些時機，把手頭上的事情做精做好。幸福就是在於把握當下的時光，而不是寄希望於明天，也不是寄希望於下一件事情，或者是一個新的開始，或許你有一個新的目標，但是，未來有更多的不可能的未知因素，有句話叫做計劃趕不上變化，把握住現在才是最重要的。
在一個現實生活中，很多人無法專注，現在他們總是，思考很多東西。我曾經有一段時間也是這樣，我每天的想法都很多，我想著各種各樣的事情，我心裡面有著各種各樣的方案。包括對於未來，我也有著各種各樣的計劃，我每天工作時間大概是16個小時。
我在16個小時之內我會有很多的方案，然後每一件事情去做一點，而最重要的是每一樣事情都做不好。就這樣，我浪費了很多的時間，很多時間裡，我看著很充實，包括我自己感覺也很充實，很踏實。因為我每天忙的時間很久，我做的事情很多。
但是當回過頭來再去看的時候，我每一樣事情都沒有做好，而且我也浪費了很多的時間，到頭來只是竹籃打水一場空，後來我慢慢改正之後，每天就做一件事情，那一件事情做深做精，慢慢的有了起色，去掉不該有的想法和牽絆，專注的去做一件事情，你會有意想不到的結果。
甚至還有一些人，不光是計劃未來，他們還在著手於未來的一些問題。我們要知道，未來是未知的，有一些問題是無法預測的。很多人喜歡預支明天的煩惱，甚至會為明天所擔憂。
有一個特別有意思的事情，我們生活中有很多人，都有一個毛病，就是為未來所擔憂。總擔心未來會發生什麼不好的事情，其實你的擔心完全是多餘的。有一個調查證明，很多人所擔心的事情，95%的都不會發生，而且發生的那5%也沒有想象的那麼糟，很輕鬆就能化解。
不要總想著明天怎麼樣，過好今天，把握好今天才是最重要的，千里之行始於足下。有志之人必當從現在開始，日積月累，慢慢的沉澱自己，慢慢的努力。
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