近日，于正的新剧《延禧攻略》可谓是燃爆了整个暑期档，不仅让大家见识了聂远、秦岚、佘诗曼等老戏骨可圈可点的演技，同时还捧红了新角女主吴谨言。她饰演的“魏璎珞”古灵精怪，但又有一点腹黑的特质，完全将这个角色演活了。
此前演员的片酬问题也一度引起了网友争议。于正透过吴谨言的片酬并不是500万，佘诗曼也不是传言的200万，但是佘诗曼在组里拍了74天，片酬也是所有演员中最高的。
吴谨言火了之后也引起了大家更多的关注，大家都好奇她的苗条身段儿到底是怎么炼成的？其实为了这个身材，未拍戏之前吴谨言的体重高达51公斤，对于1米65身高的她看起来会有一点肉肉的即视感。
而吴谨言为了拍好这部戏，也是不惜下了“血本”，在短短的一段时间内暴瘦八公斤，减重成功的她堪称是身轻如燕。她近期在接受记者采访时也首次公开绝密瘦身大法，原来坚持下来的方法全靠三个数字：631。
所谓的“631瘦身法”指的是将每天的食物一共分成10份，早餐吃6份，午餐吃3份，到了晚餐就只吃1份，但食物并不受限，从早到晚逐次递减。
吴谨言还表示在食材的选择方面一定要多加注意，少油少盐，多菜少肉，这样长期坚持下来的话，效果自然会加倍，必要的话要附加一些运动，这样几乎每个人都能瘦的下来。
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