別再傻傻認爲姜只是提味兒的啦

姜存在的意義就是為了做調料?生薑具有許多藥性,是一種對健康十分有益的食物。今天讓小編給大家說說姜吧。

別再傻傻認為姜只是提味兒的啦

生薑的功效

  • 防暈車、止噁心嘔吐

採用吃生薑或者貼內關穴防暈車、暈船。

別再傻傻認為姜只是提味兒的啦

假設看到的是手心,紅色就是內關穴 O(∩_∩)O

  • 殺菌解毒、消腫止痛、退燒

科學研究發現,生薑具有某些抗生素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯,吃適量的生薑可以可以防治急性腸胃炎。

  • 開胃健脾、促進食慾、緩解腸胃脹氣

飯前吃幾片生薑,可以刺激唾液、胃液和消化液分泌,可增加腸胃蠕動,增進食慾。

  • 降溫、提神

吃生薑可起到興奮、排汗、提神的作用,對於一般的熱暑表現,如頭昏胸悶等,可適當喝點薑湯。

適用人群

生薑適合傷風感冒、寒性痛經(為小仙女們收藏)、暈車暈船等人食用。

強強搭配

生薑+蘿蔔

蘿蔔具有清熱解毒利水消腫的作用,痛姜一起食用使得其性能更加顯著,可用於治療急性咽炎等症。

生薑+紅糖

紅糖可化食散熱,二者搭配可做到驅寒發汗、有益腸胃的作用。

禁忌

凍姜或變質的姜會產生致癌物質,不可食用。

存放於選購

  • 選購

表面乾淨、不爛不蔫且未受熱或受凍的較好,若表面微黃,顯得非常白嫩,表皮脫落的生薑被硫磺燻烤過。

  • 存放

存放時把生薑洗淨裝入塑料袋中,上面撒一些鹽。一般情況下生薑也可在冰箱冷藏2~3周。

百變吃法

稍老一些的姜可以做薑汁,嫩一點的可以做成醃菜,也可以將生薑製成果醬和糖果。

生薑汁

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薑汁


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