戰勝卒中,再立人生

腦卒中,又稱為腦血管病,被稱為“人類健康的頭號殺手”,俗稱“中風”,是一個具有高患病率、高發病率、高死亡率和高致殘率的“四高”疾病。世界衛生組織將10月29日設立為“世界卒中日”。為了提高對腦血管病的知曉率,倡導健康生活方式,向更多中老年朋友提供優質的健康服務。高血壓、糖尿病、血脂硬化、房顫都是腦卒中的危險因素,除此以外,吸菸、缺乏適當運動、超重和肥胖、飲食不健康這些不良的生活習慣日積月累都有導致卒中的風險。

隨著卒中越來越年輕化趨勢,預防要從源頭做起,注意食物攝入的多樣性,堅持日常運動,多吃蔬果、奶類、大豆,少鹽少油,控糖限酒,這些都是預防腦卒中的重要措施,我們每個人都應當守護自己的大腦健康。

在第13個“世界卒中日”到來之際,荔城區衛計局組織各基層醫療衛生單位於2018年10月29日積極開展2018年“世界卒中日”科普教育活動。此次活動的主題為:“戰勝卒中,再立人生”。

戰勝卒中,再立人生


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