看到下面的圖片，絕對很難拒絕，至少對絕大多數人來說。
可是食糖至少有三大壞處:
1.影響食慾，吃多了它，其他該吃的東西吃不下，沒胃口。長此以往，營養不均衡，導致各種亞健康的出現。
2.食糖如果攝入過剩，它就會被身體留存，變成脂肪儲存起來，讓我們變成小胖子，直到大胖子。即使看起來不太胖，但可能體脂率都會高。
3.最可怕的是，癌細胞特別喜歡它！
遠離它吧，甜蜜殺手。
當今社會，健康身體才是最大也是最划算、最增值的財富。
分享到:
閱讀更多 王榕看世界 的文章
