千千千里马
为什么会捻管？它到底有什么用？
首先，捻管是由毛笔笔头的结构特性以及书写用墨的需求决定的。毛笔蘸墨，一般写五至十个字，需要重新蘸一下。捻管力量作用在笔头，便于不断均匀毫间的墨水，使笔墨更加平和流畅。
其次，捻管本身就是一种笔法，中锋用笔往往不是很明显，但侧锋以及点划的顿、折、旋、转，捻管技法就显得非常重要了。如果仅靠腕力、臂力，手腕非常容易疲劳，而且点画的形态气质也不如捻管灵动飘逸。
第三，捻管是稳正笔尖的需要。毛笔尖是软的，虽有韧性毕竟是软毛，如果始终固定一个切纸的方向驭笔，毛尖容易发生物理弯曲，或者开叉，影响书写。而捻管可以较好的解决这个问题，始终保持笔尖的稳正。因此，毛笔书写，我个人倾向于捻管。
抱庸斋主
捻管似乎没有那么神秘。只是一种调整笔锋的书法用笔技法，不是特别常用，只被部分书法人群所采用。
捻管就是运笔过程中因笔锋需要换锋或转换方向，采用的一种用笔方法。和衄挫技法的功用一致。
比如起笔时逆锋入纸，顿出画首的下端后，由于毛笔尖向上，笔肚朝下，在运笔书写右边的线条时，需要将笔锋转换方向，使得笔尖指向左方，笔肚在右，中锋行笔，这中间就需要转换笔锋。一般的教课书上介绍采取先顿再挫锋的方法，捻管技法略有介绍。
先顿笔后挫锋换方向的形态，画首下侧略带一个小弧转的轮廓线。再如“地”的第一笔短横的起笔。
在看这个横画起笔的形态，下侧就非常间洁，就是采取捻管的技法，也可以采用轻顿轻提的办法。
挫锋技法一般先有提顿过程在顺势挫锋，容易使得起笔出的下短有一个弧状的形态。而捻管基本上是驻锋不动，靠手指的捻动，使得毛笔的笔锋转换方向。所以点画的起笔节奏不明鲜，优点是更加简洁利落。弊病是线条形质不过丰富。
捻管技法还有几个好处，就是更容易锻炼技法的驾驭能力，虽然其它技法也具有这种功能的，但没有捻管的手指的捻动动作。按照心挥手运的理论来说，即如此。
翰墨书道
谢谢你的提问。学习书法，捻管是必要的。但是，我们恐怕未必认识清楚了。
毛笔其实不是只有中锋，而是“三锋”，即中锋，外锋和内锋。
毛笔是圆锥状的，但是，写字的时候，毛笔是三角刀状的。
写字主要是中锋状态，但是，不是任何笔画都能够用中锋完成的，这就需要利用“内锋”和“外锋”了。
内锋和外锋也就是我们常说的“侧锋”，侧锋，也叫副锋。但是，侧锋表达不是很清楚。所以用“内锋”和“外锋”比较清楚。
一般来说，中锋下笔达不到着墨效果，就需要“补充”没有墨迹的地方，这样，就需要用“内锋”或者“外锋”去补充出来。
具体，就是“捻管”这个动作。捻管根据需要有“左旋”和“右旋”，同时也有有一定的“推拉提按”辅助，才能完成。
其实，从笔画运行过程来看，捻管主要在起笔和收笔部位。
如果我们注重“四法”，即，起笔之法、行笔之法、收笔之法和接笔之法，那么，你不想不会“捻管”都自然就会的。
捻管很重要，但是，除了“四法”，还有“三笔”更重要。
“三笔”即，笔法、笔意、笔势。写字没有“法、意、势”的先入为见，什么技法也白搭。
我已经考察很多书法家的临摹了，能够做到法、意、势俱佳的几乎没有。
所以，书法的最大问题是看明白法帖的“法、意、势”和起笔、行笔、收笔、接笔。我们把这些叫做“四法三笔”。
书法的法，就在“四法三笔”之中。
不是信谁，而是一个苹果两个叫法的问题。比如侧锋，我说是内锋外锋，其实是一回事。捻管，每一个人的体会不一样，或者肌肉反射不一样，但是，都是为了把笔画写出来的补充动作。你用腕，他用指，没有本质区别。这就是我说的，中锋不可能写出所有的效果，就需要侧锋补充一下，具体做法就是捻管。比如一个点是三角形的，你无论中锋还是侧锋，都不可能一笔写出，这就需要“捻管”。所以，写字一定要注意起笔、行笔、收笔、接笔。捻管属于行笔，也属于收笔，看具体笔画而定。
有人说，捻管用手指，有人说用腕，到底信谁的？
这一点孙晓云说的倒是很清楚，她说，古代书法理论，都是比喻性的语言，不太好理解，不像我们今天，是有操作法语言描写。
所以，不是信谁，而是一个苹果两个叫法的问题。
比如侧锋，我说是内锋外锋，其实是一回事。
捻管，每一个人的体会不一样，或者肌肉反射不一样，但是，都是为了把笔画写出来的补充动作。你用腕，他用指，没有本质区别。
这就是我说的，中锋不可能写出所有的效果，就需要侧锋补充一下，具体做法就是捻管。比如一个点是三角形的，你无论中锋还是侧锋，都不可能一笔写出，这就需要“捻管”。所以，写字一定要注意起笔、行笔、收笔、接笔。捻管属于行笔，也属于收笔，看具体笔画而定。
千千千里马
对于这个问题尝试回答一下，说点个人浅识。
无论许多人在书法实践中提倡什么技法、心得，总之肯定是从中受到了宜处，于无意中夸大其作用，这并没有什么好奇怪！
在书法学习过程中，掌握正确姿势、能运用丰富的运笔技巧，无疑很重要。但各人又有各人的书写习惯，如这些习惯能运用自如，并对学书提高有所帮助，这也是很重要的。
捻管、翻腕、运指等这些技巧，在书写运用过程中，只是很快、很细微的下意识动作，书写一个字，有大有小、有横有折、有轻有重，需要运用到各种不同的用笔技法，不是哪一种技巧就能包打天下的，只能说是某一种技巧在某一特定的笔画中运用得比较多一点而已。
孙晓云女士于捻管中对她的书艺很有帮助，而沈老不运用捻管也能写得很好，至于林散之先生又说要翻腕，这都同理其上。就如枕腕能把字写好，大小自如，又何非要悬腕呢？所以从这意义上讲，写字的理论其实是很简单的。
但于书法实践不深者，还没摸索出一套适合自己经验的人来说，书法中千变万化的前人、今人的一些理论总结，则是很难理解，认为写字是件很神秘的事。
如卫夫人《笔阵图》一篇，其点、曳、斫、拂之法到底是什么样一种笔法;《禁经》中说的“永”字以备八法之势，能通一切字，实际并不能赅备八法，更不能“通一切字”;张旭、鲁公言及的锥画沙、屋漏痕也只是喻其笔力言之而已，并不涉其什么神秘的笔法。如此等等，使众多习书者既不能理解，又奉为经典，以至纷扰不清，缪乱丛生。
所以学书并不是一件很神秘的事，无在乎于“勤”、“钻”二字:于实践中检验理论;于理论中证明实践。成功了，就说明你的实践与理论都是正确的，反之亦然。
大家说呢？
[临池管窥]关阅为谢！
临池管窥
捻管真的是很神秘的笔法吗？我认为不是。
一方面，这只是一种方法而已，不是必须的。另一方面，在反对这方法的书家眼中，甚至连笔法都不是。
说句实话，当初我第一次看到孙先生的创见，也是很惊奇，以为惊人大发现。但后来的眼界逐步提高，加上不断实践，发现并非如此。
其实你不用管那么多，孙晓云、沈尹默、林散之三家都是腕指之争，没有那么多分歧。而林散之的翻腕，说到底也是用腕不用指，与沈先生是一致的，只不是林先生多是写草书，自然手腕翻动，很正常。
其实你不用介意那么多，很简单，他们三人都成功了啊。不管你用哪种，用得顺手就好。
作为我个人来说，我比较认同运腕，毕竟沈尹默先生的理论经过实践时间更长，而且他和他的弟子们也取得了成功，验证他理论的人更多。
总之一句话，捻管一点也不神秘，只不过是写字的方法之一罢了。而且并不是一定要用它不可。
我是创哥的花园，一家之言，希望能帮到你。欢迎关注我继续探讨。
创哥的花园
东望长安1
首先，我们来搞清楚什么是捻管。其实，捻管作为一种书写技巧本身就不神秘，用语言就可以描述清楚。大致说来，就是大拇指和食指及中指执笔，在书写中，需要转的时候，就捻动笔管，向手心外，捻到食指和中指的指尖，向手心内，捻到大拇指的指尖，如此往复，即为捻管。见所附视频。
其次，我们来谈谈为什么有的书家认为要捻管。我们通过观察赞同捻管的书法家可以看到，他大多学的是碑学一路，写的字较大，且普遍执笔还较深，这样导致在转折时比较困难，故，捻管可以使绞转顺畅，需要捻管。碑学一路，字体量大，讲究厚重，架构严谨，捻管对气脉影响不大。
再次，我们来谈谈为什么有的书家认为不要捻管。我们也可以观察发现，这类书家执笔较浅，笔运转灵活，在绞转时十分便利，不用捻管也可以顺畅绞转。他们走的是帖学一路，讲究精到，章法聚气，如果捻管，直接影响整体章法效果。
总而言之，由于学书的方向不同，执笔方法的不同，以及书写习惯的不同，有的书家捻管，而有的书家不捻管，没有对错。我们要根据自己书写的实际情况来选择捻或不捻。最重要的是便于书写。如此而已。
捻管书写之法，可参照文尾所附视频。
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书画小筑
尽管古人对书法的持笔有过论述，各种观点意见很多，
但具体到每个人来讲，只能说在大的方向上有相似之处
但细微之处肯定每个人的持笔姿势是不一样的。
关键的问题是，不管你是怎样的执笔，其根本的一个
目的是为了书写服务的，为了学习古人的书法达到行
似或神似，采用“捻管”当然无可厚非，完全可以，但
如果把这种“捻管”硬性规定下来，必须作为一种技法
来使用，就大错特错了。不管怎么说，用“捻管”来完成
一些书写，实践上是给书写过程增加了相当的难度，
这种做法是违背中国传统书法的精神本质的。我可以
肯定的告诉大家，书法技法的核心价值就是两个字
“简约”，如果你的书法技法违背了“简约”的精神，
你的技法就可能发生了问题，同时你需要进行改正了。
古人的书写速度之快和数量之大是现代人难以想象的，
一天写几千字是常有之事，我们可以想象在几千个字
的书写中，都夹杂着速度较慢的“捻管”技法，是否
可行？是否合理！
最后我想对“捻管”技法的使用者建议一下，“捻管”
可以用，这也不能说这种技法不好，但一定有一种
更简单的技法可以代替它，请你相信我。
（写新魏碑字体除外，这种字不“捻管”写不成，）
杨半2
捻管是笔法的一种。目的在于调锋或者转换笔锋行进方向。此笔法的使用多因字体大小，个人书写习惯而异。有近路可走，谁愿意多走冤枉路？古人多小字在日常，捻管笔法常用，可顺利调峰。今人称毛笔字为大字，越写字体越大。仅靠捻管已不能满足调锋的需要，往往要借助转腕，动肘来加大毛笔的运动行程，从而达到笔锋的方向转变，满足中锋行笔的需要。笔法万万种，皆在为我用。并没有什么神秘可言。
胤往直前
捻管不符合用笔原理，我们从古代书法作品中应该看到，不论是楷，隶，还是篆，草，运笔速度都是比较快的，这就说明了用笔技法很简单，没有太多的招式，捻管是慢的表现，费时间，不在技法之内。书法和练拳一样，关键的一个要领是顺着劲走，如果捻管的话，就是断劲的表现，不是向心力，而是离心力。
