痔疮，很多人觉得太不好意思，不敢说出来，就连看医生买药都觉得害羞，其实这并没什么大不了的，应该积极的去配合治疗，那么痔疮疼痛怎么缓解？
坚持这样处理，跟痔疮say拜拜
膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘进而降低痔疮危险，多纤维饮食可以使大便更软进而减轻痔疮疼痛。
粪便中含有很多有害的细菌，肛门与这些细菌直接接触，会很容易受到污染，尤其痔疮患者，在受到细菌感染后，会加剧病症。所以时刻保持肛门清洁，每日用温开水冲洗，并且勤换内裤。
定期排便，养成一日一便的好习惯；排便时间控制在5分钟内，改正排便期看报纸、玩手机或过分用力的不良习惯；便前可以喝一大杯水，软化粪便。
对于上班族来说，久坐往往就是痔疮形成的罪魁祸首。所以在学习和工作时，隔2个小时就要起身活动10~15分钟，避免久坐。经常参加体育锻炼更有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。
患有痔疮并出现症状后就一定要及时治疗，建议朋友们选用外用的汉氏痔（智）必康，可以帮助朋友们很快的远离此病，根除痔疮不复发。另外，红薯中的膳食纤维可以帮助我们消化吸收，改善便秘情况，增强肠胃的蠕动，所以说痔疮病人要多吃红薯！
痔疮疼痛怎么缓解？痔疮虽然不是什么很大的疾病，但是因为它的普遍性极其容易影响到人们的生活，所以保持好的饮食习惯非常重要。
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