性欲在成为一种沟通形式之前，首先是一种冲动。它原始、本能，充满攻击性的意味。现在，这种攻击性也开始成为需要被撩拨的能量。那么，我们可以在性爱中加入一些“暴力”吗？
性欲首先是一种冲动
在与Jack相遇之前，33岁的安娜感觉性事淡而无味，身体的某一部分像沉睡了一样：“我身上有巨大的能量，可我只开采和使用了一点点。现在和Jack在一起完全不一样，他像一头勇猛的豹子，我也像只母豹，我们都处于极度饥渴状态，做爱时特别狂野，就像两匹野兽纠缠在一起搏斗，我们气喘吁吁，精疲力竭，有时候都兴奋到没有意识了，可是我从来没有觉得自己这么女人，这么雌性，也从没感觉自己这么强势。”
盎格鲁·撒克逊人认为，正是像这样的狂野的性，才是最本能的性关系。事实上，在成为一种沟通形式之前，性欲首先是一种冲动，它的关键词是侵入、粗鲁和原始。它要求唤醒我们身体里沉睡的动物本性。当然，我们不是在说让性爱暴力来得更猛烈些，而只是认为，在相互尊重的前提下，释放一些积极的攻击性，可以让我们享受性本身，体验到高潮的极度酣畅、颤栗与震撼。
接受你的性幻想
毫不夸张地说，“性福”的秘密就在于对攻击性的良好管理。如果它被抑制，会使性关系黯淡，令人有失望和挫败感；如果它过盛，则会转变成暴力。要想找到平衡，男人和女人都一样，都有必要回归自己内心的欲望，首先要做到的就是承认和接纳自己的性幻想。
“我经常想象自己跪在一个男人面前，他穿着铠甲，像一个王，我叫他‘我的主人’，他用剑挑开我的衣衫，衣服碎片在空中飞舞……然后他用两臂卷起我，把我扔在丛林中，我是他逃跑的女奴，我跑，他追……不过一想到这里我就不让自己想下去了。”28岁的卡卡说。33岁的燕子则坚称自己没有性幻想。她说：“我都已经是一个5岁孩子的母亲了，有性幻想会让我有负罪感。”
在心理学家看来，太多的人害怕自己的性幻想，极力排斥性幻想，是因为他们把性幻想放在了道德的秤盘上，再进行严厉的评判。性学家布里吉特说，有很多因暴力性幻想而恐慌的男男女女找他咨询。“我的工作就是帮助他们区分性幻想和真实的行动。事实上，性幻想会创造一种滋养欲望和释放身体的能量，在相互尊重的固定的性关系中，我们完全可以借助性幻想来释放各自身体中隐藏的攻击性。”
重新树立男子气概
在这个问题上，其实男人同样困惑。男人已经意识到，女人对他有双重要求：一方面，女人希望男人是一个生活中的伴侣，对自己宠爱有加、温柔体贴；另一方面，她们又希望男人在床上是强壮的和控制的，雄风漫卷。
“他们很难坚守其雄性特点，不善于管理自己的性力量。”心理学家迪迪耶·杜马这样认为。“或者他们抑制，希望能够插入对方，满足对方但又不吓到对方，行为表现得就像个小男孩一样；或者他们听任自己的冲动，只寻求满足自己的欲望，在性上粗暴。”
性学家认为，男人只知道抱怨这种双重需求，却不知道其实这给了他们一种可能：能够更丰富地展现自己的雄风。他们完全拥有去反驳的话语权，去表达他们的欲望和性需求，而不是跟着女人的需求走，也不用去“担当”传统男人的楷模。心理学家迪迪耶给女人的建议是：说出对方给你带来的快乐，这样可以帮助男人充分发挥其雄性能量，既不压抑也不粗暴。
需要释放的动物性
要让性的攻击性自由表达，还需要在心理上给它留出位置。39岁的李小诗一直自认为自己在性上是开放和自由的，可在一次心理咨询中，她发现其实自己或多或少还是受到某些教条的束缚，根本就没有真正放开。“当我们在谈论性的时候，有很多次我都听到自己在跟心理医生说：我们又不是动物！我其实并不能接受身体的味道，也不能安于原始的性冲动。我有过一些短暂的性伴侣，跟他们在一起时，我可以完全放开，可是和一个长久固定的伴侣，我就会矜持一些，感觉像是必须要控制自己。”
对自己的攻击性的良好管理，需要人们承认和接受自己的原始冲动。“必须接受它就是我们身体的一部分。”米雷耶说：“一旦攻击性与我们自己融为一体，那么它就不再是破坏性的武器，而会成为欲望和享乐的工具。”
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