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個人覺得：人的性格內向是小時候的家庭環境造成的，特別是自己的父母親對自己的性格發展方面影響巨大。
我是出生在福建龍巖一帶地區，我父母剛結婚就在外面打工掙錢，記得那時候是在福建龍巖的挖煤那一帶，那時候我的跟外面的朋友相處的很好，每天可以看著電視學著唱歌，那時學的還是閩南語呢，性格也很開朗，生活也很開心。
8歲以後由於要上小學，我就跟我弟、我媽回家了，家裡條件很差，沒啥玩的，就連黑白電視機都搜不到臺，那時要看動畫片都看不了，反正就是條件很辛苦，爺爺奶奶對我媽也不好，所以我媽一直都是很累的，我媽是個文盲，沒受什麼教育，所以管小孩的方式，就是打，一犯錯就是打，從來不給語言教育疏通，慢慢的自己就變得做什麼事都不敢，有啥想法也不好提出來，也就是說自己慢慢變得不想說話，我自小比較喜歡研究一些機械性的玩意，比如說馬達，用改裝以前小汽車啥的，做船等，但是一旦老媽生氣，所有的研究成果毀於一旦，真是心碎，有時候氣急了的時候，就連書包都往火縫裡面塞，第二天背書包去上學，書包都是黑的不像樣。老爸就是屬於那種不管你的，不管老媽怎麼打你，也不過來救我一難，就說：不長記性。
父母的教育：就是三天一頓大，從來沒有語言的疏導，語言、情感上的溝通，也就是我們所說的隔閡吧，從來沒有哪一件事情，真正的對我有鼓勵，有支持等等，慢慢的就這樣自己就變得內向了。
到了初中吧，可以是因為青春期的原因，有些時候跟異性說話，面對面會害羞，也沒有真正玩的好的異性朋友，家裡也是我跟我弟，沒有姐妹啥的。
高中也是因為自己的長痘痘了，內心覺得自己不帥，沒有自信，抬不起頭來，唯有值得驕傲的就是：自己成績還算可以，因為我當時讀也是省重點高中，高三的時候，發揮的好的時候，月考成績可以排到全校第三。高中也有喜歡的人，也不敢明說，為啥呢？
因為我自己內向啊，不好意思啊。
不過皇天不負有心人，還好最後還是考上上海一所比較有名的重點大學，很多時候性格養成了，很難改，大學時候，自己也是比較內向的，因為人太多了，跟異性講話也是非常的害羞不好意思，不知道是為啥？反正每次就是這樣，改不了，所以大學的四年時間，也是自己一個人走過來了，那時很羨慕那些成雙成對的。
工作以後吧，自己看了一本書，卡耐基的《人性的弱點》，裡面有句話深深觸動了我：培養自信的最佳方式，就是做平時不敢做的事，從而獲得成功的經驗和體會。
因此我每天的努力嘗試著做自己以前不敢做的事情，比如說：怎麼樣調戲女孩子，搭訕陌生妹子等等，每次有活動努力爭取，做主持人、多在公眾面前講話，多在人群中表達自己的想法等，慢慢覺得其實以前覺得難的事情，慢慢就不難了，克服了自己心裡障礙，所以自己就慢慢變得開朗了，慢慢走向外向。
只要心態不滑坡，方法總比困難多，兄弟姐妹們，加油吧！讓自己變得優秀，變得惹人喜愛。
後面的路上，你會收穫很多有趣而精彩的經歷。
純手打，思路不是很好，希望不要介意。
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用戶103970801527
這個問題，我想我還是有資格回答的，以前我內向到自卑，現在自信到發光。
小時候爸媽不在身邊，極度缺愛的孩子都敏感內向，初中寄宿學校，新環境新同學新老師，差點沒抑鬱。我想這輩子都不會忘的是一節生物課的自我介紹吧，輪到我時，我說了三句我的名字，沒有一個能聽見，青春期的孩子都喜歡起鬨，老師也沒敏感的發現我的異樣，當我懷著那些或好玩或嘲笑的眼光時，我說出了第十遍，說完後就趴桌子上哭了……
別說我矯情，沒體會過的人還真不知道那種感受……
轉變是從一次說老師壞話開始的，現在想想或許不對，但我慶幸遇到那個老師。
好巧不巧，說老師壞話，回頭看見老師，第一反應就是跑，跑得了和尚跑不了廟，從那以後辦公室常客，還被鎖在辦公室過，別誤會做題目，我最討厭的數學題，做不出來不能回教室，當時心裡憋屈，一開始不敢發洩，後來跟老師發洩了，也奇怪了，後來就憋不住，受了委屈會反抗，甚至當著全班面也敢跟老師吵架。
當然還有一件事，以前自卑還因為沒人喜歡，被一個好心人全班表白了次，證明自己不是沒人愛，沒人要，性格又是開朗了一大截。此後各大演講，各大競選沒怕過，當然了，或許也有近視的原因，哈哈。
總之改變心態，要相信這個世界上總有人義無反顧相信你，愛著你，你又有什麼可怕的？能做的就是變的更優秀，讓他們以你為豪
小六愛八卦
很難。一個內向的人。想變得特別外向。要具備很多條件。得要有很強大的意志力和自控力。改變自己。戰勝自己。不要膽怯不要猶豫不要有幻想。要自信。自信。想了就得說。不要想了不說，那沒用。想啥說啥。沒啥大不了的。為什麼要去在乎別人的看法他又不是自己的是誰。不要去管別人怎麼看怎麼說。我就是我世界上唯一的。做自己該做的說自己想說的。別人說是傻子也好笨蛋也好瘋子也罷，不管別人怎麼說。過了今天，到了明天已經成為了往事了。可能自己都不記得了。
大雲銀
不多說，看圖。
羅定之子
如何讓一個內向的人變得特別外向？我來為您出謀劃策
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這個人很內向，也許是他認為自己能力不行，也許是不 敢表現自己，所以當他每做出一點成績的時候，我們就人人都誇獎他，哇，你做的好棒，你太厲害了，你比我做的還好呢，你是怎麼做到的，一直到他看到自己做的很棒也認可自己的時候，就行了，還要記得說一句，不要驕傲啊。還有就是，當內向的人在集體活動中，每當他表現的好的時候，出眾的時候，我們就鼓勵他，你跳舞跳的真好，你的舞姿太優美了，好像仙女下凡，這樣不停的給他鼓勵，這樣就會激發他敢於表現的慾望，讓他在人群中不要那麼內向不自信。
還有就是，當一些集體活動需要組織和策劃的時候，把重要的擔當組織和協作的工作交給這個內向的人去做，讓他去挑大樑，擔當大任，這樣鍛鍊他的能力，當他的能力到了能勝任的階段，他就不怵頭了，慢慢的經過鍛鍊變得外向一些了。
獨立感恩成長
我們通常覺得，人的性格分為內向和外向，內向者，沉浸在自己的世界裡，不願社交，外向者，喜歡和人呆在一起，都是自來熟。
其實，這只是一個表相，人和人的區別，在於精神能量投放領域的不同，我們說的外向者，他的精神能量投注在人際關係裡，從人際關係中體驗了愉悅。專注宅家裡讀書的所謂內向者，他們的精神能量投放在知識裡，從拓展認知中獲得了快感。
本質上，都是專注於那些能給他們帶來美好的事物，這和內向外向無關。
並且，現在喜歡社交的外向者，不見得他今後還一直對社交感興趣。
人的性格是難以預測的，是動態演變的。
性格是一種人在特定情境下的反應。
人和人真正的差異，實際上是自我接納程度。
我們普遍意義上理解的內向者，是自我接納程度不夠的人，因為自我接納不夠，不敢表現自己，總怕犯錯，於是他們只能收住自己的精神世界，不敢向外伸展，因為，一旦有出乎他們意料的人和事情，就會讓他們失控，產生自我破碎感。
那些所謂的外向者，一般來說，都是自我接納程度比較高的人，他們可以開玩笑，甚至可以說自己的弱點，本質都是因為他們內心比較堅實，不怕展現自己的問題，他們有一個比較硬實的自我感，不會輕易破碎。
如何讓一個低自我接納度的人變為高自我接納度的人呢？
首先最好能有一個陪伴者，這個人可以成為他的一個容器，能夠接納他所有的情緒情感，永遠不會批評和攻擊他，以包容和愛護為基礎，和他就事論事的討論他生活中的問題和感受。使得他能感知到，他的內心是有一個地方可以安放的，這會讓他們獲得基本的自信心。
如果現實中這樣的人不好找，找一個靠譜的諮詢師是一個選擇。
此外，所謂內向的人是因為內心的黑暗感受沒有被照亮，他們長期以來內心的感受沒有被他人感知和確認，他們不相信自己的感受，他們大多遭遇過嚴重的心理創傷，或者，長期的彌散性的被忽視，總之，他們內心會有傷痕，這些傷痕，在一個好的條件下，需要被看見，被分析，從而改變他們的體驗和認知。
最後，一個人要真正的變強，也需要不斷的在現實中積累和打磨自己的專長，在現實生活中獲得實力。
愛維情感
我對於內向的理解是不善於與人交際，但不排斥別人主動接近。
所以如果大家都同意這個理解的話，那麼解決這個問題最好的辦法就是做銷售工作，去鍛鍊嘴皮子，鍛鍊口才，鍛鍊與人打交道的能力。
內向的人比較敏感，會在意他人眼光，但是你要知道，其實每個人在大多數時候關心的是自己，別人的存在只是在自己眼裡一瞥而已。
明白了這個道理，其實也就是在放下焦慮了。與其考慮別人對自己的評價，不如去想想如何用自己的智慧為別人解決問題。
把注意力轉移到別的事上，而不把注意力僅僅放在自己身上。慢慢來，性格是可以改變的，只是需要一些時間，和能改變的氛圍，還有得到親朋好友的支持。
心靈之音的空間
我個人認為一般性格內向的人大多都是比較自卑，總覺得自己做什麼事情都不如別人，所以就不願意跟別人交流，把自己封閉起來。像這種性格的人，首先就要讓TA和家裡人親戚朋友多溝通，多聊天多鼓勵，然後再讓TA多出去走走，見見世面，慢慢的性格就會變得開朗。不過有的性格很內向的人也許一輩子就那樣。
59939786
這好比如何讓一隻兔子變成一隻大象，人的性格一旦形成，基本上很難改變，日常生活中的超強刺激重大事件才有可能，但這人人幾乎不坑能具備的條件。做兔子，就做一隻好兔子，兔子是做不了大象的，即使樣子相仿，個頭也差呀，呵呵
讀書明心
如何讓一個特別內向的人變得特別外向，這個問題本身就有問題。
人的性格是有先天生成和後天習得多重因素造就的。是相對固定且難以改變的。
其實一個人的性格是內向還是外向本身沒有問題。內向人有內向人的優點，外向人有外向人的風格。
提問者可能是由於內向的性格，在心理上出了一些問題。所以才想變得外向。如果心理問題得不到糾正，那麼即使變成外向的人也解決不了自身出現的問題。
所以問題的關鍵不是轉變性格而是針對心理問題對症下藥。
