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婴儿的头部骨骼是非常软的,如果睡觉姿势总是偏向一侧,容易引起偏头的现象。睡头型最好的时间是3个月之前,3个月之后,婴儿的活动范围加大、头颈力量增大,不太喜欢按照大人要求的姿势睡觉,所以,能提前就提前吧。
睡觉时经常变换姿势
婴儿睡觉的时候就经常给他变换一下睡姿,比如这样做:今天让婴儿睡左侧,明天让婴儿睡右侧。这次睡觉让婴儿睡左侧,下次睡觉让婴儿睡右侧。也就是说,可以一天多次更换睡姿,也可以隔日更换睡姿,只要保持平衡即可。
注意不要在婴儿睡着的时候改变姿势,以免影响睡眠。婴儿的头部不能自己控制,可以在一侧防止一个小枕头,帮助婴儿侧向一边。
玩耍时变换姿势
婴儿醒着的时候,难免要玩耍一会儿,可以坐在宝宝的一侧拿玩具逗引宝宝,这次是左侧,下次可以是右侧,这样实现宝宝轮流压头部的两侧。
喂奶时变换姿势
喂奶的时候也是采用交替的方法,不管是抱着喂奶还是躺着喂奶,都要变换姿势,这次吃右边的,下次吃左边的。如果躺着喂奶,就一次躺在宝宝的右边,一次躺在宝宝的左边。
适当平躺睡
对于后脑勺特别大的,可以适当地让婴儿平躺一会儿。要注意在两次吃奶之间平躺睡,还要有大人的陪伴,不要让婴儿自己睡,防止溢奶、吐奶。
总之,防止婴儿偏头,大人要做个有心人,让婴儿轮流交替睡头,就会睡个好头型。
以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。
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新生宝宝在刚出生的时候,头骨非常软,骨密度非常低,因此任何姿势的躺睡对他们来说都是对头骨的压迫,会塑造头骨的形状。因此在宝宝睡觉的姿势影响下,宝宝的头很容易发生变形。
从宝宝出生以后,新生父母就要注意给宝宝睡头型,以免宝宝出现偏头
1.从宝宝出生开始,就让宝宝左侧睡,右侧睡和平躺的睡觉时间交替出现。如果一侧睡觉的时间过长,宝宝在几天之内你就会发现头会偏向一侧。
2.仔细观察宝宝,会发现他们把头经常转向有光源的一侧或者是有大人在的一次,这样就要调整光源和大人所在的位置,让宝宝经常转头来调整头型。
3.可以多抱抱宝宝,左包右包屏保数啊,用不同的姿势或者来改变宝宝头部受力的位置。
4.宝宝前三个月不要使用枕头。如果需要从第四个月开始使用,枕头厚度要保持在2到4厘米,不要过高。
5.纠正宝宝头偏的黄金时间是1到3个月。
头偏是一种很常见的现象,在宝宝两个月时,45%的宝宝都会有头偏的现象。如果把轻微的现象算进去,那么2/3的宝宝都会算是有头偏。
一般在六个月以后,宝宝的图片状况不会加重。
到上学的时候,也就是六岁之前,如果有头偏,基本上肉眼辨别不出来了。
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