用户61407135
这种“套”可能致癌！请把你的“套”远离床头！
现在哪家没有几个“套”的，可就这么一个简单的“套”反而容易让我们所忽视！很多人都知道让手机远离我们床头，但实际上把手机“辐射”当做对人体有害的致癌物来看待，显然是犯了“辐射”有害的错误！
真正“辐射”有害比较严重的是“电离辐射”，而非电磁辐射，我们现在家里用的路由器wifi、手机、电视剧等等，都属于电磁辐射，对人体伤害其实是很低的，长期使用手机对人体造成的辐射伤害都没有一年多去医院拍一次CT严重，甚至还不如你的“手机套”致癌性强！
如今手机已经成了生活必需品，几乎可以在大街上看到男女老少都拿着一个手机，手机普及带来的是“手机套”的五颜六色，七彩斑斓，厂家为了不同人需求设计出各种各样“华丽”的手机套，为了降低成本，使用笨化类化合物，这种强烈的致癌物，其中早期就已经报道出有多款手机壳强致癌物，甚至感觉高达50倍之多！
越漂亮的手机壳，可能添加的致癌物越多！学过化学的人都知道这种苯化类化合物，属于多环芳烃类，是目前国际公认的强致癌物质，一旦进入人体，就会迅速溶解在肾、肝、脾脏等器官，最重要的是：这种多环芳烃会长期积累残留在人体中，引起肺癌、皮肤癌、胃癌以及肝癌等病变！生活中，经常可见大人为了乖小孩，让他不要哭闹，把手机甚至手机套给小孩玩随处可见，也许短期没多大影响，但是长期接触，我们的皮肤是有一定与外面空气和物质交换能力的，尤其是千万不要放在床头给小孩玩，拿去“啃”！
所以，手机套还是买的越简单越好，我就用的这个纯属透明的手机壳，只要有保护作用就好了，越好看越漂亮说不定越危险！
医学小侦探
家庭是温暖的港湾，床是卧室里最不可缺少的家具，无论多么奢华家庭，也无论多么贫瘠的家庭，都得有一张床，人一生有将近1/3的时间是躺在床上度过的。床头甚至包括卧室，应该安全温馨，最起码不应有导致人生病的物质，尤其不应该有导致人患癌的物质存在。那么，床头或者卧床什么东西越多致癌风险就越大呢？
过去，人们喜欢躺在床头翻翻报纸，现在只有老年人仍会保持这种习惯。但是，偶尔看看也还好。建议床头不要搁一些废旧报纸。报纸的油墨中含有一种多氯联苯的致癌物，同时含有少量的铅、汞、铬等重金属元素，均有一定的致癌性。
现在，人们都喜欢躺在床上玩玩手机，浏览一下微信、微博、今日头条等等。玩累了，手机枕头下或者枕边一搁，就睡着了，或者有的人干脆连着充电器和电源就睡着了。这种习惯也不好。手机有一定的辐射的，尤其是充着电的手机，长时间，身体会接受一定限度的辐射量，会造成免疫机制下降，如果叠加一些其他不利因素，癌症就有可能找上门来。
除上述两点之外，卧床和床头最好不要吸烟，现在比较少见了，过去有很多人喜欢躺在床头抽烟，床头柜上还有一个大大的烟灰缸，烟草致癌举世公认。
一些有小孩的家庭，床上、床头会搁置很多孩子玩具或者文具用品，比如做作业时经常会使用一些修正液，儿童玩具、儿童涂改液、带有香味的文具、以及一些塑料、橡胶儿童玩具均含有不同程度的苯和甲醛，这些东东长时间接触也会有致癌风险。
还有夏天，夏日炎炎，蚊虫叮咬，卧室不得不搁置一些杀灭蚊虫的东西，如点燃蚊香，或者点亮蚊香液，还有卧室里面带有衣柜，为防止衣物被虫蛀，有人喜欢放一些樟脑丸、卫生球，这些东西含有萘或者二氯苯等致癌物，对人体也有伤害。
当下社会，除手机外，手提电脑、微电视、PAD、笔记本、无线鼠标、无线手机、无线高功率路由器、等等带有微辐射的电子产品，甚至电风扇等都对人体有不利因素。尤其是一些城市蚁族，住房空间狭小，住所除一张床外，剩余空间有限，但搁置各种各样的生活用品，什么微波炉，加湿器，电视，电扇，电脑，电器过于集中，人体会暴露在超剂量辐射的危险中。致癌风险也会增大。唯一的办法就是不用时一定要关闭电源，尽量不要在睡觉时充电。
肿瘤何大夫
担心电子产品放在床头致癌？
首先要告诉大家，中国对辐射量的标准是最为严苛的！
我国的《电磁辐射防护标准》中规定了手机频段的辐射照射限值为一天24小时任意连续6分钟的平均功率密度为40微瓦/平方厘米(40μW/cm²)，欧盟和日本则是450微瓦/平方厘米，而美国的是600微瓦/平方厘米，两者相差了整整15倍。满足了中国的标准，基本上就是世界最高标准了。
曾今有人做过这样一个实验，测试了家用辐射量比较大的3个电子设备，也是我们经常摆在床头位置的设备，手机、电脑、路由器！（内容来源于求真实验室。）
手机近距离通话的数据是20.6μW/cm²。
在电脑旁边测得的数据是13.4μW/cm²。
无线路由器在满负荷下载时的值为：16.1μW/cm²。
手机、电脑、路由器致癌，至少从目前来看都是危言耸听！
人类肉眼可以感知的可见光发散的射线频率约为1015赫兹，而手机、电视雷达发散的射线频率仅约为109赫兹。
也可以说晒1小时太阳，等于玩10小时手机，看10小时电视，如果这么害怕辐射，干脆别晒太阳了！
医学江湖
据统计，人的一生三分之一将在床上度过，那么床及卧室的安全健康是至关重要的，那么床头边什么东西越多致癌风险越大呢？
1床！尤其是软装很多的床。床如果是实木的话只含有微量甲醛，但是劣质的床使用很多胶水、油漆，会持续散发甲醛、苯、tvoc，这些对呼吸道、皮肤、血液都有影响，严重可以诱发血癌。如果家里的床闻着有刺鼻气味，睡后咽喉不适、眼睛干涩、呼吸不畅，建议做个甲醛检测，有的床甲醛超标10倍之多！
2床垫！有时候选错了床垫，晚上相当于慢性自杀。劣质床垫的填充物都是尿醛树脂泡膜物，是释放甲醛的隐形杀手。有的人说选择棕榈床垫应该不会有这个问题，但是现在很多的不法商家为了增强棕片硬度，会参杂大量工业用胶。
3烟灰缸！很多人会说床头放个烟灰缸有问题吗！确实烟灰缸没问题，但是放了肯定会在床头吸烟。睡前一根烟，赛过活神仙。但是卧室晚上通风不佳，室内抽烟相当于一个晚上循环吸二手烟，对自己和家人的呼吸系统都不好，二手烟也被证明是肺癌的高危因素！
阿卡酱医生
一些人习惯在床头附近放一些方便使用的东西，但有些东西是不宜放床头的，有害身体健康，还有致癌可能，如：
研究表明，电器磁场可加大患癌可能，且由2毫高斯起，风险会加倍增加。其实人体长时间处于超1毫高斯磁场处，就已有辐射伤害了。家里所测数据明显高过此数字。家电都具有国标固定工频，按工频大小，分超低频家电。
身边易被忽视的低频辐射也会加大致癌风险
所讲的低频辐射，是发射频率小于300赫兹类的家电或配电系统等，户外来源如变电所、配电线等。
床头附近放这些东西易致癌
床头旁边放满插座、插头，还有电视、风扇离床头比较近，床边放手机， 音响等这些均具辐射，长期摆放床头附近，就会增大患癌可能。
从事以下工作人员会增加致癌可能
一般，电焊工、变电所人员、影片放映、影印人员、裁缝师等，均是暴露于低频辐射下高危工作人群。
提示：
电器不要扎堆摆放和使用
家电不可堆在一起使用，这样辐射就更大，所以尽量不同时用多种家电。
清水有效吸收电磁波
长时间坐在电脑旁的人，可于旁边放杯清水，可吸电磁波。
勤关电源
不使用电器时，要将电源关掉，通电的电器同样会生成多量电磁辐射。
用电脑后及时洗脸
时间过长用电脑、看电视等，之后要立马去洗脸、手，能够防辐射。
光线医生
癌症的英文词是cancer，这一词汇衍生与希腊语crcinos，螃蟹的意思。因为癌细胞就像螃蟹一样，好多条腿，在身体里四处爬。癌症和其它疾病不一样，癌细胞回无节制的分裂，扩散全身。
国家癌症研究实验室里这些白血病细胞在培育皿里已存活了近30年，仍在以可憎的增殖能力生长，而这些细胞的源头，那些女性已经死亡30年。
这是悉达多·穆克吉在《众病之王：癌症传》里写的。更可怕的是，面对如此危险的病症，我们至今都束手无策。我们能做的就只有预防，如果你看了这篇文章，希望你认真阅读。
一、手机、电脑等电子设备
这绝不是耸人听闻，手机很早之前就被国际癌症研究机构的科学家们认定为致癌物了。手机有辐射这大家都知道，而长时间接触手机辐射，或者每天用手机通话时间过长，会增加得神经胶质瘤的概率。当然，即便这种概率增加了，也仅仅在0.005％～0.016％。
科学家们还说了，皮肤癌是人类最常见的癌症之一。
日常生活中的紫外线和手机放射的蓝光，都有可能成为换上皮肤癌的罪魁祸首。别觉得发病率小就不当回事儿，现代人的生活可不止离不开手机，路由器、电脑等很多电子设备都在夜以继日的释放辐射，还是注意一下比较好。
二、烟
“吸烟有害健康”这句话都被我们说烂了，但烟民们该抽还抽。吸烟与癌症一直如影随形，经科学研究表明，吸烟回增加肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、甚至胰腺癌、肾癌等发病率；女性吸烟会增加宫颈癌、乳腺癌的患病概率；如果每日吸烟25支以上，12%的人会患上肺癌。这些数字看起来都非常可怕，而且在一个人吸烟的同时，身边的家人也在受着二手烟的危害，如果有烟民看到这篇文章，那就将床边的烟收起来，少抽一支烟，救自己，也是救家人。
三、床头柜
床头柜、衣柜、地板这种家具一定要买合格的！长期处在甲醛环境下会大大增加白血病的患病概率，所以新装修的房子或者新购买的家具一定要释放完甲醛再入住。
千万不要轻视癌症以及一切可以致癌的物质，因为它关乎生命。都说越美丽的东西越危险，癌症也是一样，癌细胞像珊瑚一样，五彩斑斓，但看一眼总会让人觉得莫名的可怖。
“千万不要放弃，因为身体里还有亿万个细胞在默默守护着你。”这句话一个网友用显微镜观察到身体内白血球攻击寄生虫之后说的。可癌症总是以一种顽强的可怕的生命里战胜守护着你的亿万细胞。换一句说法，癌症使用身体自己的细胞杀死自己。它以我们的身体为载体，为了繁殖自己，吞水一切。
说一个让人胆寒的数据，这个世界，每天约有一万人诊断癌症，每分钟约7万人患癌。这里面无论你社会地位如何，无论你有多少钱，面对癌症总是会无能为力。人皆畏死，而癌症近乎于宣判死刑的一种方式，伴随着癌症的都是“不治之症症”“晚期”这种让我们闻之色变的词。
既然我们都怕死，那就努力做到不让癌症夺去生命吧。
镁客网
现代人的生活条件发生了很大的变化，各种产品不断出现，给人们的生活带来了很多的方便，床头边上什么东西越多致癌风险越大呢?
第一种、香水香水中的化合物较多，香水中可能含有一种叫邻苯二甲酸二乙酯的物质，有可能有致癌的作用。另外，如果长时间在床头闻嗅其味，还会下降睡眠质量。
第二种、纤维织物主要是指弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜，尼龙聚酯类等合成纤维织物经人体加温后，可释放出微量的塑料单体，以及衣服在加工时加入的松软剂、气溶胶及抗静电剂等都对人体有潜在的危害。
第三种、电器用品最常见就是手机了，如果长期睡在高磁场的地方，影响是比较大的。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。另外手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累也可能导致不良后果。
第四种、闹钟闹钟放床头在正常不过，方便早上起床关闹钟。但实际上经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，引起睡眠下降，甚至会出现高血压等问题。建议放在离人2米远的地方，下床找闹钟其实也是个清醒的过程。
以上这些东西都不适合放在床头，就算是不会致癌，对身体健康也没有好处，希望大家都能多多注意。
指导专家：李家平，教授，主任医师，博士生导师。中山大学附属第一医院肿瘤介入科主任，主要从事肿瘤介入与靶向治疗。
专长：肿瘤与血管疾患的微创介入治疗，特别是对原发性肝癌、转移性肝癌、肺癌、胆管癌、胰腺癌、膀胱癌、盆腔肿瘤、儿童腹部恶性实体瘤、血管瘤和血管畸形的介入诊疗。
医联媒体
仅从致癌的角度而言，和电有关系的东西就没有一种是确凿无疑致癌风险的，问题中提到的所谓低频辐射致癌，只是庸人自扰罢了。但床头边上至少有两种东西是高度致癌的，它们就是烟和酒！以下简单的谈谈烟草。
烟草
我国是烟草大国，吸烟人数已经高达3.16亿，所有捕风捉影的致癌因素都可以搞得朋友圈一惊一乍的传播，但唯独在科学上证据确凿，危害巨大（不仅仅致癌）的香烟，却很少有人提及，至少宣传香烟致癌和其他危害的文章是很难被传播的，这岂不是咄咄怪事，不得不让人怀疑人们对健康的追求其实纯属叶公好龙。对于真正危害的健康的生活中最常见因素，视而不见，掩耳盗铃。除了癌症之外，烟草和许多疾病关系密切。
2016年，发表在《美国医学协会》上的一篇论文，公布了那些娱乐性长期吸烟者（比如一天一只这种）的健康风险，这类人的早逝风险是从不吸烟者的两倍。研究者说，这些发现“进一步证实，接触烟草烟雾不存在无风险水平。”既是没有安全剂量一说，虽然如今有句话很流行，脱离开剂量谈毒性就是耍流氓。但这世上的确有许多东西不存在安全剂量，比如香烟烟雾。
按世界卫生组织公布的统计数据，我国每年因烟草死亡约100万人，其中10万人死于二手烟的接触，而不幸的是每周大约75%的成年人都无可逃避的会接触到环境中的二手烟。除癌症和传染病之外，烟草是引发心脏病＼肺病和呼吸道疾病的主要危险因素。长期吸烟的烟民中有一半人最终死于因烟草诱发的疾病，再次说明一下，不仅仅是癌症。而对烟草致癌的最常见误解则是似乎烟草只会导致肺癌，这个认知大错特错，除了肺癌之外，烟草还导致口腔癌＼喉癌＼食道癌＼肝癌和胰腺癌以及肾癌＼膀胱癌和宫颈癌，都发现与烟草中的致癌物的密切相关。当然，条条道路通罗马，除了烟草之外，还有别的致癌危险因素，但毫无疑问烟草和酒精，是大多数人最容易接触到最强致癌物。但如今我们可以大致统计和估算患癌比例，比如男性中的肺癌80%是因为吸烟引起的，女性中则大约是50%。而肺癌是如今最凶险的癌症之一，五年生存率很低。
而任何时间戒烟都不晚，关键是立即马上行动起来。
戒烟后身体的变化![]()
这里有张简单的列表。
戒烟8小时：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒烟24小时：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。
戒烟48小时：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。
戒烟72小时：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。
戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10百分号。
戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。（最好的壮阳法就是戒烟）
戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。
戒烟10年后：患肺癌的几率和正常人相当，大约十万分之一
戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。
如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和不吸烟的正常人一样
三思逍遥
床头有一物，越活越短命，还破财！
人的睡眠时间占据生命中的30%，好的睡眠有助养生，但要是睡眠前忽略一些细小细节，不仅对健康不利，还会短命破财！
1、罩不脱就睡觉
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。因为调查发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
2、睡觉还带着手机
有些人喜欢在床上玩手机，玩到困了就顺便把手机放在自己枕头旁边。对此，美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
3、睡着之后表不离手
手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4、不卸妆就睡觉
有些女性睡前懒得卸妆，结果造成汗液分泌障碍，防癌细胞呼吸，长期如此还会诱发粉刺。所以，睡前要及时彻底的清洁皮肤。
5、头发未干就睡觉
有晚上睡觉前洗头习惯的人，但头发还没干就直接就上床睡觉，睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。第二天起床还会出现头晕头痛恶心的情况。长期下去还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
逆倒尘光
绝对不能放在床头的五种东西，你家放了吗？
为了家人的健康着想，快看看你家的这些东西摆放的位置对吗？
靠枕
很多人都会在床上放靠枕，但是，用靠枕对颈椎及睡眠都有影响！因为最适宜的枕头高度是10～12厘米，而用了靠枕，高度就增加了，长时间下来，反而不舒服。而且，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题。最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力。同时占用空间，让人睡得不自在。
闹钟
闹钟放床头在正常不过，但实际上经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，引起睡眠下降，甚至会出现高血压等问题。建议放在离人2米远的地方，下床找闹钟其实也是个清醒的过程。
手机充电器
不少人习惯睡觉前把手机插上充电器放在床头，但带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器在插座上的变压器磁场也较高，安全起见，要保持距离。
绿色植物
绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。建议不仅是床头，卧室也不宜放置绿色植物。
毛绒玩具
虽然可爱，但毛绒玩具的表面，很容易隐藏灰尘、细菌，甚至有些毛绒玩具材料是化学纤维，会引发一些呼吸道感染。
香水
香水中的化合物较多，香水中可能含有一种叫邻苯二甲酸二乙酯的物质，有可能有致癌的作用，如果长时间在床头闻嗅其味，还会下降睡眠质量。
