梁瑾藩知行
乔布斯说过，在冲动的时候不要做决定，如果你清楚你在做什么，就可以去做，如果有情绪，则先不要做任何事情或者做决定。遇事用思考代替直觉，思考需要的又是能力，即，学会思考的习惯，需要培养。情商的培养需要思考，同时，也需要不断自我反省，自我总结，比如今天做的事情当中，你可以反思是否存在问题，是否有改善的地方，可以通过日志的方式记录和改正，如果不知道怎么做事恰当的，可以找你认为比你好的人去讨论，这样反复练习下去，就可以了。
当然思考力不是一天能培养成的，需要长期的推理，需要读书。
NoSelf
情商这东西本来是来自于阅历
很多原生家庭，例如家庭是经商的，是当官的，或者文化世家的，那么在情商这方面家长会不自觉的影响。这一类的家庭会导致情商偏高，但也不一定。
我觉得所谓的情商指的是让别人舒服的能力
----在这个环境中，你能让周围的人舒服。
说话不刺耳不刺心
行为去迎合别人
迎合不是指单纯的拍马屁，而是更高级的从你内心表现出来的互相欣赏和理解，毕竟这个年代，会拍马屁的人太多了，但是能让别人感到和你相处很舒服是比较少的。
慢慢去感受吧，换位思考这个是比价重要的，说话做事的时候努力的去捕捉别人的心理动态，懂得收敛自己的语言和行为，不影响别人。
------平等生存，心地善良，让周围的人舒服，平等生存。
做到，就是最好的情商了。
流浪者之歌--李
看了这么多答案，很全面，这里再补充几个更实用，甚至立竿见影的思维方式
▶理解：学会去理解，比自己敏感的人。
可能你自己就很敏感了，对吧，很多人觉得对事情敏感就是情商高，实则不然。
敏感≠情商高
你和女友吃饭，她朋友在场，说了你可能不中听的话，你敏感，你甩脸子，搞的你女友很没面子。
这就是肆无忌惮地表达自己的敏感，这就是情商低。
生活中有很多人是很敏感的，他们对你说的话做的事，比旁人要敏感。
所谓言者无心，听者有意。
有的人自以为性子直，说话不考虑别人感受，所以每次说话之前总是”我这人说话比较直“
来铺垫自己的口无遮拦。
举个简单的例子，你们回想一下，有没有一个突然跟你发火的人?
可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻脸了。
你心里想：至于么？有必要么？
你真的以为他是为了一杯水？
NONONO,他只是忍了你很久了。
诸多小事，你考虑不到他的感受，他又觉得这些事说了矫情，不说憋屈，久而久之，就爆发了。
老师让你擦黑板，不是因为你黑板擦的不干净，而是因为你没写作业。
女生和你吵架，也不是因为你没说晚安，而是因为你做错了很多事情。
你可能觉得他小题大做，要是他是你同事呢？老板呢？
情商，决定你这一生能到的高度。
所以，尝试去理解，比你敏感的人，会让身边的人感觉到你情商高。
▶控制:控制自己，给别人需要的回应。
女生因为一点小事哭了，你可能觉得很无理取闹，你说：为这么点小事至于么？
然后女生炸了。
至于。
先承认至于，有必要。
第一时间的回应不能是不耐烦，要把表情调整到担心脸。
不然你想哄好，太难了，所以哄女生是个很锻炼情商的活儿。
再回想推理到底是因为什么深层次的原因，这时候切忌自以为是，要去求证。
对不起，然后套话，问出真正的原因。
再比如，女生说：你真讨厌。
情商为0的男人就会反问：你为什么讨厌我？
久而久之女生就会觉得和你在一起很累，最后只能分手，你还觉得她是毫无征兆地分手。
当然也不能道听途说，就上去强吻。
做适合自己的事，女生说讨厌，也要看当时的情绪。
如果你在她心里是个木讷的老实男孩，那就给一个抱抱。
她哭了，你就递过去一个纸巾。
▶体会：感受别人的意图，不是只听别人说，要看他怎么做。
这个就比较高层次的了，看不懂的可以跳过。
如果你是一名销售或者创业者或者一名政客，你一定要看。
男人是世界，充斥地是尔虞我诈，有时候，商战里你怎么死的都不知道。
你必须要在谈判里面，感受对方的意图。
可能一开始对方不会露出自己的底线和意图，你需要去试探。
关键的地方来了，不管你感觉到了对方的意图是好是坏，一定不要第一时间做出反应。
装作没有看出来，你可以看到更多。
我们最终要做到的是，喜怒不行于色。
所以一级折射式反应，是情商低的表现之一。
遇到什么事情都第一时间表现自己的愤怒或者欲望，只会被人玩弄于鼓掌之间。
▶领导力：大哥不是脾气最好的，一定是情商最高的。
脾气好，不动声色≠情商高。
如果让别人感觉到你很城府，或者是一个扑克脸，那就没有意义了。
想一下你们小时候的孩子头儿，他可能有一些高大帅气的先天优势，但是，绝不仅仅如此。
他很会给你们每一个人想要的回应。
当大家谈起一个可能会令你尴尬的话题，是他把话题转移开，解救了你。
你在心里暗暗感谢他。
而这一切，所有人都看在眼里，所以，大哥才是大哥。
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看到这里你可能会说，我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子这些没用。
NONONO。
把握女生情绪就是最难解的问题，这个你掌握自如的话，工作，生活中的其他事，无非也就是：
控制自己的情绪，照顾别人的感受，体会他人意图，给出别人需要的回应。
一厌倦了凡尘
情商！！？？何为情商？有目标才有措施！高情商就是在让大家心情舒畅的情况下，快速提升别人对自己的认同感，同时快速、有效、低成本地得到自己想要的东西或完成某个目标任务！第一是让别人愉悦，愉悦的第一步是不讨厌，起码要大度、真诚，然后才是愉悦，要让对方愉悦，应该做到三点：幽默、投其所好、乐于帮助；第二是认同，在让别人愉悦的基础上，自己要有一定的知识、能力，让别人知道自己能做事，做的成事；第三是结果，知道自己需要什么，想要什么，同时借助周边的人和事最有效的得到自己想要的结果；最好一点最重要，就是要让整个事浑然天成，顺理成章，不能因为目的而去讨好，而是因为别人的喜欢而给予你帮助，要不然你就是心机重，而不是情商高！
朋友
对于很多人来说，无论是智商还是情商都是硬伤，死都不知怎么死的。情商是一个人对于情感的敏感度，面对尴尬的情况，不至于让场面变得无法收场。
对于提升情商，首先你得有一个积极乐观的心态，多注意身边人的日常行为言语。你还得是一个爱说话的人， 最好是一个有学问的人。
情商高不高，看一看身边人对你的喜欢程度就知道了，也不是所有人的情商都高的， 有些事情不是勉强就可以的。
卡迪富液晶拼接屏
情商靠你的悟性和观察力！情商得看个人的智商有多灵动。
缤纷多彩感悟人生
不管你现在是学生还是职员，亦或是老板！想要提高自己的情商，首先要多听，多做，少说！多看哲理性的书籍，靠的是一点点积累！并不能一步登天的！积累全面的知识，学习周围高情商人的表达，生活和做人的经验！尽量克制自己一些冲动和不利于团结的毛病！终将会成为高情商当中的一员！
希望我的回答对您有所帮助！
香醉无忧岛
情商分两种，
情绪控制与情绪觉察（具体可以去我主页看）
下面说做法，
1，主动与其他人交流沟通；
2，交流的时候尽量站在对方角度想问题；
3，冷场的时候自己起话题，且是能适合大部分人的话题；
4，做到别人从你脸上看不出你的负面情绪。
矫情的小鬼
提高情商最基本的点是学着站在别人的角度上去考虑问题
只是儿童
如何提升自己的情商，我想，除了直接继承父母优秀的衣钵外，不外乎正视现实生活给予自己的磨砺。在一种特定的环境里，要想自己舒服，就得先让和你有关联的群体们舒服，那怎样才能让其舒服呢？换位思考吧，我想，这是提高情商最最基础的方法之一。
