颈椎病的天敌被找到了？晒干的橘子皮，天天使用，颈椎不疼了
颈椎病，在以前基本属于中老年人的专属，主要是肌肉骨骼退化造成的，现如今越来越呈年轻化趋势，甚至几岁的小孩子也会得颈椎病，究其原因，是手机和电脑的普及，科学技术的发展是把双刃剑，带来好处的同时会带来不好的东西。
颈椎病诱发的原因；
1、年轻人由于长时间玩手机或者是低头伏案工作，肌肉长期处于紧绷状态，就像绷紧的弦，对外部刺激十分敏感。一旦受到冷风刺激或者因为姿势问题用力不均，就会产生酸胀感甚至疼痛感，长时间就会引起颈椎病。
2、许多穿高跟鞋的女性，因长时间穿高跟鞋走路，为了使身体保持平衡，便会稍微前倾，要将人的背部弯曲，对脊椎带来很大的压力，一定程度上加重脊椎的疼痛感，导致颈椎病形成。
3、不注意保暖，长时间受凉，使风寒湿外邪侵袭；反复扭挫伤或长期慢性劳损和椎间盘的退行性改变是形成本病的最主要原因。
颈椎病的危害；
1、颈椎病患者常常会有手指麻木，四肢无力，头部晕眩的情况，走路软绵绵的，随时都会摔倒。
2、吃饭时没有什么食欲，还会伴有反胃的情况，严重时会发生恶心呕吐的情况。
3、在颈椎病发作时护板有剧烈的疼痛感，脖子扭动感觉不灵活，脖子一动就会发生剧烈的疼痛。
两个调理方法；
1、 准备一些橘子皮晒干，晒干后做一个枕头，放在枕头里，这样可以疏通心脏和血管，缓解高血压。不仅如此，橘皮还能促进睡眠，改善失眠。
2、蒜＋茄子
准备茄子500克，大蒜20克，生姜3克，葱白3克，茄子洗净切成块，油锅加热，将茄子炒拌，加入上述调味品，分次食用。上述两个方法，虽说可以起到缓解作用，但是也是需要一定的时间，曾经我在一本《骨科杂志》看到过 郑州谷圣皇，纯植物精华提取，在业界也是佼佼者，在当地口碑也是比较不错，据患者反映在调理颈椎、滑膜、肩周、腰突、足跟等骨科疾病一般三个周期左右就能得到有效的调理,康复率达到百分之九十八以上！
日常生活注意事项；
1、保持良好的睡姿，选择合适的枕头，尽量保持睡眠者的颈椎正常位置，不要让颈椎弧度出现特别大的变化。
2、别洗凉水澡：夏季有不少男士喜欢用凉水冲澡，虽然能够缓解炎热，但凉水很可能诱发颈椎病，并且会引发感冒、头疼、手脚麻木等症状，建议用温水洗澡。
3、调整身体姿态，工作时注意坐姿，养成良好习惯；女性朋友要少穿高跟鞋，尽量穿平底鞋。
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