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氨酶升高是因为吃药、喝酒、熬夜、劳累等伤肝了，酒、药等需要肝脏分解，转氨酶释放到血液里。 建议在医生指导下服用药物，平时可用决明藤茶调理，可降酶保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢。你只有饮食清淡，戒绝烟酒，尽快停药，好好休息，转氨酶会慢慢降下来。
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转氨酶是催化氨基酸和酮酸之间氨基转移的一类酶。普遍存在于动物、植物组织和微生物中，新机、脑、肝等动物组织中含量较高。
转氨酶是人体肝脏这个“化工厂”正常运转中必不可少的“催化剂”，是肝脏的一个“晴雨表 ”，肝细胞的转氨酶的主要生存地。当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等情况时会造成肝脏细胞受损，转氨酶便释放到血液当中，时转氨酶升高。 
所以转氨酶升高的时候，可能肝脏已经出现损伤或者病情了，这个时候应该想办法降低转氨酶，调理肝脏。
转氨酶升高吃什么好？
转氨酶升高的时候，可以吃中药五味子来达到降酶保肝的目的！
五味子有“护肝卫士”的美称，是降酶保肝的常用中药，五味子在一定程度上能修复损伤的肝细胞，一直转氨酶的活性，从而达到降低转氨酶的目的。
经动物试验与临床研究结合，证明五味子降低转氨酶的有效成分存在于过时的核仁内，且为脂溶性成分。中国医学科学院药物研究所对五味子有效成分进行分析，发现五味子乙素、丙素醇乙、脂乙等为降酶的有效成分。该研究发现五味子对肝脏合成蛋白质及糖原生成均有促进作用，并能提高细胞微粒体细胞色素P-450含量，从而增强肝脏的解毒功能。
一般而言，五味子可以捣碎之后泡开水饮用，不过确定是有效成分挥发的比较一般，并且身体的吸收程度一比较一般，因此更多人是选择直接吃五味子制成的成品片剂五味子养肝片，相对而言更加方便，成分的活性也更高，身体更好吸收，自行了解即可。
此外，生活中要保持良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，多吃蔬菜水果等，都对降酶保肝有帮助。
金梅花语
谷丙转氨酶（ALT）是肝功能里的主要指标，就是我们最常说的转氨酶，它主要存在肝脏的肝细胞质内，其次是骨骼肌、肾脏、心肌等组织中。其主要作用是催化氨基酸与a酮酸之间的氨基转移反应的酶，其半衰期是47小时，肝细胞内的ALT浓度是血液中的数百倍以上，故肝细胞膜轻度损伤便可导致血液中的ALT明显增高，以此可判断肝细胞受损。很多降酶药物其机理为类似激素样作用，部分肝脏损伤是免疫损伤例如乙肝、自身免疫性肝病等，降酶药（例如甘利欣）可抑制免疫功能从而降低转氨酶。故转氨酶增高时先明确原因，不建议盲目应用降酶药物。如有异议可联系一起讨论。
肝病李金峰医生
你好，肝功能检查提示:谷丙转氨酶或谷草转氨酶升高，都是提示有肝细胞损伤的表现，一般ALT升高到80以上为病理性损伤，建议服用谷胱甘肽，护肝片，苦参碱等修复肝细胞的药物，但是不能乱吃，要首先到医院消化内科检查病因，病因有很多（病毒性肝炎，酒精性，脂肪肝，自免肝等）。
医然为你120
血液化验结果显示转氨酶升高一般提示有肝细胞的损伤，转氨酶主要分布于肝细胞内，当肝脏因病毒侵入，酒精，及伤肝类药物损伤时，肝细胞膜破裂转氨酶溢出入血液循环系统，此时可检测到过高转氨酶的存在，一般轻度损伤建议进行合理调理，并服用维生素c及维生素e稳定细胞膜类药物，以及谷胱甘肽类解毒药物，具体服用药物应根据肝损伤原因进行分类，病毒性肝炎可服用抗病毒类药物，酒精类肝损伤服用维生素c类，脂肪肝建议合理饮食等，纯手打望采纳。ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
温暖的炎龙
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根据乙肝患者免疫系统强弱，反应到口味上变化，甜到微酸到微苦到苦吐，到治愈，正常人有乙肝抗体的服用是苦的
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刺激免疫系统 让免疫系统增强
必须先从调节人体内环境入手，刺激人体自身免疫系统、自发地清除了病毒，出现了有保护性的表面抗体，从而达到自愈，ALT上升高(也就是自身免疫功能被调动起来的)，表面抗原阴转，表面抗体出现。
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乙肝，大三阳，小三阳，各种肝病
肝病体表症状.=食欲减退、疲乏无力、纳呆、恶心、口苦、厌恶油腻、肝区疼痛、腹泻腹胀、皮肤瘙痒、发热、夜盲、关节痛、神经功能紊乱、
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A赵药师
药疗，不如日食疗，很多肝脏不好的人，能活到九十多(农村)，因吃的，喝的，洒是假的，香烟是劣质的烟丝，但长寿，您说气人，不气人。想长寿快来农村吧，土地是每个动物永远的家。
手机用户63588843459
葵花牌护肝片，非常好使
一甲子牛
转氨酶高还需结合其他具体情况综合判定，近而进行后续治疗方案的制定。切勿胡乱吃药。
