苑秀云
现如今的社会是比较开放与包容的，这个社会可以包容绝大多数的心理状况与人格合理的存在，每个人都会有着一些些微的不同与差距，但大多数事情其实无关紧要，只要你自己觉得开心与舒适，那便没有任何问题。
关于麻烦别人与自己被别人提出请求，这其实都是我们社会上经常要面临的。人类是一种群居动物，我们不可避免的会跟各种各样的人打交道，并且形成一些友好或不友好的关系。还有一些人本身是比较排斥这种社交的，排斥的原因各不相同，但总归他们一个人安静的时候反而是更开心的，跟他人进行交流的时候，却会变得不太愉悦。
有些人是自来熟的，他们喜欢交朋友，喜欢跟各色各样的人聊天，只要能跟他人进行交流并且获得认可，就会让他们产生心理上的愉悦感与成就感。 这种人通常是更加自主与独立的，他们大部分事情宁愿自己更加麻烦一些，也不愿意请求别人的帮助，这本身没有任何问题。因为人与人之间的关系原本就是相互的，你自己不愿意麻烦别人，那么别人不来请求你的帮助也是很正常的。
不过这世上还有一种比较病态的心理，有一些人经常会寻求他人的帮助，但他们自己却不肯给任何人提供帮助，这是一种只愿意自己占便宜的自私心理。所以在跟这种人交朋友的时候，大家一定要注意了。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
心伙伴
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看到你的问题有些不解，你是不愿意被别人麻烦呢？还是不愿意麻烦别人呢？不过正好这是一个问题的两个方面，一起探讨一下也比许比单个问题更有意义。
不愿意被别人麻烦的人有很多，比如名人、当官的。
我觉得站在他们的角度倒是也可以理解，作为公众人物，他们的资源比较丰富，而且影响力比较大。
也许他们不是怕别人麻烦，而是他们害怕别人麻烦之后给他们带来更多的麻烦。比如有人想通过当官的走捷径，在职场上飞黄腾达。可是如果这个人资质平平，那就让当官的很为难了：帮他吧？有违公平，带来争议还会给自己、给社会带来不良影响乃至于危害。不帮吧？似乎又难却情面……所以手中握有更多资源的人害怕被别人麻烦。
而对于一般人来说，也有人害怕被麻烦，是因为不习惯付出。有的人根本就没有“付出”的思维。比如被惯坏了的子女，从来都是父母为他们在付出，父母也从来不要求他们回报或为他们自己负责任，所以他们没有“付出”的思维。
网上曾经曝过有60多岁还啃老，剥削自己80多岁的老母亲的人，这种人，肯定是害怕别人麻烦的吧？而且确实他似乎也帮不了别人什么，因为虽然他60多了，那还是一个“婴儿”呢。
而不愿意麻烦别人的情况，视不愿意的程度不同情况也有不同。
一般人本着“自己的事情自己做”，不愿意给别人找麻烦，这是一个人的修养。
而过于不愿意麻烦别人的人，甚至本该别人来做的事情别人做了都觉得惴惴不安，觉得欠了别人的，这种人内心充满了“自己不配”的感觉。
从小不被养育者重视、不被爱的孩子最怕麻烦别人。我见过的来访者当中，甚至有到了“自己不配被听见”的程度。有一位来访者说，领导一跟她说话她就紧张，总是用最短的话来回应领导，因为她觉得领导对她不过随便那么一问，如果她回答的长了，会占用领导更多的“听”的时间，太麻烦别人了。
而这位来访者，因体弱多病被妈妈嫌弃，妈妈成天不跟她说一句话，到饭点了，把饭端给她，到睡觉的时候把她往床上一扔。她想跟妈妈说一句话妈妈都嫌烦。
她长大以后就很怕麻烦别人，不到万不得已不开口请人帮助，如果别人顺手帮了她，她会一直想着如何回报别人。
后来做了很多次成长以后，她才能坦然地接受别人的帮忙。
我一直忘不了她坦然地说：“我很好，我值得别人好好地待我，正如我好好地对待别人一样！”
她在说这句话的时候，脸上闪闪发光。
是的，你很好，值得别人对你的好。
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☆王宏梅，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会专家讲师团讲师。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域：夫妻关系、亲子关系、人际沟通。
心理卫生协会妇专委
社会心理学有本经典的书，叫《社会性动物》，充分说明了人的社会性。人本身就是社会的，但是这和你的困惑关系并不大。社会性是指我们必然要与周围的人事物发生关系，谁也不能离开社会独立存在。“不想麻烦别人，和不愿意麻烦别人”本身就是你的一种选择，和你不愿意下班后去夜店，只愿意在家安静的看书一样，没有任何好与不好的区分，只是你在面对人际关系中的一种倾向性，这种倾向性对你来说，是舒服的，是能带给你心理能量的，仅此而已。
这种状态可以有很多理由，比如不愿意欠人情，习惯独立自主等等，理由是不重要的，重要的是，“不想麻烦别人”和“不愿意被麻烦”是一体两面的，如果你只是不愿意被麻烦，但总是麻烦别人，那才是认知有问题。所以对这种个人选择的不同，不必有困惑，世俗的观点有很多，标准就是对于我们是否是舒服的，如果你觉得这种方式没错，那么就没有必要随大流纠结价值观的区别。
我们都是在社会中，相互的帮助与依靠不可避免，这是社会性中的必然性，但是你自己的事，你可以自主掌控，别人的请求，你也可以酌情帮助，这是社会性在个体上的灵活性。心理学上，很少有好与不好的区分，心理学的物质基础是大脑，好比你说你腿疼，你说是好还是不好呢？这不是标准，对于自己心理的探索和心理状况的理解，重要是分析事实而不是进行评价。
祝生活愉快！
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青音约
人是社会性动物，人需要与人沟通交流！可是我看现如今社会经济发展快，信息共享等各种科技模式的出现，我们都减少了些社会性。相对的满足了自给自足，不喜欢去麻烦别人还不一定的帮忙。当然也不喜欢别人麻烦自己了！这也不在于好不好的事，都在于自己如何去协调好就行！
