用户104413325851
9月27的预产期，之前因为宝宝胎心监测老是检测不到他动，自己要求打催产素，打了俩天都都是只是轻微宫缩，住院的时候开了俩指，后面打了俩天催产素，宫口都没有开，而且医生告诉我小孩虽然是头位，但是是后位的而且歪到右边，怕到时候宫口就算开全无法自己转过来，到时在挨一刀就不划算，我当即就跟我妈商量直接破腹产算了，商量完后就给我公婆打电话让他们来医院，后面他们到了就跟他们说了一下情况，我婆婆就说那就剖嘛 ，也没办法了，随后我们就去找主治医生确定时间剖，我跟婆婆签了剖宫产同意书，就去护士那做皮试，我公公就去缴费，药房拿药，药拿上来了，护士帮我刮毛和弄导尿管，然后就上手术室做手术，毕竟是三胎所以没那么紧张，医生说什么，我就做什么，很快我的小情人就出来了[大笑]拿出来的拍了下屁股哭了一下，后面都很安静，之前彩超医生一直说是五六斤，没想到我家三儿有七斤一两[大笑]。之前检查过男女，一直都知道是我的小情人
出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，
就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，
没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。
现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。
【产后月子】
多吃粗粮和蔬菜
小米、黑米、紫薯、燕麦等食材，都是很好的粗粮。杂粮中的维生素和膳食纤维对提高母乳质量和预防便秘有很大好处。蔬菜更容易吃饱，而且，对我们和宝宝的健康都有很大的好处。所以，平时主食不用太单一的选择大米或者面食。
保证睡眠
睡眠不足也会增肥，我们在产后经常会睡眠不足，为了减肥和母乳充足，一定要抽时间补觉，孩子睡着了，就抓紧睡，这样也是有利于减肥的。
做运动
可以适当做一些运动，如瑜伽、仰卧起坐、快步走，通过运动燃烧脂肪，减少腹部赘肉，达到减肥的目的。哺乳期不建议做剧烈运动，如跑步、打球等，还是选择温和一些的运动比较好。 多喝水，促进身体新陈代谢，也防止喉咙干涸还有一点就是哺乳期的妈妈也要穿内衣，防止出现下垂的现象。哺乳期女性的皮肤会变得敏感且易出汗。如果经常接触人造纤维的面料，容易引起皮肤过敏，可能会影响到母乳喂养，从而影响宝宝的健康。
[害羞]好了，不啰嗦了，最后祝大家要男得男，要女得女[加油]
