刘洋溢L
说到宝宝踢被子我就头疼。
儿子三岁多，晚上经常踢被子，我也不敢睡得太香，有时手还趴在他身上睡觉。儿子踢被子我总结了几点。
①屋里太热。屋里温度过高，宝宝的心情就会显的烦躁，跟大人一样，如果太热的话心里毛焦火辣的，他背上就会出汗，就会不舒服，然后翻来翻去，只要屋里温度平衡，宝宝是很容易入睡，甚至睡个长觉的。
②被子太厚。宝宝的散热功能较差，相对和大人比较，他就会更容易出汗。所以建议稍微盖薄一点，大人不觉得冷就刚合适，这样宝宝才会很舒服，睡眠中不会或者减少踢被子的机率。
③脾胃虚弱。宝宝脾胃虚弱，就会有睡不踏实，不安稳，爱踢被子的表现，这个时候就要给宝宝服用健脾的药物，给宝宝调理一下，我家就是貼膏药调理，个人觉得这个方法不错，给大家推荐一下。
④缺钙。另外一个原因，看看是否缺钙，缺钙的宝宝入睡比较困难，睡觉也睡不踏实，不停的翻身。必要的时候去检查一下微量元素确定一下，早点治疗。
以上几种就是导致宝宝晚上踢被子的原因，望各位朋友采纳，早日找到原因，也让宝宝安稳踏实的睡个好觉。
育宝交流
宝宝很喜欢蹬被子，特别是觉得热的时候，为了防止她蹬被子，我给她准备了睡袋。一周岁前需要不分腿的睡袋，因为宝宝比较小，也不会动的幅度很大，我买了薄点的睡袋，更实用一点，冬天春天秋天都可以用，因为孩子跟我睡一个被窝，穿着睡袋还要盖着被子，薄点的睡袋更合适，厚的睡袋适合宝宝单独一个人睡的时候穿，我给她准备了两个睡袋，有时尿不湿没兜好或者吐奶了，另外一个睡袋就派上用场了。
一岁以后就要买分腿的睡袋了，两个小腿可以自由蹬来蹬去，会蹬腿以后她就不肯穿连体的睡袋了，穿上就大喊大叫，一直到脱下来才罢休，穿分腿睡袋就没有意见。
宝宝睡前喜欢脱掉衣服后站床上扭一会跳舞，穿上分腿睡袋就不用担心她会受凉了，而且宝宝穿上睡袋，我们睡觉也能睡踏实点，知道她不会蹬被子受凉了。
宝宝21个月后不穿睡袋了，我们两个大人把孩子夹中间睡觉，经常把她热的往被子外面拱，就不给她穿睡袋了，这种情况就需要人工手动给她盖被子，晚上给她冲奶粉和换尿不湿的时候顺便帮她检查被子有没有盖好，现在她也不会蹬被子了，因为天气暖和不穿睡袋就不会很热，我在她脚部盖的被子上面又封了一床被子，让她想蹬也蹬不动了，宝宝蹬被子可能还是觉得热了才会蹬的，要给宝宝创造适宜的睡眠温度，不能太冷也不能太热。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
孩子王育儿顾问
关于宝宝晚上蹬被子的问题，我本人觉得可分两方面来说。
一、小宝宝蹬被子该怎么办？
太小的宝宝蹬被子真是让妈妈们头疼的一件事情，因为他们幼小，体弱，晚上频频蹬被子，大人如果没有及时盖上，就难免会受凉，生病，所以为了防止孩子蹬被子，我也是煞费苦心，现在就说说我是如何去做的。
我女儿刚出生时，最让我印象深刻的就是躺在床上那两只小脚丫蹬呀蹬的，因为彼时的她又不会翻身，就小手小脚在那挥舞个不停，因为她出生在夏天，我就在睡觉时只给她盖个小浴巾，可是她太爱蹬脚了，一会就把浴巾给蹬掉了，我不停地给她往上拉，后来实在觉得不行，因为她身体下边铺了个小温席，我就把浴巾的两边用小夹子夹在小温席的两边上，只把她的小脚丫露在外面，这下她不好蹬掉了，我总算能休息一会了。
转眼进入天凉了，要盖厚点的被子了，这又让我开始为难了，天热还好，即使万一被子蹬掉了问题不太大，可天一冷，被子蹬掉不及时盖那是会感冒的呀，我最后用了一根布条，把女儿的小包被捆在了她的腰上，小脚丫不包，她还可以自如地去蹬，在上边再盖了个薄被，你别说这方法还真好，一个冬天，孩子就安然这样过去了。
这个方法是针对还不大会翻身的宝宝们的，而对于已经会翻身的宝宝们，我们还可以买成品睡袋，让孩子在睡袋里睡觉，他也不会着凉哦。
二、大的宝宝蹬被子该怎么办？
如果宝宝已经大一些了，其实他们已经不怎么会去蹬被子了，除非是被子盖的太厚太热了，或者是生病身体发热的情况下，才会蹬被子的，咱们大人睡觉太热了也会蹬被子啊，何况孩子呢，这时候就应该换个薄点的被子，孩子睡的舒服，自然安安稳稳的，如果是生病发热了，那也是在提醒我们赶紧给孩子用药或者去看医生啊。
以是我从自己孩子身上得来的一些经验，拿出来跟大家分享一下，欢迎各位宝妈有不同的经验来一起分享讨论，一切都是为了孩子！🙂
青花欣悦
针对宝宝晚上频繁蹬被子，应该如何解决？我家宝宝也喜欢蹬被子，精力旺盛，晚上12点还不睡，我会给他准备一个睡袋。妈妈平时带娃已经很累了，晚上还要不停地给宝宝盖被子，喂奶，长期身体会受不了。妈妈给宝宝备一个睡袋，真的很有用。
妈妈需要先清楚宝宝晚上蹬被子的原因有哪些？
1、可能是宝宝睡得不舒服，原因有：被子盖得太多太厚了，宝宝觉得热、出汗都有可能会蹬被子。或者是宝宝的衣服不合身，太大或者太小。宝宝最容易受凉的部位就是肚子，平时要多注意。宝宝睡觉的时候不要给宝宝穿太多衣服，宝宝精力旺盛，容易出汗，一出汗就会蹬被子。妈妈可以伸手摸一下宝宝后背，这里能感受到宝宝最真实的体温了，如果有些热了，说明是给宝宝盖太多了，宝宝的被子厚度要适中。另外，宝宝的衣服布料材质一定要舒服，透气性好。
2、宝宝睡觉习惯不好。平时都是由妈妈陪伴入睡，一个人睡觉的时候会睡得不踏实，会经常翻身，蹬被子。当然了，这需要一直过渡的过程，如果宝宝还很小，还是要多陪伴宝宝，很多宝宝都没有安全感。如果宝宝稍大一点，可以开始锻炼宝宝单独入睡的习惯了。
3、宝宝吃得太饱，撑着睡不着，导致胃肠不舒服，会经常换姿势蹬被子。宝宝吃得太饱，晚上睡觉时肠胃还处于工作当中，宝宝怎么可能会安静地睡觉。所以尽量别让宝宝的晚餐吃得太饱，如果宝宝吃得多，可以先让宝宝运动消化后再睡觉。
4、宝宝精力旺盛。白天玩得太兴奋，晚上睡觉时还没安静下来，还处于兴奋状态中，或者是白天受到惊吓（哭闹得厉害），晚上才会蹬被子。
5、宝宝晚上憋尿，也极有可能蹬被子。宝宝晚上不停地折腾，翻来翻去，妈妈可以先观察不会，看宝宝会不会安静下来，如果过一会就安静了，可能是已经尿完了，如果是1岁以上的宝宝平时可以多锻炼自己大小便了。
6、宝宝身体不舒服，会蹬被子。我们大人在生病的时候，睡觉都会不老实，更何况是宝宝。宝宝比较常见的有缺钙，主要症状有：晚上睡觉蹬被子，容易哭闹。父母要多观察宝宝是否因为身体上的原因才会这样，如果是的话可以去咨询下医生。
宝宝晚上蹬被子有以上这些原因，给妈妈们几点建议：
1、可以给宝宝准备一个睡袍或者睡袋。注意领口位置是否会划伤宝宝。
2、春夏季节，可以只用被角盖下小肚子，不用盖小脚，这样宝宝就蹬不到被子了。
3、不要盖太多太厚了。
4、宝宝被子、衣服面料舒服。
海晴天
哈喽，我是巧微来哒！我是两个孩子的妈妈，家有熊孩子，无时无刻不操心。
问题——宝宝天天晚上蹬被子，怎么办？
拿我家大宝来说吧！春秋天还好说，特别是冬天，白天带孩子一天，晚上也是困的不要不要的，基本上孩子睡了，自己也就快睡着了。
等半夜自己睡着感觉不对劲得时候，睁开眼睛一看，我的妈呀！大宝身上没有被子，还自己睡的挺香的，赶紧给拉被窝里继续睡。
后来我就想出了办法：
1，加个棉兜兜
原来我奶奶帮我做的棉肚兜，里面加了层薄薄的棉花，晚上睡觉，给宝宝穿上，可以护着肚子不受凉。
2，晚上可以给宝宝适当穿厚点
后来有二宝的时候也是，稍微有点热燥，他就开始蹬被子，后来睡觉时候我就让他穿个薄点的保暖衣，但是我们盖的被子薄点，这样他蹬被子的几率就小多了。
3，根据天气变化，更换被褥
我的床上放了两床被子，一床丝棉被，一床厚毛毯。暖和点我和二宝就盖丝棉被，冷了就把毛毯给盖上面。
4，给宝宝穿睡袋，
大点的宝宝可以给穿睡袋，但是盖的被子就不要太厚了，要不他又该一夜睡不好了。
5，和宝宝盖一个被子
我是和二宝一个被子，这样盖被子，冷还是不冷，我自己都有感觉，还有宝宝有什么动静，自己就可以感觉到。
带孩子，也不知道操了多少心，掉了多少头发，是千小心，万小心呢！我也是宝妈，说一句，带孩子不容易。
琳妈简笔画
宝宝晚上睡觉蹬被子，是大人最头疼的事情，因为夜里妈妈们也都非常瞌睡，不可能一直给宝宝看着宝宝，有时候半夜一醒，孩子在外面晾着，身上很凉，担心宝宝拉肚子或者感冒发烧。
那么宝宝蹬被子怎么办呢？
我觉得我家宝宝蹬被子有几个原因，大家可以参考一下，室内太热，宝宝又盖的太厚，使宝宝感到很烦躁；宝宝过度兴奋；宝宝上火了，身体不舒服。
我现在一般给孩子用以下方法防止孩子冻着。
第一，可以根据当地天气的情况，如果天气冷，可以适当的给宝宝穿厚一点，如果是春秋天，就穿一个秋衣秋裤就可以了，然后跟妈妈睡在一个被窝里，离妈妈近一点，宝宝有点动静，就可以感受出来。
第二，如果天气很冷，可以开空调，但是一定要用加湿器，而且孩子醒了，要及时喂水。
第三，我给我孩子整了两个小被子，一个铺在下面，另外一个盖在上面，侧面整了一个拉锁，孩子的脚可以露在外面，空间也够，不影响他来回翻身子，也蹬不开。但是避免他往上窜，大人醒了也要看看。
第四，可以给宝宝穿个小肚兜，我一般给孩子肚子上贴一个肚脐贴，最主要的要保护好孩子的肚脐，孩子即使晾着，也基本不会腹泻。
之前孩子太小的时候，我想过给孩子买睡袋，但是睡袋太厚，怕夜里孩子吃奶吃不成，而且不容易翻身，不过大一点的孩子，可以用睡袋的，用那种袖子可拆卸的睡袋，像连体衣一样，裹在身上，所以来回翻身也不会被束缚。
换季的时候是感冒的高发期，所以爸爸妈妈一定要保护好宝宝，注意保暖问题，防止宝宝着凉哦。
硕硕妈咪每日分享
很多宝宝晚上都会踢被子，这个问题困扰了很多宝妈。有的宝妈晚上都不敢睡好，怕冻着了宝宝。
宝宝晚上睡觉本身不老实，只会踢不会盖。这样容易着凉。怎么才能让宝宝不踢被子或者不着凉呢?
宝宝踢被子是晚上热了，宝妈是不是盖的太厚了。可以适当的换下被子。我家宝宝也是经常踢被子，回老家的时候没有暖气，宝宝睡在身边一动不动。一个晚上也不踢被子。
现在给宝宝穿的睡袋，是分腿睡袋。感觉还不错的，这样晚上睡觉大胆了。孩子着凉了，妈妈更累。我觉得不能防止踢被子，那就防止着凉了吧。
雅涵宝宝妈
宝宝晚上踢被子是很正常的，我家宝宝也是这样，为了这个事情，我也曾经很头疼，试过很多种方法，但是现在我这个方法用下来觉得特别好，推荐给你。
那就是使用睡袋！
睡袋也分好多种，主要是分腿的和不分腿的，我都用过了。
不分腿的睡袋，感觉就像被子，孩子在被子里睡的比较暖和，我个人比较喜欢，但是给自己孩子使用了之后，发现不利于他的翻身。因为我家宝宝晚上翻身很厉害，第一天给他使用这种睡袋，他就醒的次数很多，每次翻身都会醒过来，严重影响了睡眠，所以最后只能放弃，改为使用分腿睡袋。
使用分腿睡袋之后，晚上的睡觉质量明显提升。他可以自由的在床上翻滚，就像穿着衣服一样，我个人觉得很不舒服，但是宝宝可能觉得无所谓，只要他睡得好，什么都好了。
建议题主可以根据自己宝宝睡觉的特点，选购一款睡袋，先试试看，然后再根据使用的情况进行调整，祝你的宝宝早日拥有高质量的睡眠。
小囡妈咪
我们家宝宝经常也会蹬被子，经常半夜从自己的小床在爬到妈妈的肚子上睡，搁着被子半睡半醒意识到肉肉的他，第二天醒来真是心疼坏了！
1.穿件轻薄的小棉内衣，宝宝还不会自我护理，冷热都需要家长留心，避免冻到。我的懒人绝招是——开空调，房间里放了松下的空气净化器，湿度和温度都控制好。有木有够懒？
2.买被子时让人赠送了夹子，用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意用被夹固定被子时，要留出足够的空间给宝宝翻身，否则他会睡得不舒服爱哼哼。
3.噹噹噹~睡袋！买防蹬神器的时候要做工精致点的哦，领口看有细致的小护垫包住拉链，避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。睡觉时把宝宝装进睡袋，完全不用担心他踢被子了！买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用涅~
4. 穿袜子睡，宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小，外婆索性在他睡觉时给宝宝穿上厚袜子，让小脚丫在被子外面蹬。
PS: 很多人建议跟妈妈盖一个被子，这样宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。但是本人瞌睡重，宝宝使劲儿哭都吵不醒的那种，所以这种方法早就放弃啦！
妈咪视野
很多宝宝睡觉都喜欢蹬被子，而作为妈妈的我们也不能睡个安稳觉，一个不留神睡熟忘盖被子了，宝宝第二天起床就鼻塞了。做为一个宝妈总结了以下方法，但愿适合你！
1.睡觉是最放松的时候，所以衣服穿多了，穿紧了或者被子盖太多都会造成宝宝蹬被子的原因。
2.避免睡前过于兴奋，玩得太兴奋宝宝难以入睡，就算睡着大脑仍处于兴奋状态，睡得便不踏实安稳！睡前可以听些轻音乐，可以帮宝宝按摩下小肚子，有效预防便秘、腹胀等；也可按摩下宝宝脚部肌肉，放松下快速生长带来的不适感！
3.穿上睡袋是最直接简单的方法，最好用分脚的睡袋，因为我家宝宝分脚的睡袋愿意穿，不分脚的不肯穿。当然这个可根据每个宝宝的喜好去挑选适合的！
4.也可用一块小方巾折叠好只盖住肚子，两边适当留位置，以左右翻身方巾不会掉落为宜，再盖上薄厚适宜的被子，这样宝宝就算蹬掉外面的被子，里面的小方巾也会盖住肚子避免一下着凉。
自己摸索的经验，也有不足欠佳之处，欢迎大家共同探讨改进。
