手机用户李世民
生活中的矛盾无处不在。人与人相处中，有矛盾也是正常的，因为我们是不同的个体，有不同的想法与三观。
其实矛盾，冲突不仅仅限于夫妻，亲人，朋友，之间，还有同事，邻居，乃至偶然相遇的陌生人之间，都可能因为种种原因产生分歧与矛盾。生活中总是有很多困难的，矛盾总是很多时候都会出现。有时候面对那些矛盾，自己都没有办法做到冷静下来，往往容易造成冲突。
现在最主要的矛盾可能是自己与自己内心做拼搏吧，很多事情自己都不想去做，但是自己又必须要去做的时候，就这样拖延拖延，最后浪费了自己的时间，事情都没有做好。
在生活中，我们总是能够在各种各样的人嘴里听到一些道理，或者是通过一些其他的途径听到一些道理。我们从小到大听过的学过的道理多不胜数，这些道理大多数都是正确的，但是我们会发现有一些道理是互相矛盾的。谁都有错误，不要说别人，你自己身上也有错误，首先把自己的错误要认识，然后要改变自己的心态。
谁会都犯错误，朋友之间，上下级之间，同学之间有所冒犯的事情也在所难避免，当别人的冒犯加到你的头上，有时这种冒犯还会令你很难堪，你或许会发愁或者烦恼，有时委屈，特别是心胸狭窄的人则会斤斤计较，严重时怒发冲冠，直颜相对。
想要化解冲突，主要是从怎样有效倾听开始，透过情绪找到冲突的原因到底在哪里？
确定他的情绪，需求和利益，找到真正的重要的事情，思考到底是什么原因造成的冲突，不论冲突多激烈，都要尝试继续沟通，在冲突解决以后，还要和对方确认一下意见，把责任都取分清楚。想清楚自己是不是真的做错了，要客观看问题，不能只用自己标准评价或衡量一个人或一件事。虽然矛盾双方都有责任,当要相信处于恶意攻击的是很少的。我们要学会理解和容忍对方的一时之举,以一种高姿态去看待它,让矛盾化解。
俗话说:一个巴掌拍不响就是这个道理，冷静是处矛盾的最佳方式。
冷静会使人们变得理智，冷静会化解一切矛盾的烟云，从而使人们成功度过矛盾的危机，从矛盾之中解脱出来。如果错在自己，要敢于承认，勇于道歉，取得对方的谅解。如果错在对方，也没必要非要扭着劲等对方来道歉，你应该大度一点。你想想看，与其每天这样别别扭扭地在一起工作或者生活，倒不如化解矛盾，每天开开心心快快乐乐地在一起工作或生活,两相对比,谁对谁错又算得了什么呢?
解决矛盾的方法还有许多，这需要我们在日常的学习和生活中去摸索和实践。矛盾无时不有,无处不在。生活总是对用心的有智慧的人微笑，最后请记得不断总结怎么避免类似的矛盾再度发生，俗话说，多个朋友多条路，好好相处，让我们的生活更加美好！
