大学毕业了,但是自己演讲怯场,面试害怕怎么办?

Star_小黎


哈哈哈

巧了我也是那种内向的人

但是我是提前意识到自己有这方面的缺点,所以我有刻意去提升自己这方面

我之前由于自卑,所以人前说话会脸红

现在不会啦,很自如的

改变的方法只有一个,练习

我自己有去找兼职,商场当导购,那时候和客户说话都不敢,现在可以侃侃而谈了

因为上级会逼着你去和客户交流和沟通,而且天天看同事和别人沟通,近墨者黑,慢慢会变健谈起来的



大穴生


按照你的症状,基本上属于轻度的社交恐惧症。轻微的心理障碍。其实主要要做的不是教你面试的技巧,而是怎么样去克服你对社交和在公开场合进行交流的恐惧。只要克服好了,面试中的表现自然会好。当然,专业知识就是不是治疗能解决的。 说太多的其实没有意义,我教你怎么处理。 第一,先在家里叫你的父母或者朋友模拟一个演讲场景。你站在一个小凳子上,面前摆一张桌子。你预订一个题目演讲,然后他们提问题问你。让他们嘲讽你的回答,然后你自己去解决他们的嘲讽。这样的模拟治疗对于你的轻度社交恐惧症会有很大的帮助。(让他们嘲讽你的回答和演讲然后你自己解决是很重要的) 第二,在人流多的地方,例如超市、广场上,站在一个地点,对过往的人微笑。刺激自己进行强迫治疗。 第三,不断在内心肯定自己,确认自己是好样的,已经努力做到了很好。


创业NOGG


每个人的必经之路嘛。别人行我们也可以的,不要怕。

你自己心里觉得怯场,觉得害怕的时候,其实别人也是一样的,每个人都是会紧张的。

你要想着自己已经准备的很充分了,提起自信心,就不会那么害怕了。


喵mi别闹


这说明你是个性格内向之人,怯场是正常反应。无论任何一个演讲大师都经历过你这种怯场的心理,而感到害怕。其实,没必要这么紧张,当你演讲时,你可以念稿子,就当你面前没有人似的,有这种胆量才可以,都同样是个人,你为什么会有怯场心理呢。你这是自己不自信的毛病,同样是人,我为什么会怕你们呢?我联系QQ3221367386、个人微信:ABCX-166


王连文自媒体


抓住所有的已知,才能走向以后的未知! 害怕面试,那就多加练习,找朋友练习,找同学练习。如果有钱的话,也可以去报个面试班,培训一下,破了胆就好了! 害怕面试,也可能是你不知道面试说什么,讲什么,所以你会恐惧。多看看书,学习该怎么面试,同时丰富自己的知识。 我参加过面试培训,还是有用,我以前也是害怕面试。虽然现在还是害怕,但是没那麽严重了,要好很多! 人不能败给自己想象出来的恐惧,也不能害怕你不知道的东西。


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