瞬间的永恒25
虽然备孕和怀孕前12周，每日叶酸补充量400毫克，但是，说真的，很多孕妈忘记吃，其实没什么关系。叶酸对胎儿的脑部神经发育有帮助，大约在11-12周发育完成，需要搞清楚，这个完成只是结构发育完成，神经管功能还会渐渐地发育。
另外，除了脑神经，各器官功能发育也是需要叶酸的。
必须提醒，怀孕12周以后，不需要特别多摄取叶酸，一般孕妇维他命中的叶酸含量就足够了。
宝妈茶会
我们在门诊当中，也遇到了类似的孕妇，因为一些客观原因，有几天没有服用叶酸了，忽然想起，忘记服用了，就担心对胎儿是不是不好，其实，不用担心呢，因为叶酸的补充并非只有服用药物才能补充。叶酸作为一种B族维生素，在多种食物中都存在着。例如，在新鲜的水果如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃，新鲜的蔬菜如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇、莴苣中，都含有丰富的叶酸。所以，孕妈即使忘记了服用叶酸，只要在平时能够多摄入上述的食物，身体内的叶酸也是有保障的。不用担心肚子里的胎儿有畸形的。
对于叶酸的补充，也存在着一些地区的差异，东南沿海一带的女性长期饮食结构中就有非常充足的水果和蔬菜摄入，本身可能并不太缺乏叶酸，而一些内陆地区的女性呢，叶酸缺乏的情况可能更为严重。
听小红姐这么说，有人就疑问了，既然天然叶酸主要存在我们常吃的食品中，为什么还要补充人工叶酸呢，这是因为天然叶酸相对不稳定，特别是在高温的环境下容易分解。更重要的是，人体的吸收率不高。而药品叶酸都是合成叶酸，比较稳定，吸收率也较高，是天然叶酸的将近2倍，所以，孕妈在怀孕期间，还是要以药品叶酸的补充为主。
小红姐的产房故事
小编你好，怀孕二个月吃叶酸忘记五天对宝宝基本是没有影响的，你可以放心。
1.一般备孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期.。
2. 一般怀孕后体内 叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此备孕时就开始开始服用,直到孕后 三个月末比较合适,怀孕三个月后基本不服用叶酸，服用后也没有什么用处了。
3.叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。
希望小编在早孕前三个月坚持吃叶酸，如果总是忘记，可以在手机上设置一个闹钟提醒，希望对你有帮助。
甜心嫲嫲辅食微课堂
亲爱的宝妈，忘记吃叶酸5天对于宝宝来说是没有影响的！
根据医生的介绍说：如果是第一胎，因为母体的各种营养没有流失过，所以对于宝宝来说各种营养还是比较充足的！
而对于之后的宝宝来说，宝妈就需要通过外来的补给来给宝宝足够的营养！
所以宝妈你不用太紧张，保持良好的心情对宝宝来说更有利哦！
平时在饮食方面你也可以为宝宝多吃点橘子、西柚、樱桃、香蕉、莴苣、菠菜、西红柿、黄豆、豆制品、核桃来补充叶酸跟维生素！
祝宝妈跟宝宝都健健康康的✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
妈咪有爱
作为孕妇，大家都知道备孕和怀孕期间要补充叶酸，防止胎儿发生神经管畸形。
但是偶尔忘记一两天，应该也不至于就很严重吧，毕竟人不是神，都会有遗忘的时候。而且也有好多孕妇可能在不知情的情况下怀孕，发现怀孕的时候已经一个多月了才开始补充叶酸的。所以忘记五天，应该不用太过担心，因为你即使担心，时间也不可能倒流回去了，不如放宽心，后面每天记得按时吃叶酸就好了。
同时，孕期会有几次比较重要的检查，大多是针对胎儿畸形的筛查，
认真遵医嘱按时去检查，就能及时确认胎儿发育是否正常：孕10-14周：NT检（B超）
孕20-24周：胎儿畸形大筛查（俗称大排畸，B超）
孕25-29周：糖耐量试验（喝糖水，测血糖）
孕30-32周：胎儿生长发育监测（B超）
上面的检查时间只是大概，一般产检医生会根据医院的具体情况给你预约合适的时间，按预约好的时间按时检查就好了，不要随意爽约，否则可能会错过最佳检查时间。像我所在的医院，孕妇很多，大排畸都要提前一个月才能预约的上，如果你无故爽约，那么你很可能就错过了最佳筛查时间。
加油~~！祝好孕~~！
小圣鱼鱼
正常情况下忘记几天是没影响的。叶酸主要是预防新生儿神经管畸形，正常情况下我们体内是有叶酸的，即便是不补充叶酸，新生儿也未必会出现神经管畸形的情况，所以放心吧，这几天不会影响结果的。
叶酸最好是怀孕前三个月开始服用，这样预防作用更加明显。
医路顺风
没有影响，不要紧张。
