耳鸣、多梦是什么问题?该怎么办?

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  【名医小课堂】科普健康知识,传播中医文化。用心为您解答:耳鸣多梦什么问题?

说起耳鸣、多梦,可以说逐渐成为了现代社会的一种通病。为什么这么说呢?就拿笔者来说,也会因为一段时间内,工作太忙,压力太大,而导致失眠多梦,甚至伴有耳鸣的病症,所以不要以为耳鸣、多梦是老年人的专利,年轻人也该重视起来,保持良好的生活习惯。下面呢,针对楼主的问题:耳鸣多梦是什么问题?可能是什么原因导致的?老师下面给大家详细的解答一下。希望对你有所帮助!

1、 神经衰弱(功能紊乱)

神经衰弱的发生,与长期紧张、焦虑、压力大以及身体疲劳关系很大。由于大脑长期处于持续性的压抑状态,所以很容易引发神经功能紊乱,进而导致一系列的病症。而失眠、多梦、耳鸣就是最为常见的表征。如果你是这一种情况,老师给你一些建议。

【老师建议】

一般轻中度的,建议积极来调理情绪,保持乐观的心态。可以服用一些安神补脑的药物,谷维素、维生素B等,避免长期的疲劳。有心事的话,可以通过运动、健身等,积极的释放出来,让自己保持开朗和乐观。严重的患者,可能需要服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物,具体的一定要到医院检查,明确病症,再对症治疗,不可自己服药。

2、肾虚(身体亏虚)

肾虚是现代生活很常见的一种病症,所谓十人九虚,就很好的说明了这一点。这里老师也要提醒大家:不要以为肾虚就是指的男人,其实女人也会肾虚。而且不管是男女,只要长期肾虚,都会出现失眠多梦、耳鸣、疲惫等各种病症。所以耳鸣、多梦的发生,也常常与肾虚的关系密切。如果自己出了这些病症,还有腰酸背痛、面色暗沉、脱发掉发、脾气暴躁等表现,就要注意自己是不是肾虚引起的。

【老师建议】

肾虚的类型也有很多,分为阴虚、阳虚、阴阳双虚等等,所以首先要明确自己是哪一类肾虚,然后针对性的进行调理。这样的话,是可以解决多梦、耳鸣问题,切不可自己乱服各种补肾药,以免导致更为严重的后果。日常饮食,可以多吃蔬菜、水果,保持良好的作息和充足的睡眠,对于肾虚的改善帮助很大。

3、精神因素(物理性)

很多人因为不良的生活情绪,比如工作中的勾心斗角,生活上的郁郁寡欢等等,这些不良的心理因素,长期压制,就会引起各种问题。俗话说:日有所思夜有所梦,长期被负面能量说控制,必然引起多梦的问题,而耳鸣则是衍生的并发症。

【老师建议】

这类人群,只能自己来调整情绪,保持乐观的心态,积极放开、放下不愉快。对于严重的,应该积极咨询心理医生,进行有效的心理疏导。

4、生理因素

生理因素发生,可能引发失眠多梦以及耳鸣,关系也是十分密切的。当人体出现了疾病、饥饿、性冲动等等情况之后都会导致多梦和耳鸣,还有的患者在吃了一些药物之后也会出现类似情况。

【老师建议】

找到病因,回想自己是否近期有特殊的身体变化,进而针对性的调理和改善。

5、更年期人群

人进入更年期,失眠多梦、耳鸣是十分常见的一种表现,尤其对于女性来说,更为常见。这与女性的身体变化有关。男性虽说发生较少,也不能说没有,所以进入更年期的时候,要时刻保持良好心情,积极的调理和面对。

【老师建议】

更年期属于正常的人生阶段,每个人都会进入更年期,只是有些人表现较轻,有些人病症严重。对于这类人群,轻度的可以通过饮食来调理,严重的还是应该服用一些中药方剂,进行有效的调理。切不可长期压抑自己。同时可以进行慢跑、散步等有氧活动来陶冶生活情操。

以上呢,就是老师给大家总结的5种可能引起失眠多梦、耳鸣的原因,大家可以一一对照来看看,自己是哪一种问题。当然了,除此之外,还有很多疾病也可能导致多梦、耳鸣,这些多为并发症。由于情况复杂,每个人病症不尽相同,老师列举的都是常见的因素。如果没有涉及到的,可以给老师留言,帮你进行进一步的分析。

多梦、耳鸣看似是小问题,长期以往也是危害巨大,所以大家也要注意。发现情况不对,一定要及时的到医院检查就诊,确诊之后积极配合医生的治疗,避免病情加重。如果您对【名医小课堂】的回答满意,记得点赞哦!有问题也可以关注我们,给我们留言呢,祝大家健康快乐,幸福久久!


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耳鸣多梦这两个症状多数考虑心肾不交亏虚,中焦气虚造成。不过耳鸣也有区分,如蝉鸣为虚,如鼓如潮鸣为实。磁朱丸或耳聋左磁丸,益气聪明丸等选择应用。


不灭的中心


耳鸣多梦是虚症,耳鸣和多梦是两种症状。耳鸣和多梦一般食补慢慢就会出现好的症状,药补不如食补。因为是症状食补后就会改变,多梦有时和失眠相关,有时也不联系。多梦有时出现盗汗但是通过营养食补一定有好的效果。


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多梦是心肾不交,耳鸣则从经络循行内外表里看关乎肾、肝胆、三焦。所以耳鸣多梦要从这些角度考虑。


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