什麼生活方式容易得肝癌?

帥的代表120669311


肝癌的發病原因只有以下三個:

第一,酒精中毒傷害

長期大量酗酒者,逐漸進入酒精依賴症狀態,肝臟長期應激解毒進入脂肪肝。酒精代謝中間產物乙醛傷害肝臟細胞導致大量凋亡,帶來肝硬化結節,進一步病變,就是肝癌。

第二,乙肝病毒等感染

病毒感染本身不會帶來癌變。但是,當病毒感染者某種原因導致機體免疫力低下,病毒就失去限制,爆發增殖,結果帶來肝細胞大量凋亡。同樣在肝臟適應性病變中先是肝硬化,然後肝癌。有的直接進入癌變。

第三,負面情緒困擾

長期反覆持續的負面情緒困擾,會嚴重影響肝臟功能。所謂“肝鬱氣滯”病變。

負面情緒是一類機體遭遇到的慢性應激刺激,這個過程中呼吸爆發伴隨自由基爆發,能帶來各種器官組織的大量細胞凋亡。如果過程中正好肝臟功能薄弱,就會發生癌變。

所以,預防肝癌,注意以上三點就可以了。

至於有人說的黃麴黴素中毒、亞硝酸鹽致癌等,由於我們的生活衛生水平不會讓它們長期反覆傷害我們,它們就沒有致癌能力。

事實上,截止目前,全世界沒有任何一個癌症病例是確定的來自黃麴黴素或亞硝酸鹽。


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我有一個朋友的父親因為肝癌去世,難過之後,我開始認真考慮肝癌的發病原因,並且認真總結了下,希望大家能夠以此為戒:

1.經常吃黴變的食物,如花生,大米,玉米等,這些食物黴變後會產生強致癌物質黃麴黴毒素,黃麴黴毒素的大量攝入引起肝癌的重要原因。

2.經常酗酒的人一般肝臟不太好,因為我們喝酒進入體內的酒精都會在肝臟內代謝,大量酗酒的話會增加肝臟負擔,長此以往引起肝部病變,直至肝癌。

3.如果長期不注意餐具衛生,或者經常外出和其他人共用餐具,就容易感染肝炎病毒,特別是乙肝病毒,如果發現不及時,治療不及時將會出現乙肝——肝硬化——肝癌三部曲。

4.長期飲用不潔水源特別是池塘水也是引起肝癌的原因之一。

5.現在蔬菜水果都會有農藥殘餘,因為這些毒素都會在肝臟內代謝,所以如果農藥殘餘過多,而沒有清洗清理的話,就會對肝臟造成損害,長期如此而引起肝癌

6.攝入過多脂肪不僅會加重肝臟代謝負擔,還會在肝細胞內堆積多餘脂肪,引起脂肪肝,脂肪肝如果沒有及時有效干預會發展成為肝癌。

7.過多食用燒烤食物,煙燻食物,加工類肉食品。

8.長期熬夜,黑白顛倒的上班,超負荷工作。

9.長期大量服用對肝臟有害的藥品。

10.中醫講究“怒傷肝”,長期不良情緒,也是引起肝癌的危險因素。


我說來你聽


肝癌是最常見的惡性腫瘤之一。素有癌王之稱,一旦出現臨床症狀則預後較差。

因此,早期預防、發現肝癌是非常重要的。

先分析一下容易生肝癌的一些危險因素:

 (1)有乙肝或者丙肝病史,尤其是母嬰垂直傳播一出生即患肝炎的人群。

(2)如果直系親屬中有肝癌患者,則患病風險更大。

(3)有酒精性肝硬化或者血吸蟲肝硬化的患者,如合併肝炎則患癌風險加大。

(4)飲食中經常含有致癌物質:如發黴的花生、薯幹、蘿蔔乾等。動、植物油有哈喇味後不宜食用。

(5)其他慢性肝病:如自身免疫性肝病,原發性膽汁性肝硬化,脂肪肝,膽道系統疾病等。

 通過上面的介紹,我們知道了那些人是肝癌的高發人群,那麼生活在這些人群中的人們,要養成好的生活習慣,定期的檢查身體,這樣大家才能及早的發現肝癌,並且早些治療他,這樣才是對自己負責,對家庭負責。

那我們在生活方面注意幾點:

1 忌睡眠不足,長期睡眠不足就會對肝臟造成損傷,導致肝功能下降。

2 忌久坐不動,生命在於運動,長時間不運動,會導致血液循環減慢,就會導致肝臟細胞血液出現堵塞。也會對肝臟造成損傷的。

3 忌鬱悶和脾氣暴躁,肝氣鬱結會導致出一系列的疾病,會引起脂代謝異常,可能會引起高脂肪和脂肪肝,經常大動肝火或者長時間鬱悶都會傷肝。 

4 忌暴食油膩食物 過多的脂肪攝入會加重肝臟的負擔,長期暴飲暴食和大魚大肉都是會引起肝病以及肝癌疾病發生的。  

5 忌吃加工食品 加工食品一般都是熱量比較高,而且缺乏營養素,且加工食品中含有各種添加劑,對人體的肝臟是非常有害的。

6 忌濫用藥物如性激素 很多人患上了疾病,不正規治療,多自行用藥治療,是藥三分毒,這樣會加重對肝臟的負擔。  

7 忌濫服保健品 很多保健品都含有藥物的成分,都需經過肝臟代謝,長時間服用可能會對肝臟造成傷害。

8 忌過度吸菸喝酒 香菸中含有尼古丁等多種有毒物質,對肝臟來說是非常不利的;長期喝酒會導致酒精肝,甚至發展為肝硬化。

9 忌進食發黴及醃製食物 黃麴黴素和亞硝胺類物質都是肝癌致病因素之一。 

10 忌飲不潔水或汙染水:水源汙染是導致肝癌發生的重要原因,預防肝癌,要注意飲水安全。

11 多食富硒食物。必要時採用富硒多糖、富硒鹽等補充硒元素,提高血硒水平。

12 注意預防和治療肝炎,及時預防接種肝炎疫苗。肝炎是導致肝癌發生的因素,乙肝疫苗預防肝炎是有效的。



附肝癌相關知識

原發性肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一,高發於東南沿海地區。我國肝癌病人的中位年齡為40~50歲,男性比女性多見。其病因和發病機制尚未確定。隨著原發性肝癌早期診斷、早期治療,總體療效已有明顯提高。

早期肝癌的症狀:早期肝癌並沒有特異性強的症狀。

(1)類似於胃病的一些表現:如飽脹感,納差,噯氣,噁心。

(2)腹瀉,消化不良等。

(3)乏力,體重減輕。

(4)肝區的隱痛或者脹痛不適。

(5)口苦,發熱,出虛汗等

(6)鞏膜黃染,小便發黃。

(7)牙齦、鼻腔出血

(8)右上腹或者中上腹觸及到質硬的腫塊。

中晚期症狀:明顯的腹水、黃疸、消化道出血或者腫瘤破裂導致的相關症狀。

治 療

根據肝癌的不同階段酌情進行個體化綜合治療,是提高療效的關鍵;治療方法包括手術、肝動脈結紮、肝動脈化療栓塞、射頻、冷凍、激光、微波以及化療和放射治療等方法。生物治療,中醫中藥治療肝癌也多有應用。

希望對你有幫助!

希望大家補充。


健康守護神阿波羅


回答之前,小編希望大家都能健健康康的🙏🙏

生活中見過也聽過患肝癌的人,真心為他們感到惋惜!🙏

易患肝癌的人,大都是在35歲以上的中老年人。35歲以上的中年白領,心理壓力比較大,再加上不良的生活習慣,生活中的鍛鍊比較少,免疫功能變得越來越減弱,所以導致人體不能有效的排斥異常的細胞,最終萌發了癌症。

其次,飲食習慣差,生活不規律也是極易導致患肝癌的。如果經常性的食用黴變的食物、油炸食品、飲用的水不乾淨,長期酗酒等都會誘發肝癌,發黴變質的食物裡面含有很多的黴菌代謝物和毒物,容易對肝臟造成一定的損傷,致癌性極高。現在大部分年輕人飲食不規律,長期暴飲暴食,接見客戶時會抽菸喝酒,長期性的熬夜,透支著身體的體力等都會對肝臟造成損傷,久而久之形成肝癌。

最後,小編提醒大家要特別注意乙肝患者。乙型肝炎病毒和肝癌有密切的關係,如果乙肝患者在生活中沒有養成良好的生活習慣、長期酗酒、熬夜等都會增加患上肝癌的幾率。

總之呢小編告誡大家在生活中一定要保持良好的生活習慣,讓身體健健康康的。希望我的回答能對您有所幫助,祝您身體健康,平安快樂!🙏🙏


小哲養生道


肝癌一般來說是要經歷3步的,乙肝到肝硬化再到肝癌。還有現在很多肝癌也是和家族有病史的遺傳也有很大關係,這部分人都是屬於肝癌高發人群。

至於什麼樣的生活方式容易得肝癌,我感覺首先,少喝酒肯定會降低肝癌發生的概率,因為酒精很傷肝,其次,長期的熬夜也是對肝臟非常不好的,還有就是一定要注意飲食的衛生和安全,黴變的食物不能吃,注意休息規律的生活方式對肝臟是有很好的幫助的。


吉他


大家應該都知道,在我們生病的時候對於飲食是有一些禁忌事項的,這些禁忌事項如果不能好好的遵守的話,是可能會影響到疾病的治療的,肝癌是一種很常見的疾病,肝癌疾病除了進行正確的改善治療外,還需要注意在飲食上做好調理才行的。

引起肝癌疾病的原因是比較多的,其中飲食的因素也是很重要的,因此在治療此疾病的時候,大家要嚴格的控制好飲食,據瞭解肝癌患者忌服各種酒類、高脂肪飲食及辣椒等。肝癌晚期,食管胃底靜脈曲張,為防止損傷出血,不吃煎炸烤燻、堅硬焦脆及含粗纖維的食物,同時要細嚼慢嚥,飲食要禁用一切有刺激性和有毒性的食物,希望患者朋友們可以管好自己的嘴巴,等病情得到了控制才可以少量的食用一些。

肝癌的主要危險因素分為三類

  1. 1.確認因素,如乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)、黃麴黴毒素(AF)等。

  2. 2.可能因素,如糖尿病、遺傳、肝硬化等。

  3. 3.應避免因素,如蔬菜攝入不足、電離輻射、接觸三氯乙、有機氯農藥等。

預防肝癌的方法

1. 預防乙肝感染

乙肝的感染途徑主要是垂直傳播和血液傳播。垂直傳播主要指母嬰傳播造成,預防母嬰傳播的主要手段是產後接種乙肝疫苗。預防乙肝血液傳播主要是慎用血液製品,杜絕醫源性感染,遠離各種毒品等。丙肝主要經血液感染,其預防與乙肝相同。

2.不食用黃麴黴素汙染的食物

生活中應防止糧食如大米、玉米、花生、豆類等食物的黴變,不食用已經黴變的食物,不要購買小作坊生產的花生油大豆油等,因為加工條件簡陋,往往無法將其中的黃麴黴素清除。

3.遠離酒精

是獨立的致肝癌因素,不健康的飲食生活習慣,如長期大量飲酒,導致酒精性肝炎,酒精性肝硬化使肝癌的發生危險大大增加。乙型肝炎病毒攜帶者尤其要禁酒。糖尿病或肥胖是肝病和肝癌的危險因素,應控制血糖和體重,增加體育鍛煉。

4.不飲用汙染的水

近年來發現池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物,可汙染水源導致肝癌發生。因此衛生、的飲用水對降低肝癌的發病率能夠收到。

5. 積極治療慢性病毒性肝炎

對於慢性病毒性肝炎患者,要遵照醫生的囑咐使用抗病毒藥物和干擾素,抗病毒藥物的治療達到停藥標準後仍需鞏固治療一段時間,減少乙肝病毒復發和耐藥的發生。干擾素治療可以減少乙型和丙型病毒性肝炎患者的肝癌發生率。

總之,要確定有沒有肝癌,還得靠平時的體檢和進一步的檢查。以上5點也常概括為“防黴,改水,防肝炎”的七字訣。


所提供的信息僅供讀者參考,讀者不應直接使用該等信息作為任何疾病醫療診療、用藥和其他使用依據;就疾病醫療診斷及用藥等諮詢專業醫生。

康德樂大藥房


發怒,生氣,壓抑,心情不好,緊張,焦慮。對肝臟真的不好。


Wang24510086


酗酒,熬夜,高脂肪,情緒。


快樂健康笑


酒精、黴變食品是最大的元兇。


Jason153886391


沒有良好的作息習慣, 長時間熬夜。


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