医学小侦探
解决便秘口臭的小偏方
我个人是属于旅行性便秘,有可能三天都憋着特别难受,整个人都觉得没精打采,身体特别重,而且还会长痘,喝一吨热水都没有卵用的那种,小肚子大得像孕妇
所以我就找中医要了一个方子,照着方子喝,一泻千里,
给你们分享一下:
㊙️【秘方】
💗火麻仁💗:性平,味甘,可以润肠通便
💗郁李仁💗:性平,味酸,用于食积气滞,小便不利,脚气
💗桃仁💗:性平,味甘,用于痛经,肠燥便秘,活血祛瘀
💗杏仁💗:味甘,可润五脏,止咳,气闭便难
【做法】
取15g火麻仁,去除杂质和果皮,然后放在锅中小火轻炒至微黄色,有点香气盛出来冷却。然后加入15g桃仁,10g杏仁,15g郁李仁,放在锅中加水小火煎煮,之后盛出,一天之内分两次喝完。
其实很多小仙女也会有这样的困扰,尤其是现在秋冬干燥,火锅烧烤贴秋膘,太容易就上火便秘长痘痘了,旁边的人要是问你是不是肠道不好的话,可能就是在善意提醒你有口臭了,平时也要多注意:
🌈养成定点排便的习惯,一般早上排便是最好的,就算没有也去酝酿5分钟,告诉身体,以后就这点排便💩了,不要扰乱秩序,而且不要刷手机,长时间容易得痔疮
🌈早上起来之后,按摩天枢穴,中脘穴,关元穴各50次,马上就可以去厕所报道了
🌈多吃粗娘,比如红薯,玉米等
🌈早上空腹喝一杯温开水,是大口喝,这样才能快速到达结肠,帮助排宿便
🌈香蕉🍌和红心火龙果对排便也很有帮助
🌈饭后吃一杯酸奶,有助于食物的吸收还能杀菌
🌈平常多运动,加快身体新陈代谢
🌈可以喝点花草茶,保持口气清新
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体态美容师
肠胃热结便秘:口苦口臭,牙龈肿痛,咽痛,大便秘结,三五日一行,便如羊屎,腹胀腹痛,按之腹部有条索状物突起,小便黄,口渴能饮,舌红,苔黄燥津少,脉弦数。 病因病理:外热内传阳明,胃肠热盛。素爱食辛辣煎炒,醇酒等热性食物,肠胃积热。阳明胃肠主燥气,热入则与燥相合,燥热内盛于胃,上犯则口苦口臭,牙龈肿痛,咽痛。燥热积于肠道,灼伤津液,无水行舟,则大便秘结,便如羊屎,三五日一行。燥屎结于肠中,则腹部有条索状物突起。便结肠道,气血受阻则腹痛腹胀,有痔疮者则痔疮加重。舌脉为热结胃肠之象。 本证病机诊为:肠胃(阳明)热结,津伤便秘。 治法:清泻肠胃热邪,热去诸症可解。 方药:百通浴方排方热症方。 药性说明:大黄黄芩管仲银花菊花青蒿地骨皮木通白鲜皮桑叶薄荷,清胃肠热,通便,引阳明热邪外散太阳(表部),苏叶荆芥防风,辛温反佐大队辛苦寒药,防其太过,又可引邪透表。合方内清外散,胃肠热可解。
百通药蒸
先上口腔科清理牙结石和处理坏牙。临床上许多的口臭都是这个原因。然后睡前刷牙。于次日若还有口腔异味且舌苔黄方是胃热的问题。若是舌两边红则是肝胆有火。你可用山楂八片,菊花12朵泡茶喝。
学着健康
中医认为脾开窍于口,其华在唇,口臭多从脾胃出发,胃火旺盛或食积于胃,导致胃阴受损,津液不足,虚火上蒸,胃中浊气随之呼出而引起口臭。 如想解决 可私信联系我
稳妥糖糖
口臭是胃气上逆照成的,是胃速降功能和消化不好是胃气虚弱照成的,必须不能吃各种寒凉生冷油腻等等各种食物,饭后经常吃大绿皮大萝卜,生吃助消化,往下顺顺气,放几各屁就好了,是胃气虚弱导致胃肠道不畅通等照成的…
张库41
治口臭的处方:白豆蒄,高良姜各IO克,煎水,日服两次,连服5服可除口臭。
真善美58265
每天早晨空喝一杯温水,清肠毒。我以前有便秘,每天喝清轻茶后,葡萄粉固体保健品后,现在已不在有口臭了。
XHL徐红玲
首先我觉得口臭并不一定是口腔内发生问题,在清洁口腔的基础后,口臭没有得到改善,就应该查查胃肠,小窍门?面见重要的人的时候 可以嚼一嚼口香糖
魔术师洪小楼
勤刷牙漱口,可以吃几粒花生米短时间内改善状况,日常饮食注意忌口一些。
女人花-问逐天下
口臭分为病理性口臭、生理性口臭,首先要寻找病因,对口腔疾病导致的要先对疾病进行治疗,另外加强口腔卫生,养成正确的刷牙漱口习惯。