侯氏养生馆
一、首先：判定是几月内的呕吐？
0-3月，也就是孕前期，我们首先考虑因体内激素作用导致的妊娠呕吐。
缓解方式：可以适当选择一些容易消化的食物，白粥，干膜片，苹果🍎等，可以服用一些b族维生素。可以很好的中和人体胃酸。严重点，直接影响到日常生活起居，我们需要及时就诊。
二，如果在孕中晚期，我们需要判定是否合并妊娠，胆管性疾病等慢性疾病，这些也会影响到整个孕期消化系统的改变。
结论：查明病症是关键。
临床一级营养师郭婉珍
吐到生的飘过，有饭吐饭有水吐水，没东西就吐胃液吐胆汁，不到两个月时老公吃完饭不漱口靠近我我就吐，吐到住院输营养液，瘦了十几斤……五六个月了才慢慢缓解一些。吃的不舒服了依然吐，一直持续到生。缓解的话可以试试维生素B6，不过我吃了没效果。饮食上除了孕妇绝对禁止的东西以外想吃什么就吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，慢慢找找适合自己口味能缓解一下的东西，比如我当时的话吃水蜜桃会舒服些，就吃了好多水蜜桃。最重要的是放松心情，尽量去做些喜欢的事逛逛街看看喜剧什么的分散一下注意力。加油！我家宝宝现在一岁九个月了，超级宠妈小暖男一枚，真的是什么巨吐啊难产啊一切都值了
蓝色降落伞7
吃点苏打饼干，干馒头，面包干，桔子，生花生，米粥，红薯，酸奶等，我怀孕时孕吐也比较厉害，不舒服的话可以在床上躺着休息一下，不要闻刺激性的味道！希望对你有帮助！
岁月静好209342038
最有效的是农村土灶里的土弄下来泡水，过滤喝水。中医叫伏龙肝，特效。
手机用户86005214662
生姜20克，芦根30克，两物水煎，每日喝3次，一般呕吐孕妇24小时之内即呕吐停止并食欲大增，此为本人多次应用之经验方，大家可放心使用。
湘老凉茶养生馆
清淡饮食，不吃生冷辛辣的，天冷了，喝奶或者水果，要烫一下
艾烨0501
我属于是巨吐的那类人，怀孕时头三个月真的是吃进去马上吐出来。每天都在睡不睡都闭着眼睛的。那滋味真的是太痛苦。没什么好办法，过了三个月就慢慢好了
回不去的曾经193039754
没啥好方法，吐完了缓缓再吃，记住不是给自己吃的，给宝宝吃的，吐几次吃几次！要不小身板都吐完了！
袁氏口腔袁清龙
你好！这个目前没有特别好的办法，孕妇不同于正常人，不能吃药，保持愉悦心情，吃水果，别吃太油腻食物，过了3-4个月这种情况逐渐会消失的，不用担心这是正常的妊娠反应
避免闻到刺激性的味道，吃点苏打饼压压肚，值得注意的是，一定要坚持吃东西，不要因为怕吐出来就不吃东西，肚子越空越容易吐。当然，如果是妊娠剧吐的话就要上医院看医生了，避免因为剧吐导致电解质混乱或脱水，对孕妇和胎儿造成不良影响。
