很多人都知道肝氣鬱結這個詞，但對它的理解不是很透徹，今天我們就來說說這個主題。
情緒由肝氣在調節，所謂肝氣鬱結，就是說肝疏洩以及調暢情緒的功能障礙，導致肝氣不順暢所發生的一些症狀。
這有兩方面的影響，第一個就是情緒導致的肝氣鬱結，比如說遇到一些不開心的事情，有些人天生比較憂愁善感，生活不如意，會導致肝氣鬱結的發生；然後鬱結了之後，會身體發生各種症狀變化，出現一些症狀表現，導致人不舒服，那就更加重了肝氣鬱結的現象。
肝氣鬱結主要的症狀表現有以下幾個方面。
第一，肝經循行部位淤滯不通所導致的症狀，常見的頭暈頭痛、胸脅脹痛、乳房脹痛、男性睪丸會陰部脹痛。
第二，肝氣鬱結，影響氣血的運行，導致氣滯血瘀。常見表現為全身酸困、面色暗沉、頭痛、臉上長斑、女性月經不調、月經有血塊月經量少或閉經等症狀。
第三，肝氣鬱結影響脾胃。所以肝氣犯脾，肝氣犯胃，容易影響脾胃的運化功能，導致出現食慾不振、胃脹胃痛、胸脅脹滿、大便不調等問題。
第四，肝鬱化熱化火上擾頭面。容易出現心煩氣躁、脾氣暴躁、頭暈頭痛、面紅目赤、口乾口苦、心煩失眠、煩躁壓抑等症狀。
肝膽脾胃同屬中焦，肝氣鬱結容易影響氣血和脾胃的運化功能，所以調理好肝氣，保持良好的情緒狀態，對人的養生非常重要。
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