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大家好，這裡是“第一心理”課堂，今天我們來聊一聊終身不婚是一種怎樣的感覺。分享一則諮詢過程中的案例，王阿姨今年已經六十歲了，靠出租商鋪為生，日子過得還可以。她年輕的時候因為小有姿色所以心氣比較高，喜歡自己的基本上她都看不上。
她喜歡那種身材高大又事業有成的男性，可是這樣的男人又偏偏看不上她。她告訴我，其實她現在挺後悔的，因為自己老了，一個人做事經常能感覺得力不從心，什麼事情都要靠自己一個人，生活很疲憊。
如果再給她一次機會，她一定會選擇一個善良、心腸好的男人相伴終生，老了互相照顧著一起生活。她告訴我，有時候看到別人家過年的時候，一家人圍在一起吃年夜飯，就會覺得自己相當失敗。社會心理學家認為，從心理層面分析，終身未婚會出現三種感覺。
孤單
一個人的生活總是寂寞的，就算是朋友和親戚偶爾來訪，那也只是偶然，他們更多的時候只有自己陪伴自己。終身未婚的人大多數都休息的非常早，起床也比較早，生活習慣非常規律，因為沒有家庭瑣事的困擾，所以他們的生活規律又清靜。
他們基本上不會跟別人有過多的接觸，好像自己一個人就是一個封閉的世界，我們應該不難看到身邊的不婚人士經常一個人遛狗、一個人購物、一個人出去吃飯。
凡事都有兩面性，這也說明終身未婚的人有足夠的時間和精力去做自己想做的事，他們的生活十分自由，想去哪裡旅行可以立刻買機票飛過去，不用擔心配偶和孩子的生活，想吃什麼就能立刻去吃，不用協調家人的口味。已婚的人有時候會非常羨慕他們生活得灑脫、無拘無束。
獨自堅強
終身未來婚的人因為沒有配偶的幫助，所以要一個人解決很多瑣事，雖然他們常常會感到非常疲憊，但他們也沒有辦法，只能選擇獨自堅強。獨身的女人有時候會像男人一樣學習很多技能。
例如修水管、換燈泡、檢查寬帶、提煤氣罐等，他們生病了也不喜歡麻煩年邁的父母，而是自己一個人去醫院，像闌尾炎這樣的小手術他們一般不會通知其他人，自己咬咬牙一個人就去做了。
晚年淒涼
終身不婚的人年輕的時候有精力去解決很多事情，可是等他們年齡大了就會過得比較悽慘，因為沒有兒女和老伴兒的照顧，他們會生活的非常吃力。
終身未婚的人大多數老了會住到養老院裡，可是我國養老院的水平參差不齊，有很多養老院都傳出虐待老人的消息，所以他們的生活水平還是會讓人非常擔憂。
有的獨身老人死在家中一兩個星期才被鄰居發現，真是讓人心疼，終身未婚的人的晚年要想過得幸福，真的很難！
已婚者經常會抱怨於家庭瑣事的困擾，而終身未婚的人因為太過孤單也會經常沮喪，生活雖苦，但是我們還是要砥礪前行，為了明天的更美好，努力生活著。
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
《兩性關係導論》
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