不忘初心90136
作为一个四岁半小孩的家长，最近我家儿子注意力提高了不少，我也来答一下这个问题。前段时间孩子老师反应孩子在学校老是坐不住，调皮，课堂上走来走去。结合他在家里的表现，我知道他是注意力集中不到五分钟。为此我也苦恼，慢慢想办法提高他的注意力。第一步，我发现儿子挺爱画画，于是我买了好多的水彩笔和一本专门的素描纸，扔给他，他每次画画的时候，我绝不干扰他，更不会提出他画得像不像，总之他天马行空的画，涂，我们全家人不准干扰，特别是八个月的妹妹一定会抱到另外的房间，也不允许奶奶去给他端水果递零食，慢慢地发现他可以画三十分钟以上。第二步，我带他去试听了珠心算，发现那里的老师居然有办法让他静下心来学珠算和心算，于是果断报名，下来和老师沟通是什么办法让他能专注，原来老师说课堂上是让我儿子当几分钟老师，让他们角色互换，而且儿子每次做对一个题老师都会给他画星星，让儿子越来越有信心和荣誉感。于是在家里，我也假装自己是个学生经常跟他互动，慢慢发现我不用当学生，他也会自己练习珠心算，闭上眼睛回答问题，家里也鼓励为主，他是越学越有信心。英语辅导也是如此，让他听课件，玩英语视频游戏，孩子越来越爱学习，也越来越专注。
说这么多，总结一下，就是孩子在做一件事时一定不能干扰他，一定不能！其次，鼓励式教育，找到一个能增强他信心的东西，哪怕只是一个兴趣爱好，再慢慢引导上学习习惯上来。最后，家长一定得花耐心和时间去关注和培养他的注意力，不能操之过急。第三，习惯要好，从家长做起，少玩手机，少看电视，为孩创造良好的条件。最后你会发现自己的废渣孩子其实也是一朵可以培养的鲜花🌸。
自然和依然
1.对症才能下药。孩子学习精力不集中，一定要清楚原因。
2.如果是外在的环境的因素，就要改变环境中影响孩子的因素，比如噪声，电视，或者其他的干扰，努力为孩子营造一个可以专心学习的氛围，比如，一个安静整洁温馨的环境。
3.如果是孩子内在的原因，也要仔细分析，弄清原因。是学习时间太长，孩子疲劳了？还是孩子不感兴趣？还是学习内容不适合孩子，难度过高？等等。
4.应该相信孩子一般都是想学好的。
5.每个孩子不成功的原因都是不一样的，一定要具体问题具体分析。前进的道路是曲折的，上升一般都是螺旋上升的。所以对待孩子，耐心是最重要的。
6.一次表扬和鼓励胜过一万次批评和指责。
7.指出孩子的缺点是必要的，但任何孩子都有缺点，而且想在每一方面胜过别人是不可能的，大人做不到，孩子一样做不到，所以求全责备，对于大人和孩子是一样不可取的。所以屡屡把孩子与别人相比，最会引起孩子的反感。
8.建立良好的亲子关系，有助于孩子的学习。他会更听话。
9.培养孩子的理想，教孩子树立理想，制定合适的经过努力可以达到的目标，有助于孩子更快更好的学习。
月下独酌55379
这是注意力不行！需要锻炼，那怎么锻炼呢？
我有个方法可以锻炼孩子的注意力
买两个小嘴的茶壶，一个盛满水，一个空着，然后让孩子把盛满水的茶壶的水，倒入到空的茶壶里面，最关键的是，是通过茶壶嘴，对的，你没有看错！就是通过茶壶嘴，把一个壶的水通过壶嘴倒入另一个壶里！
要求水不能洒的，每天坚持一小时！
开始时，可能手拿不稳，洒的到处都是，可以采用稍微大一点，等大了练得一点水不洒时，就采用更小的！
如此坚持一年，每天练习一小时，孩子的注意力会越来越好！
效果很明显，不信你试一试！
Andy
作为一名教育工作者，我听到不少家长提出过这个问题，几乎有90%以上的家长都曾经抱怨，自己孩子注意力不集中，而且很多家长也都听到孩子的老师对自己说，孩子的注意力不集中。可以说注意力不集中，这个问题已经变成现代教育当中教师和家长不得不面临的一个非常重要而又棘手的问题。
首先我想分析一下造成目前孩子注意力不其中的几个原因：
第一，现代城市生活的繁杂与喧嚣造成了孩子的注意力不集中，孩子一出门，看到大街上，到处都是人，都是车，商品琳琅满目，各种声音不绝于耳，晚上还能看到霓虹灯闪烁，而在过去，物质生活水平没有达到现在的高度，生活远不如现在的丰富，所以孩子相对注意力会集中一些。
第二电子产品的普及和媒体的大肆传播。孩子已经习惯于在短时间内受到视觉和听觉的重大冲击，对于书本上课等一些相对来说比较枯燥的东西提不起兴趣。
第三，整个教育环境的浮躁和焦虑也剥夺孩子的注意力。我们现在的教育就是提前学，快快学，大步超前的速度超过了孩子的接受力度。孩子在面对本年龄段超出能力的难题，自然是感到力不从心。
第四，焦虑的八零后也在摧毁孩子的最后一点注意力。孩子在写作业，爸爸妈妈却在旁边唠叨，孩子在思考，但是家长希望他不要有思考时间，能够直接报出最正确的那个答案，家长不希望孩子出错，但是孩子就是避免不了出错。从根本上来说，我们的孩子在学习的过程当中，没有一个思考和反思的过程，他又怎么可能会养成良好的注意力呢？
综上所述，我认为想要帮助孩子养成良好的注意力。
第一，要做到生活从简，不要总是带孩子去一些喧闹的场合。
第二，养成良好的生活。少接触电子产品。
第三，家长放慢心境。客观正确的评价孩子的接受能力，不盲目跟风，让孩子超前学习。
第四，掌握正确的陪伴方法，勇于让孩子承担自己学习上的错误。引导孩子在错误当中，慢慢提升自己。接受孩子本来的面目。
与各位共勉。
五月辣玫瑰
这是个困惑着大多数家长的一个问题，注意力不集中尤其体现在男孩子的身上，我既是个教师工作者，又是一个熊孩子的家长。儿子刚入学时，就是个注意力特别不集中的熊二，经过我和孩子妈长期的努力，才有了现在一个凡事都能注意力集中的孩子了。每当做作业前我们会孩子整理书桌和学习用品，把需要的摆放好，不需要的东西一律拿走，这就不给他玩小东西分神的机会，其次我们会在他面前摆放好闹钟，我们和孩子一起根据作业量来规定完成的时间，按时表扬，超时惩罚。然后我们帮孩子制定了很多学习上易完成的小目标，这些小目标也能让孩子对学习注意力持久。还有就是我在周末给孩子报了象棋班，象棋的学习对孩子的注意力集中的训练有特别好的效果，希望我的建议能给你些帮助。
青青子衿悠悠我心2017
孩子注意力不集中，其实有可能是在小时候孩子认真做一件事时，家长无意识打扰次数过多造成的，对于这种情况，有三点需要注意：
一、规定时间。让孩子制定计划，在规定时间内必须完成这件事。
二、循序渐进。每次只规定一两件事情，不要看孩子在头两件事上表现较好，就再累加任务，这样孩子会逆反。
三、降低期望值。在训练过程中，家长心态放平和，不要想着一下子从“差表现”就转变成“完美”，任何改变都需要时间和过程。
四、合理安排。费心力的事，可以时间短一些，轻松愉快的事，可以时间长一些。
孩子注意力不集中，家长需要根据孩子的具体原因，逐步引导，循序渐进的帮助孩子，才能改掉不良习惯。
锦凉锦凉
可以报个围棋班或美术班，上学写作业就不操心了
左撇子的慢节奏生活
有很多家长说：我的孩子学习精力不集中。 孩子精神不集中是家长常常担心的问题。
首先，有两点点必须明确：1、孩子的注意力相对于成人来说，本来就短暂，这并不是问题，而且每个儿童注意力持久的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，不要横向比较，关键在于孩子是不是对任何事物注意力都一样短，还是对他喜欢的事物长一点，不喜欢的事物短一点。如是后者，也没有问题。2、孩子是不是能学习，记不记得住，如果能学习，记忆又好，也没有问题。
对精神不太集中的儿童，家长不必太紧张。可以尝试以下方法： 1、让孩子明确学习目标，快乐学习。只有让孩子明确了目标，使学习有乐趣，有价值，有实现的可能，才能培养其注意力。 2、培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，家长要鼓励孩子把兴趣向纵深发展，这时孩子就会集中注意力，专心致志，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。3、带孩子做一些集中注意力的游戏。
在游戏时，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。有条件的话，最好玩带一点比赛性质的游戏，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。 4、 给孩子创造良好的学习环境。家长在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。 在孩子做作业的时候，给孩子一段独立的时间，不要打断。让孩子独立思考，但是要规定多长的时间完成多少作业。要尽量给孩子创造一个安静的环境，如孩子的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音不要太高，声音可分散孩子的注意力。 5、科学安孩子生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的常见原因。要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。6、孩子每一次表现较好，就要大力表扬。多和孩子交流课堂上的趣事，利用他的表现，如发言、帮助别人来鼓励和表扬他，让孩子感到在课堂上表现投入，积极是可以得到表扬和认可的。还有一种比较现代流行和比较科学、简单、实用的锻炼注意力的方法：如果您的孩子有兴趣，那就是让孩子学习打算盘，参加珠心算培训。
算盘既是一种工具，又是一种玩具，有寓教于乐的功能，孩子容易感兴趣,如果孩子感兴趣，教学方法得当，适当地学一些珠心算是有好处的。珠心算是一种高度集中注意力的训练方法，在这门课上孩子的注意力将会被数字计算高度的调动起来，不仅是眼睛、耳朵和手，更重要的是孩子的大脑要进行高度的运转，从而调配身体的感官，渐渐的，孩子的注意力会不断的培养起来。
珠心算通过眼看、耳听、脑想、口念和双手拨珠，多种感官协调活动，促进全脑多元智能的发育，使孩子在娱乐中学习珠心算，在游戏中开发脑功能。从而培养了幼儿的注意力、记忆力、观察力和思维能力。
用笔学珠算
当代的学生中的大部分如果让玩手机玩游戏可以全力集中注意力，但是在学习上却有相当一部分无法长时间集中精力学习，有的能坚持半小时，有的能坚持一小时，有的能坚持两小时，而有的学生只能坚持十几分钟甚至几分钟，这种情况大多数学生是因为对这门学科不感兴趣，所以最重要的一点就是建立孩子的学习兴趣，需要培养学生的自信心，由浅入深，逐步引导，并适当鼓励。当然如果能有一个在本学科上极有影响力的老师使孩子信服，那么孩子对该学科学习的精力会发生很大变化，分享这么多，希望能对各位家长有所帮助！
冰界离子
根据儿童的心理发展来看，儿童的注意力维持不到好久，最多二十分钟，然后思想就开始换散了，有经验的老师就会抓紧这二十分钟的新知识的教学。中间再让学生做做体操或眼保健操等缓解他的思维。然后抓紧后一阶段的巩固复习工作。这其中免不了鼓励表扬好的认真的学生。对实在是思想不集中的学生进行暗示督促。让他能跟上進度，不掉队。这是我教书时做的工作。不对，别喷。
