懷孕六個月的人,可不可以吃鵝蛋呢?

MC飄飄


懷孕六個月的人,當然可以吃鵝蛋,其實鵝蛋不僅僅有“清胎毒”的功效,孕婦吃鵝蛋對胎兒的大腦發育也很有益處。

孕婦吃鵝蛋的好處



其實比起雞蛋來說,孕婦吃鵝蛋更能補充豐富的營養。

  1. 鵝蛋富含卵磷脂,可促進胎兒大腦發育:卵磷脂在核桃中的含量是比較多的,而鵝蛋中也富含卵磷脂,卵磷脂對胎兒大腦發育十分有幫助。
  2. 鵝蛋含有鈣質,可促進胎兒骨骼生長:鵝蛋中除了益智健腦的卵磷脂以外,還含有可促進胎兒骨骼生長的鈣質。而懷孕6個月,正好是胎兒骨骼發育的關鍵時期。
  3. 鵝蛋營養物質豐富,對胎兒好處多多:除了以上兩種營養物質以外,鵝蛋還含有蛋白質、維生素A、鎂、鋅等營養物質。

除此之外,孕婦吃鵝蛋還有增強免疫力、防寒、去胎毒

的功效。



孕婦吃鵝蛋的做法

孕媽咪吃鵝蛋,可參考雞蛋的做法,每天食用1~2個即可。

  1. 煮鵝蛋:可用清水煮,也可以用艾葉煮,每週吃2~3即可,也不用天天吃。
  2. 蒸鵝蛋:就像蒸雞蛋羹那樣,放適量水,攪拌均勻,放鍋中蒸熟即可。
  3. 炒鵝蛋:鵝蛋也可以炒著吃,增加孕媽咪的食慾,像西紅柿炒鵝蛋,青椒炒鵝蛋等等。

總之,懷孕6個月的孕婦,是可以吃鵝蛋的。鵝蛋營養價值很豐富的。


學而時習之育兒


本章內容:什麼情況下不能吃鵝蛋,什麼情況下可以吃

懷孕六個月已經到了孕期的中晚期階段,這個階段媽媽已經非常適應懷孕的各種症狀。因此慢慢的胃口會變得比較好,孕中期準媽媽體重會增加的比較多,因此飲食要適量。

懷孕六個月的人,可不可以吃鵝蛋?這個要看情況:

一:正常情況下,吃鵝蛋,對孕婦有許多好處。

1:鵝蛋含有卵磷脂,可以促進胎兒大腦發育

2:鵝蛋的營養易於吸收。

3:孕婦在臨產前兩個月就食用鵝蛋,因為可以祛除胎毒,防止寶寶染上溼疹等疾病。

4: 在冬天吃鵝蛋,可以防禦寒冷

5:但是鵝蛋不能多吃,一天一個最好。最多不超過兩個。

二:必須注意有脂肪肝的準媽媽不能吃鵝蛋,尤其是蛋黃。

此外,脂肪肝患者還應忌吃各種動物油,忌吃動物內臟,包括腦、腎、肝,忌吃各種禽蛋的蛋黃部分,也忌吃河蟹、蟹黃、蝦子、魷魚、蜆肉、鳳尾魚等高膽固醇食品,也有學者主張忌吃荔枝、龍眼肉、蜜餞、果脯及糖類等高糖食品,因糖多也可轉變為脂肪。


本期話題:你們懷孕六個月的時候有吃過鵝蛋嗎?


郭郭親子


懷孕6個月的人,可以吃鵝蛋嗎?

鵝蛋一直被譽為“清胎毒”的神器。所以很多老人家都會在孕媽懷孕的中後期買一些鵝蛋,煮一煮給寶媽就飯吃。據有位讀者朋友說,她曾創下一週吃30個鵝蛋的記錄,後來一看到鵝蛋就頭疼想吐。

孕期吃鵝蛋是完全沒問題的,事實上鵝蛋跟雞蛋的營養成分也相差不多。只是在口感和某些微量元素的成分上有區別,所以孕期食用鵝蛋完全不用擔心安全問題。



鵝蛋的蛋黃裡含有非常豐富的磷脂,其中還有一半是卵磷脂,對於胎兒的神經系統和大腦發育都有很大好處。

冬天也是吃鵝蛋再合適不過的季節了,鵝蛋本身性溫非常適合冬季滋補孕媽身體。但是很多孕媽覺得鵝蛋口感粗糙,不如雞蛋吃起來順嘴,那麼選擇雞蛋補充營養也是可以的。

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侃侃育兒說


無論鵝蛋還是雞蛋,它們都是完整的生命體,完全具備一個生命體所需的所有物質,只要你的身體是健康的,消化系統沒有問題,你可以毫無顧忌的食用。如果消化系統有問題,那就解決問題,然後再吃


阿川1589


當然可以吃啦,只是不要過量而已,鵝蛋蛋白含量很高的,所以還是注意點,據說懷孕6個月後吃鵝蛋能去胎毒,寶寶以後也不易得溼疹, 反正我孕期吃了鵝蛋,感覺還好,二寶有一點點溼疹,比大寶好很多。


百諾恩Beinoen


可以吃啊,卵磷脂也蠻多的,不要害怕膽固醇,一方面人體本身就需要膽固醇,另一方面鵝蛋裡面的卵磷脂就有很好的乳化膽固醇的功效


營養師說新疆食品


可以呀,我懷孕的時候一般每週吃兩到三個。生出來的寶寶臉上很乾淨,沒有起溼疹呀什麼的。再說,鵝蛋裡面的營養非常豐富,更有助於胎兒的成長。


至善567


可以噠,我懷孕時也吃了。寶貝生下來很健康


愛奧兒調婦科


吃是沒啥問題,內人那會兒吃了不少,少爺生下來後,身上沒有青一塊紫一塊的,


劉發寶89s


想吃什麼吃什麼!


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