NBA球員一餐要吃多少?詹姆斯最講究,被伊巴卡、奧胖嚇到了

NBA球員一餐要吃多少?詹姆斯最講究,被伊巴卡、奧胖嚇到了

詹姆斯是NBA最注意飲食的球員之一,他每年要在調養身體上花幾百萬美元,小編簡單介紹一下詹姆斯的飲食習慣,早餐煎雞蛋三個,補充蛋白質;蔬果沙拉兩斤,蔬果汁一斤;此外還有五個烤麵包和一個甜甜圈。中餐主要以雞肉為主,但是不會油炸;蔬果沙拉兩節,蔬果汁一斤;烤麵包五塊,炒麵一份。晚餐:兩斤煎牛排,牛奶兩升,披薩一份,炒麵一份。NBA球員每天都要進行大量的訓練,所以吃得很多,幾乎每個人都有自己的廚師。

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納什有先天性的脊椎病,他原本可以選擇足球或者象棋,但是還是選擇了籃球!納什的身體條件太一般了,完全是靠自律,從來不吃糖類、深加工和油炸食品;一天要吃六餐,都是水果蔬菜,全部生吃,一般人都無法堅持下來,這就是納什成功的原因。

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關於張伯倫的傳說太多了,那麼他的飯量肯定不會少。據說,張伯倫一點都不自律,但是能夠長期保持巔峰,中場休息都要來一瓶七喜(百事公司的碳酸汽水),一大隻炸雞;平時一餐要吃十幾塊大牛排!

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這位球員叫塞拉芬,很多球員對他並不熟悉,身高2米08,一位內線球員,10年首輪第17順位被選擇,效力過奇才、尼克斯、步行者,如今已離開了NBA。大家記住塞拉芬是因為特能吃,一餐能吃20個漢堡,還喜歡吃各種各樣的油炸食品。

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亞當斯今年只有25歲啊,真的是隻有25歲,93年出生的球員,來自新西蘭。根據雷霆的球員反映,亞當斯只要停下來就吃東西,對食物來之不拒!

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這是奧尼爾職業生涯後期在凱爾特人的時候,坐在替補席上吃爆米花,工作人員直接拿來了一大袋,旁邊的球員就沒有被嚇到嗎?剛進聯盟時奧尼爾很瘦的,後來增重就成大胖子了,奧尼爾曾經在節目中5分鐘吃完了36個熱狗。

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伊巴卡是NBA最喜歡吃的球員之一,而且很挑食,他喜歡吃剛果的本地菜,還創建了美食節目。曾經有人拍到伊巴卡一餐要吃下一條巨型海魚,還要加漢堡雞翅。這張照片是伊巴卡訓練時拍的,手中的小桶是喝水用的,一口一桶。奧尼爾和伊巴卡稱第一,沒人敢稱第二了吧!


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