张晓飞F

尿酸患者可以吃面包吗？对于尿酸高的患者来说，想要控制尿酸，最重要的就是减少高嘌呤的食物的摄入，另外就是限制酒精的摄入以及果糖的摄入，其余的食物几乎不用限制，而面包是主食中的一种，如果不是夹果酱非常多的面包正常吃是没有问题的，但如果是夹心面包需要注意量，避免增加肥胖的风险。

因为肥胖也是导致尿酸代谢问题的一个因素，所以需要控制总能量的摄入。不过这也要看具体摄入的量是多少，如果只是偶尔吃一点，任何面包都是可以吃的，这些都取决的饮食的具体情况而定。如果是全麦面包，当作早餐也是可以的。

对于尿酸高的患者来说，其实饮食上还可以比较宽泛的，只要经常监测的尿酸值没有变化，那么就可以正常的饮食，只是要注意调整饮食的结构，均衡多样的膳食，高嘌呤的膳食适量吃，对于尿酸的影响也不会太大。

心理营养师程伟华

尿酸高的患者可以吃面包

以下食物：嘌呤含量小于50mg/100克

谷薯类：大米、小米、米粉、糯米、大麦、小麦、荞麦、富强粉、面粉、通心粉、挂面、面条、面包、馒头、麦片、白薯、马铃薯、芋头。

痛风专家

你好，尿酸患者不能吃嘌呤含量高的食物，面包中嘌呤含量并不高，是可以吃的。

尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱造成的，平时要注意，嘌呤含量高的食物是不能吃的。这些食物有很多，例如最常见的豆类和豆制品，包括豆腐，都是不能吃的。

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尿酸患者是可以吃的，建议你控制饮食总热量;限制饮酒和高嘌呤食物(如心、肝、肾等)的大量摄入;每天饮水2000ml以上以增加尿酸的排泄;慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等，禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鲜喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及动物的内脏，豆类的食物要少吃，可以吃些含维生素比较高的水果或者是蔬菜：如：苹果、西红柿、黄瓜、冬瓜，等，

關鍵字: 健康 摄入 面包