漫不經心的成功
婚姻是男女愛情的自然延伸，婚姻幸福與否跟夫妻之間的相處之道密切相關，婚姻是需要兩個人用心去經營的，感情來自於生活的點點滴滴。那據說夫妻一生中有三個坎，能過了就算是夫妻，今天我們就一起來了解一下。
在新婚初期，兩個人都需要磨合，因為剛開始一起生活，在日常中有很多相處的細節被放大，引發各種矛盾。如果雙方都沒處理好的話，會對婚姻造成隱患，因此在這個時期一定要多溝通，多包容，找到那個最適合兩個人的方式一起生活。
還有孩子出生以後，對於新手父母來說，有了孩子的生活會更艱難，生活簡直會發生了翻天覆地的變化。
首先妻子要麼把孩子留個婆婆帶，要麼全職帶孩子。如果給婆婆帶，觀念不同會造成婆媳關係惡劣，而全職帶孩子會很累，對丈夫可能不太上心了，這樣兩種選擇都會讓夫妻關係變僵。
最後就是中年之癢，中年是出軌的高峰期，人們會變得非常的焦慮，夫妻彼此之間很少交流，男人中年生活壓力也很大，一旦遇到誘惑容易把持不住出軌。
話說，大家認為夫妻之間還有哪些坎呢？你認為該怎麼度過這幾個坎呢？歡迎大家留言交流。
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第一個坎，結婚的時候
結婚不是一個人的事情，是兩個人的事情，所以結婚的事情都要經過雙方父母的許可，家庭合不合適，兩個人的性格想不想符合，男方和女方的家長必須要同意，一致，沒有任何異議。
所以這是第一個坎兒，情侶之間可能因為當時陷入了熱戀，都會不顧一切。
第二個坎，女人懷孕的時候
這個時候是非常難過的，丈夫此時此刻要照顧好妻子，但是兩個人很少有“親密接觸”了，彼此之間更加註重孕期要預防的事情。
男人此時此刻生理需求得不到釋放，此時此刻就是考驗兩個人情感恩愛程度的時候。但是很多夫妻都沒能挺過這一關，甚至有男人在這時期出軌，接著婚姻就走起了下坡路。
第三個坎，孩子上學的時候
此時此刻的夫妻已經為人父母了，大部分精力都放在撫養孩子，教育孩子上面了。
但是這個時候也會出現供學問題，夫妻問題，還有各種各樣的家庭問題了。溝通不好，又不敢吵，更不敢離婚，因為一離婚，就會對孩子造成巨大的影響。
如果這三個坎夫妻都度過了，恭喜你們！由愛情轉變成親情是有這個過程的。
但隨著孩子長大，也要為自己的健康考慮了，家裡還有老人，有孩子，人到中年的夫妻，身體身體健康保護建議做好以下幾點！
保證一天一便，預防腸癌
正常人每天排便能及時把身體垃圾排出，最好是一天一便，尤其是20-40歲年齡段的人。如果是便秘或者稀便的人，要謹慎，目前患腸癌的人多在30-40歲之間。
若有便秘的情況，通過以下三點及時調整，能改善。
（1）清晨一杯水：早上刷牙之後，大口喝點500毫升溫水，沖刷腸道，促進糞便排出，同時還能稀釋血液，預防血黏稠；
（2）增加膳食纖維量：飲食多吃青菜或菌類，增加膳食纖維量能幫助腸道蠕動，恢復腸道功能，有助於糞便排出；補充膳食纖維還可從大麥苗中攝取，研究發現大麥苗中含有豐富的膳食纖維，還有礦物質和維生素，不僅能促進胃腸蠕動，改善便秘，還能調節身體酸鹼平衡。若大麥苗粉與蒲公英葉粉（取大麥苗粉2.5g，蒲公英葉粉1.5g）製成蒲公英大麥青汁，還有助於改善便秘引起的上火、口腔潰瘍等，還能輔助治療慢性胃炎，蒲公英具有廣譜殺菌作用，能降幽門螺桿菌轉陰，修復胃黏膜。
（3）調節腸道菌群，改善微環境：平時喝些酸奶，或者喝水時放3-5g玉蘭根茶，現代研究發現玉蘭根中含有菊粉，能促進胃腸蠕動同時還能有助於調節腸道微環境，還有研究表明，玉蘭根能降四高（指血糖、血脂、血壓、尿酸），尤其對降尿酸有很好的幫助！
保證飲食清淡，預防“三高”
清淡飲食，少油、少鹽、少糖，三餐規律，吃飯八分飽能預防高血脂、高血壓、糖尿病發生。
建議，“早上吃得豐盛，中午吃得一般，晚上吃個半飽”。
保證經常喝茶，預防血管疾病
茶葉中含有茶多酚、兒茶素等，對預防血管疾病有很好作用，而現代很多人喜歡飲用藥茶（具有藥效的草茶）比如鱷嘴花茶，現代研究發現它所含有效物質黃酮類化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心腦血管疾病。
預防血管疾病更重要的一點就是，戒菸戒酒。
保證樂觀心態，避免生氣，可預防肝病
中醫講“怒傷肝”愛生氣的人，易導致肝鬱氣滯，會出現肝病，再加上不良習慣影響，易導致肝臟纖維化。
保持樂觀心態，身體內會產生更多多巴胺（是一種“戀愛興奮劑”），現代臨床上，尤其是急診室，經常用多巴胺搶救心梗患者，因為多巴胺能增加心排血量。
所以，好心態的人多數都長壽！
生活餘兵
夫妻是命裡的事，有的能過一輩子，也有成了半路的，還有更慘的，那就是成了過眼煙雲。是啊，為什麼好好姻緣偏偏要經歷那麼多的磨難呢，什麼又是夫妻必須要過的“三個坎”呢？
第一道坎，被稱作“三年之痛”。
結婚三年後是夫妻經歷的第一道坎，就是被人們稱作的“三年之痛”。首先，這主要是因為婚姻從“新鮮感”，經歷了千日之磨後，夫妻雙方從彼此的瞭解，轉向了彼此熟知，新鮮感沒有了。剩下的就是老老實實的過日子。其次，夫妻有了孩子，妻子把更多的精力和感情投在了孩子身上。再次，丈夫在外忙事業，很少顧及妻子和家庭，也沒有夫妻當初的溫馨和浪漫。如果說新婚是蜜罐，那麼，三年的婚姻就是“小黃花魚”總想溜邊了。
第二道坎，被稱作“七年之癢”。
對於婚姻出現“七年之癢”，說法各異，有的認為“逢七”是一個神秘數字，更多的認為是婚姻“疲勞感”造成的，因為婚姻不都是開心和快樂，婚姻裡有風、有雨還有嚴寒，這就需要夫妻共同去面對、共同去探討和解決。在這個過程中，夫妻會暴露出很多缺點和不適應。這樣從原來對缺點的放縱，變為現在不理解、不包容乃至不接受，夫妻雙方的脾氣、秉性、嗜好暴露的一覽無遺，時間一長對婚後生活就產生了厭倦和逃避，彼此雙方的缺點成了互相撒鹽的傷口，而戀愛時的優點被忘得一乾二淨。
第三道坎，被稱作“如狼似虎”。
“三十如狼四十如虎”，是指女人的性慾兩個節點，第一個節點是三十歲以後，第二個節點是女人的四十歲左右，這兩個時期的女人性慾達到了性慾的最高點，這就是所謂的女性“虎狼期”。但是，這個時期的男人由於緊張的工作；複雜的社會和單位的人際關係；繁瑣的家庭壓力原因，即便是剛到四十多歲，但性慾基本是心有餘而力不足，質量也大不如前了。
蜥蜴小哥有話說：夫妻的三個坎，在某種程度上確實能看出夫妻的幸福指數和磨礪的程度，但未必過了三個坎就表示婚姻會成順風船，還需要夫妻更好的共同經營才能白頭到老。
蜥蜴小哥有話說
夫妻之間會遇到生活上的很多坎，一個坎就可以讓婚姻瀕臨崩潰，很多愛情都經不住現實的考驗。
夫妻之間有三個坎，能過就是夫妻！
第一個坎，結婚的時候
結婚不是一個人的事情，是兩個人的事情，所以結婚的事情都要經過雙方父母的許可，家庭合不合適，兩個人的性格想不想符合，男方和女方的家長必須要同意，一致，沒有任何異議。
所以這是第一個坎兒，情侶之間可能因為當時陷入了熱戀，都會不顧一切。
第二個坎，女人懷孕的時候
這個時候是非常難過的，丈夫此時此刻要照顧好妻子，但是兩個人很少有“親密接觸”了，彼此之間更加註重孕期要預防的事情。
男人此時此刻生理需求得不到釋放，此時此刻就是考驗兩個人情感恩愛程度的時候。但是很多夫妻都沒能挺過這一關，甚至有男人在這時期出軌，接著婚姻就走起了下坡路。
第三個坎，孩子上學的時候
此時此刻的夫妻已經為人父母了，大部分精力都放在撫養孩子，教育孩子上面了。
但是這個時候也會出現供學問題，夫妻問題，還有各種各樣的家庭問題了。溝通不好，又不敢吵，更不敢離婚，因為一離婚，就會對孩子造成巨大的影響。
如果這三個坎夫妻都度過了，恭喜你們！由愛情轉變成親情是有這個過程的。
但隨著孩子長大，也要為自己的健康考慮了，家裡還有老人，有孩子，人到中年的夫妻，身體身體健康保護建議做好以下幾點！
一，飲食上，遠離“三高”食物
人到中年，控制好油脂、鹽分、糖分攝入，同時也要控制好熱量，保持體重。
研究發現，身體內歐米伽3脂肪酸攝入過少、歐米伽6攝入脂肪酸過多，兩者失衡會誘發心腦血管病等慢性病。而日常生活中，我們使用的食用油，含歐米伽6脂肪酸較多，需要補充歐米伽3脂肪酸。
歐米伽3進入人體後，可以代謝分解為EPA（EPA被稱為血管清道夫），能夠促進血液內的脂肪轉運，將壞脂肪代謝出體外，能夠降低血脂，調節血壓，防止血管的硬化，減少心腦血管疾病。
生活中補充歐米伽3 亞麻酸主要來源有紫蘇油、胡麻仁油、核桃油等，紫蘇油被稱為“陸地上的深海魚”，含歐米伽3 亞麻酸很高，可達66%以上，建議每天直接補充5-10毫升紫蘇油或胡麻仁油即可，也可與酸奶一起攪拌後食用。
二，規律作息，避免熬夜
建議晚上在11點之前睡覺。若長期熬夜，會導致身體腎上腺素等激素分泌量比正常人高，使新陳代謝的壓力增大，患慢性疾病概率增加，同時身體內分泌會紊亂，也會自身免疫力。
三，適量運動，提高自身免疫力
運動可以提高新陳代謝，鍛鍊肌肉，提高心肌功能，還可提高自身免疫力，但要適度、適量，以免對身體造成損傷。
人到中年，不只是慢性疾病，也是癌症“易上門時期”，可通過食療方法來提高免疫力。
大蒜：大蒜裡面含有大蒜素，而大蒜素是擁有能夠抗感染和細菌的功效。有研究表明，經常吃大蒜的人可以降低感冒的發生，也可以胃癌的發生幾率降低。所以說每天吃點大蒜對於我們人體的好處是多多的。
丹芝（zhi）粉：自身免疫功能的低下或失調，是惡性腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。
丹芝(zhi)粉 可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。
四，好心態帶來好身體
當人處於快樂、開心時，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”。
益性激素讓人心緒放鬆，產生快感，這種身心都很舒服的良好狀態，可使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。
漫不經心的成功
什麼是夫妻？
真正的夫妻是一輩子的，不管遇到什麼事情、什麼困難、什麼挫折、什麼病痛，都不會離開你、嫌棄你、拋棄你、背叛你，一直在你的身邊陪伴你、支持你、照顧你，可以吵架但不記仇、不揭傷疤，可以傾述，但不能亂髮脾氣，可以和你一起同甘共苦，白頭偕老。
夫妻之間有三個坎，能過了就是幸福的夫妻
第一個、磨合階段
結婚和戀愛是不一樣的，很多的夫妻結婚後，發現彼夫妻生活並沒有自己想象那般容易，兩個人天天都在一起，磨合的是雙方的生活習慣、脾氣、性格、興趣愛好，甚至是作息時間，都會成為阻礙夫妻感情的問題，很多都是不能忍受，就因為彼此的一些小毛病和習慣就大吵大鬧，而導致爭端，最後過不下去，只能離婚了。
第二個、生完孩子階段
這個階段對女人和男人都是很重要，很多的夫妻都忽視了這一點，女人生完孩子的時候，他們最需要的時候男人的關心和呵護，希望丈夫在自己身邊陪伴自己，陪自己照顧孩子，可很多的男人，因為不願意照顧孩子，不想在家聽女人的各種抱怨，於是有各種理由遲遲不回家，更讓人痛心的是，很多的男人在老婆懷孕的這段時間裡，無法忍受一個人的生活，所以就有了婚外情。
第三個、丈夫事業失敗階段
男人事業失敗 的時候是一個大坎，這個時候是最考驗女人的，如果她只是喜歡你的金錢，那麼在你事業失敗的時候，她不會陪你同甘共苦，她會毫不猶豫的轉身就走，可以說是無情無義。
如果這三個坎夫妻都度過了，恭喜你們！由愛情轉變成親情是有這個過程的。
但隨著孩子長大，也要為自己的健康考慮了，家裡還有老人，有孩子，人到中年的夫妻，身體健康保護建議做好以下幾點！
1、不憋大小便
憋尿、憋便是導致癌症和慢性疾病的元兇。因為會導致尿液和糞便中的病毒滯留在腸道和膀胱中，導致癌變。
2、作息規律
身體器官的運轉和身體的代謝，都需要有一個規律的時間的，而不規律的作息會導致器官運作的失衡和人體內分泌的失調，身體免疫能力也會下降。長此以往，各種疾病就會找上我們，尤其是可怕的癌症。
3、堅持鍛鍊
生命在於運動，堅持和保持鍛鍊，是使人們遠離癌症，保持健康的不二法門。
4、定期檢查
40歲以後，一定要注意身體各方面的變化，定時的進行健康體檢，瞭解身體狀態。
5、多喝水
很多朋友都沒有經常喝水的習慣。每天一定要補充足夠的水分，水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。
如果不喜歡白水的朋友，日常可以喝點養生茶：蒲公英龍鬚茶。既能滿足味蕾的需求，又可以達到養生的效果。
用龍鬚，蒲公英根，玉竹，玫瑰花做成茶包每日泡水喝。
龍鬚，民間常用於茶藥膳中，現代藥理研究證實龍鬚有降血糖、降血脂、抗癌、降血壓等作用。龍鬚具有抗血糖、抗體內自由基等活性物質，且原料廉價，為加強龍鬚治療糖尿病過程中，保護肝臟的作用，與蒲公英搭配使用。
蒲公英性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。經常食用蒲公英，可以促進肝臟排毒，避免服藥對肝臟的損害。其次，蒲公英多糖有降糖的作用，可以調理血糖。
玉竹是很好的養陰生津的藥材，玉竹含有的甾甙，還有強心的作用。
玫瑰花性溫，既可以中和茶中的寒性，還有很好的溫胃活血的作用。
日常飲用蒲公英龍鬚茶，既能達到對茶葉的味蕾方面的滿足，又能同時幫助降低血糖，保護高血糖損傷的肝臟，降低或減緩糖尿病併發症的發生，並對腎臟和心臟同時起到保護作用。
每天三個小動作，助你健康養生
1、輕按肚臍
這就是神闕穴，與後背之命門呼應，用雙手掌心交替順時針揉摩肚臍，不僅僅可通暢胃腸之氣，促進消化吸收，通過神闕下之關元、氣海，讓陰脈之統領：任脈貫通，得以強身健體。
2、手指摩頭
手指由前額深摩頭頂至腦後，以每秒2-4次的速度，頭部聚眾陽氣至百會穴，尤其重要，按摩能促進腦部血液迴流，使髮根得到充分營養，頭髮黑而且光澤。
3、輕揉耳輪
雙手指輕揉左右耳輪至熱，舒適為止。腎開竅於耳，耳穴反饋與腎，固腎對保健聽力的作用尤其，腎虛則耳鳴、健忘。
健康小常識
1、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。
2、一頓吃傷，十頓喝湯。
3、寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
男女故事會
夫妻一生均多坎並有高低和寬窄。邁過去相守一生，邁不過中場休息或提前謝幕。
題主說得三坎我看有兩組都是以年齡為區段：
第一感情坎：28歲、38歲、48歲3個感情出軌坎，
28歲夫妻之間新鮮勁過去，寶寶出生佔感情目標轉移，手捧家花望野花；
38歲而立也立了，事業小有成，趾高氣揚，狂蜂浪蝶亂撲而來；
48歲男女更年期，夫妻左手握右手的感覺，男人瞄向更年青的，女人找那龍虎型的。
還有三個把住自我的坎：48歲事業繁忙，不注意休息，英年早逝是這個年齡段；
58歲離退休不幾年，有權不用過期作廢，把不住貪汙受賄進監獄；
68歲心腦血管癌症潛在，一個不合適不是擱淺，就是陰陽兩隔。
泰山木32140178
夫妻一生均多坎並有高低和寬窄。邁過去相守一生，邁不過中場休息或提前謝幕。
題主說得三坎我看有兩組都是以年齡為區段：
第一感情坎：28歲、38歲、48歲3個感情出軌坎，
28歲夫妻之間新鮮勁過去，寶寶出生佔感情目標轉移，手捧家花望野花，房事達不到需求，男人不行，我之前就是，不過現在練習動作好了；
38歲而立也立了，事業小有成，趾高氣揚，狂蜂浪蝶亂撲而來；
48歲男女更年期，夫妻左手握右手的感覺，男人瞄向更年青的，女人找那龍虎型的。
還有三個把住自我的坎：48歲事業繁忙，不注意休息，英年早逝是這個年齡段；
58歲離退休不幾年，有權不用過期作廢，把不住貪汙受賄進監獄；
68歲心腦血管癌症潛在，一個不合適不是擱淺，就是陰陽兩隔。
檸檬茶2724
其實夫妻之間有很多坎，非要說三個坎，那我來說說。
第一道坎:剛結婚兩年之內是個坎。
因為這兩年內是夫妻綜合方面的磨合階段，結婚前看到的都是對方願意讓你看到的，結婚後個人陋習就無處藏身，這時候的雙方就要用到夫妻之間的互相理解互相包容，取長補短，放大優點，忽視或者把對方缺點最小化，願意為對方適當的做出改變。
第二個坎:七年之癢。
大家都是一般情況下，夫妻熬過七年之癢，那基本上這對夫妻就能白頭偕老，相伴終生。因為七年之內，基本上對此是熟悉的不能再熟悉了，對彼此的性格，脾氣，秉性等等也都慢慢的在這七年內沉澱下來了，也都習慣了彼此的一切，剩下的時間那就繼續在平凡的歲月中相濡以沫。
第三個坎:大是大非上的選擇
一般家庭的大事無非就那幾樣，比如孩子的上學問題，買房問題，或者一方暫時遇到挫折，另一方能一如既往的支持上等等。這些問題如果達成一致需要良好的溝通。
總之，夫妻就是命運共同體，如果雙方本著一榮俱榮，一損俱損的精神，那別說三個坎，三十三百個坎也照樣沒問題。
詩詞公寓
人活一輩子，哪能只有三個坎？能跨過去的都不叫坎
我是一名老師，說點發生在我自己身上的事吧
大家都知道，老師平時是很辛苦的，又要備課，又要照顧孩子們的學習和生活，往往是把別人的孩子教好了，卻教不好自己的孩子，淘氣，裝病，實在是一點辦法都沒有
另外一個大問題，那就是夫妻生活問題，最近幾年來，和老公的夫妻生活一點都不和諧，每次兩分鐘都秒射，作為一個女人，羞於啟齒，卻又不能沒有，也曾看過醫生，效果不佳，辦公室的一位王老師給了我一個鍛鍊的方法，她老公也在練習，每天我就逼著老公練習，不練習不能睡覺，現在堅持了快兩個月了，時間能維持在二十幾分鐘左右
老師也是人，也是有七情六慾，我現在最大的坎就是如何把孩子引入正規，做出色的人
左手右手2004
如果說夫妻間有三個坎，邁過去就是夫妻，這三個坎指的是。
一、夫妻磨合期。
戀愛是美好的，甜密的，相互恩愛，卿我我。
一旦步入婚姻，戀愛時的甜蜜被生活矛盾，家務鎖事所打破。
爭吵打架是常事，夫妻只有在相互磨合中，才能相濡以沫，白頭偕老。
二、三年之痛。
婚姻往往難以邁過三年之痛期，戀愛的甜蜜，激情被生活矛盾打破。
時間長了，爭吵打架，感情變淡，審美疲勞，相互厭倦。
便有三年之痛，往往容易離婚。
三、七年之癢。
是厭倦了婚姻，厭倦了對方。
總覺別人的老婆好，別人的老公帥。
便出現出軌，婚外情，去尋求刺激和激情。
人生的坎有很多，如果婚姻能邁過這三個坎，夫妻定能白頭諧老，到百年。
