追女生的夢想
情感出現危機，其實並不可怕！可怕的是，出現危機之後，我們怎麼處理，自己自己有沒有主動反思，調整自己！
首先，在心理上不要害怕情感出現危機，應該平靜面對，冷靜分析，多追問自己幾個為什麼？
把它當作是和自己無關的事情，客觀，冷靜地分析這件事情。做一個感情冷處理。
其次，不輕言放棄！遇到情感出現危機，更應該多想一想過去，把原來的那種美好找回來，問問自己的初心，不忘初心，方得始終！
自己當初為什麼選擇對方，人家的優點是什麼，吸引我們的又是什麼？那麼，現在出現危機了，先不要考慮對方怎麼怎麼樣，問問自己哪裡做得不到位，自己是不是忘記了曾經的許諾與擔當！放心吧，每個問題的出現，絕對是兩個人共同需要學習的事情。而我們要做的就是，向內看，不向外推卸責任！
最後，緣分真的不容易，珍惜！當情感出現危機時，誰都不開心！這個時候，千萬別想著面子不面子的事情，說軟話，認錯，並不代表自己真的錯了，而是代表自己珍惜！
總之，把每件事情都當做成長自己的機會，不斷的自我提升，增長智慧，讓自己活在充滿愛的和諧關係之中！
當我們情感出現危機時，說明我們之間的情感已經走到了分叉路口，是攜手到老共度餘生，還是分道揚鑣體面分手。那麼首先我們得看清情感出現危機的原因：
第一 ：第三者介入
男人是因為優秀才吸引女性的關注，女人是因為誘惑才關注男人，兩都之間本質差別。
如果男人出軌了，我們得反思，出軌的動機，是玩新鮮感還是走心愛上第三者。
如果女人出軌了，女人的誘惑是什麼，是臨時的滿足試嘗，還是心已所屬。
不論雙方誰的出軌，我們都應該冷靜思考我們曾經一起共度的歲月，真的就為這個小坎而結束嗎？且行且珍惜，珍惜眼前人。
第二：沒有新鮮感（平淡生活枯燥乏味)
平淡生活枯燥乏味，雙方的共同話題越來越少，越來越煩。這個時候我們得度個假、旅遊放鬆身體，當然最好短時間分開一下，比如出差或者一個人旅行，距離才生美，當然我們彼此都不在一起的時候，就會想念對方，想念你的好，想你了。。。
第三：性格不和
性格不和往往是我們感情過渡階段，每個人性格都不一樣，所以我們很多人總想找性格互補的對象，一鋼一柔，鋼柔結合。這只是我們心中的措詞，性格是需要我們雙方共同瞭解，共同改進，相互尊重，相愛平等，體諒對方。
第四：經濟收入
不是每一個人出生就含著金鑰匙，經濟收入往往是感情前期階段，經濟收入是需要我們雙方共同努力積攢，不求大富大貴，只求平平安安。如若拜金，早點體面分手。
visen說
情感危機處理技巧，是人人都必須要面對的問題。如果處理得好，可以挽救一個家庭。如果處理不好，後果可想而知。
我是成功挽救過感情的人，下面聊一聊我是怎麼處理情感危機的。
第一步，查看聊天記錄。
感情出現問題的時候，要看看對方的聊天記錄。
故事一：我同事老婆的男性老同學，每天用微信問候聊她，但開始同事沒發現，他老婆和老同學就發生了不該發生的事情。那位同事現在回想起來，悔不當初啊。為什麼沒想到看下老婆的聊天記錄，早點發現問題呢，但現在一些都晚了。
第二步，鑑定是否為親生子。
感覺不對勁的時候，做下親子鑑定。因為什麼都有可能發生的。
故事二：在深圳帝王大廈上班的老王，好不容易把兒子養十多歲了，卻發現越來越不像自己。於是就去做了個親子鑑定。結果出來後，才知道，不是自己的種。氣的當場就小便失禁了。
第三步，列對方的滿足清單。
如果以上兩步沒出什麼問題，那麼恭喜你。感情不是原則底線問題，還有救。接下來就要查詢對方的需求，列成清單。一個一個的論證，看自己做的是否滿足了對方，找出原因。
故事三：我就是用這個方法來檢查的，去年，老婆老是用腳踹我下床。我看了清單後，才發現原來是：沒給老婆洗腳造成的。
第四步，完善自己。
情感是兩個人的事情，情感是需要雙方來一起經營的。人無完人，雙方都應多反思，多道歉，不斷的完善自己。如果都這樣的話。情感危機問題也就很難出現了。
總之，情感出現危機後，先用前兩步判斷是不是原則性問題。然後，再蒐集需求，發現問題所在。而剩下的，就是行動或改變問題了。
PS: 小馬哥教授，博士團專家顧問，社會學者。老鐵們，互粉互點互評，必回。小馬哥教授
情感出現危機怎麼辦？
你好我是黃老師談婚姻欄目，專業處理婚姻危機。
對於這個問題我有以下看法:
第一:如果一段感情出現危機，不管是背叛或者是出現矛盾，我們都要想著去解決問題。
因為只有解決問題，才能化解危機。
第二:不要過多的情緒化。
比如憤怒或者恐懼。情緒化解決不了任何問題，只有正視問題，面對問題才能解決。
第三:找出你們情感出現危機的原因，然後對症下藥。
比如是誰的原因導致現在這樣子。
第四:不要輕易放棄自己的感情和自己。
因為只要我們解決問題，一切都會過去的。
不是所有的感情出現危機就會死掉，關鍵看你怎麼處理。
情感的危機處理好也是一次轉機。
願大家積極地面對自己的問題。
如果實在處理不好，也可以關注我們的頭條號【黃老師談婚姻欄目】，留言問我們。
黃老師談婚姻欄目
情感危機很正常，要看你怎麼面對了。
因為人的情感一輩子不能說總是一帆風順的。
情感既然出現了危機，就要去勇敢的面對。勇敢的去解決這次危機。
透過現象看本質。要知道你們出現危機的原因是什麼，一定要找出這個原因，最後把這個原因給扼殺在搖籃裡面，以後注意避免碰觸這個雷區。
夫妻到中年都會出現大大小小的感情危機。因為疲勞，不光是審美的疲勞，還有心靈上的疲勞。
很多男人在外面又找個小的，就是因為在家裡，靈魂得不到碰撞。擦不出愛的火花了。
每天如行屍走肉一般，房事也是例行公事。突然之間闖入一個年輕貌美的女人。她會很迅速的吸引這個男性的目光。
女人和男人不一樣的，有一點是，相處的時間越長，女人越喜歡男人。有的女人也出軌了，究竟是為什麼呢？兩個字，寂寞。
很多原因是男人長期不在家而導致的。女人也是人，也需要正常的陪伴。而長期的空房，會導致女性心理的一些扭曲。可能會導致出軌。女人出軌會上癮。有第一次就會有第二次，她會喜歡那種感覺。刺激。不真實的像做賊一樣的感覺。
情感國風
事實上當真正分手以後，能挽回的也是寥寥無幾，挽回是很漫長的過程，基本上大多數情感的挽回要在三個月以上，當然了說很快就能挽回的，你就要主要防騙了
與其說怎麼挽回，不如說怎麼避免挽回，在分手之前拿回主動權
要學會先發制人，當你意識到女生快要和你分手的時候，別急，別讓她提分手，你提分手。
當你意識到感情危機的時候，對方對你很冷淡的時候
你就帶著她，走一走你們經常去的地方，你們曾經很快樂的地方，你們最愛吃的美食
在分開的時候對她說，我們有太多的不合適，就這樣吧，祝你幸福，然後轉身離開
注意，說的時候表情要嚴肅，千萬不要笑，轉身離開要果斷，也千萬不能向後看她
白次奧
我高中喜歡一個女生，高三快畢業了，她終於和我答應在一起，那段時間我欣喜若狂，完全把高考複習拋之腦後，說句實話，比金榜題名更高興，可能有人會笑話我，但是我就是這樣。
我們順利畢業了，中間有段時間我去了杭州，和父親住在一起，突然有一天，我有個高中同學和我說：我看見你女朋友和xxx去看電影了。
xxx我當然認識，他追了我女朋友三年，但是最後還是選擇了我。
後來看了她朋友圈，確實是去看電影了，我很想質問她，為什麼和xxx出去看電影，可是我忍住了。
畢竟我不在她身邊，有個人陪著她也好。這是我的自我安慰。
後來的結局很多人也大概猜到了，矛盾越是不說，情感就越是不穩定，終於在三個月後 她選擇和我分手。
在別人面前談起我時，她也只是用了一個幼稚的詞。
我曾去她的城市挽留她，但是失敗了，那是我第一次買花，卻丟在了一條不知名的長椅上，時隔多年，我還記得清清楚楚。
現在我有了一個新的女朋友，她沒有那麼好看，也沒有那麼知書達禮，但是處處為我著想，有了矛盾也會和我直接說出來，並沒有藏在心裡，和她相處我真的很快樂，也許這就是合適吧。
所以，感情出了問題，第一時間就是找到問題，別等到問題積少成多，等那時候，做什麼都晚了。
這個是我個人經歷，希望能幫到大家。
小小酥vp
情感出現了危機，得看你需不需要修復。
現在這個年代已經不是舊社會，說一定要苟延殘喘的待在婚姻這個容器裡，死都不離婚。畢竟有些原因，是不可以原諒的，比如說家暴問題。一旦出現這種原因，離開是最好的也是對自己最負責的做法。
如果婚姻出現了危機，又不是那種類似家暴的板上釘釘需要逃離的原因，那就要積極修復了。
作為一個已婚已育的婦女，我自己的親身體會，修復婚姻，需要三步。
第一，不要分居，一定要住一起，哪怕是不在房間，但是也要在一個屋簷下。
只要還在一個屋簷下，兩個人的日常還是有交流的，吃飯，飯後空餘時間，一起處理小孩的事情。說白了，就是要保持兩個人的交流。一旦選擇了分居，就會無限接近於零交流，感情只會越來越差。
第二，緩和到一定時候，兩人要學會心平氣和的坐下來討論之前那個讓你們感情出現危機的原因，不要回避。
有的夫妻會覺得有些問題，不去碰就不會痛。其實不是的，裂縫只要還在，你在意或者不在意，它都在。只有兩個人主動溝通，修補裂縫，你們才有可能越過這個坎兒。
第三，要學會重新信任對方。
我知道這個很難，但是你要是決心要修復感情，就不能來回反覆的撕扯，最後你不痛快，對方也不痛快。對方就像從此被判了無期徒刑。與其這般，久而久之，對方反而會主動提分開，何苦呢？
黑風掌櫃
兩個人在一起過日子，時間久了，難免磕磕碰碰發生點小摩擦，一般的都無傷大雅，但如果在情感上出現了危機，那這一段感情有可能最後就走到了終點。不過既然說只是有可能，那麼就還有拯救危機的機會。
兩個人之間溝通是最重要的，這個道理很多人都明白，但真做的時候往往做不到了。比如有一個朋友對我訴苦說:“我覺得他有問題，回家越來越晚了。”我告訴她回去好好溝通一下，看看問題出在哪裡。可是她狠狠的說:“看著他那張臉就來氣，還溝通個鬼啊。”
對此我很無奈，如果抱著這種心態去面對，那麼本來可能只是危機的一個小小裂縫，就會開始慢慢擴展，轉變成大的危機，最終摧毀掉你們的感情。感情出現裂縫並不可怕，只要及時發現、及時彌補，還是可以將它修復的。在兩個人的感情中，一定一定要有一個人做低頭的那一個，那不是妥協和低人一頭，而是愛的一種方式。
在相愛的最初，我們總是不由自主的想要去為對方做任何事，願意做出任何犧牲，可是一旦到了婚姻，我們就忘了一切，開始算計起來，不願做那個總是妥協的人，於是對方會說：你變了。
所以，當感情出現危機，需要溝通之前，一定要調整好心態，因為你要面對的不是一個討厭的人，而是你們的另一半感情。溝通要真誠、平和，不要說著說著兩人就開始吵架，互相細數對方的不是，那樣只能是不歡而散，將危機推向更深的地方。
溝通的目的是什麼？發現問題、解決問題。可以在溝通的過程中偶爾插上一點兩人過去浪漫的回憶，除了放鬆互相的戒備心之外，也能促使對方在感慨中更快的敞開心扉。然後一點一點的抓住產生危機的原因，究竟是自己的問題還是對方的問題。如果是自己的問題那就好辦了，做一個傾聽者，讓對方將對自己的不滿通通發洩出來，然後改變自己。也許你會說憑什麼要我來改變？可是難道你忘了嗎，在熱戀時是誰想要迫不及待的改變，以成為對方心目中完美？並且也不用徹底的改變，只要向對方心目中理想的你稍稍的調整下，他看你的眼神就會不一樣了。
如果危機是因為對方的問題，那就握住他的手，慢慢走進他的心裡面，分析為什麼會出現問題。如果對方能認識到錯誤並且真誠的願意改變，那不仿給他一個機會，但要聲明，機會只有一次，如果錯過就會錯過你、錯過你們多年相扶相攜走到的今天。如果危機已經不可修復或者一再出現，那就只能痛下心來離開那個曾經愛過的人，離開那一片永遠不能忘卻的歲月，畢竟餘生還很長，我們還要好好過。
夜語如歌
危機是因什麼事情而定，理論上的危機就是指分手或者離婚。
如果只是男女朋友：
1.你首先要清楚對方的真實想法是什麼，她是否真心的想跟你處對象，或者只是把你當成情緒發洩對象，又或者是備胎，是閨密，是哥們，那麼你是否還應該堅持呢。
2.不是以上情況，是真心相愛的情侶，那麼吵架很正常，因為沒有生日禮物啊，情人節禮物啊，約會遲到啊，看了不喜歡看的電影之類的，那麼問題來了，誰犯了錯就趕緊認錯，誰發了火就趁早熄火，吵吵鬧鬧不是問題，因為吵鬧分手了就是問題。
3.情侶吵架還有一種就是移情別戀，劈腿，這一類型不管什麼原因都應該果斷分手，因為一旦出現這樣的情況，就證明她心裡有了別人，對你有了替代品，你又何必繼續糾纏。
夫妻之間出現感情危機得問題就大了，因為經歷過戀愛過程的爭吵還能走進婚姻的殿堂，說明你們真的真心相愛：
1.這個時候要是再出現感情危機，不外乎就是出軌，媳婦跟婆婆，婆婆對小孩，妻子顧孃家，丈夫喝酒抽菸天天不歸家這一類型的，除了出軌，其他問題都可以溝通協商，在為了一個家庭的基礎上一般都可以解決。大不了不跟老人居住，大不了丈夫少一點應酬，大不了妻子少回點孃家。
2.出軌就是罪不可赦的，這個不多說，不論任何原因必須讓出軌一方淨身出戶，無道理合情理可講，就這樣。
