心理工作者陶尚鳳
這個問題既然有那麼多人答了，方方面面也說的很多。我本來只是想當匆匆過客，但還是被人邀請，那就當一回說客唄。
題主說寶寶體質弱，吃飯天天是追著喂，看似兩個不同的問題，其實關聯性很大，可以看出寶寶的營養是嚴重缺乏的。缺乏營養的孩子體質弱，還會導致免疫功能下降。
那麼我們首要要解決的問題是怎麼樣去解決孩子的營養問題，然後再去尋找孩子為什麼不肯吃飯的原因：
①是不是孩子口味重，家裡的飯菜燒的太清淡；②是孩子被喂習慣了；③是不是孩子零食吃多了；④是不是孩子脾胃失調；⑤是不是孩子消化不良？有飽脹感不想進食等等。
對於第二問，在弄明白了孩子真正的原因之後解決也不是難事，對症解決即可。
奔奔起跑
我家寶寶也是兩歲半，吃飯很費勁，但是我是高中老師，根本沒時間管，所以我也無能為力。
不過我很明確的知道我家寶寶是嘴饞，遇到好吃的會沒命吃，但是在家跟著老人，老人口重，所以孩子不吃，老人炒菜也不是孩子能吃的，所以我家寶寶不吃，一日三餐小米粥，所以我家寶寶不吃。如果你有時間，可以換著給孩子做點吃的，每天都嘗試點，總有寶寶愛吃的。我家寶寶平時還喝點奶粉，所以我覺得營養應該沒問題。
對於體質，我一直不贊成生點病就吃藥打針，所以一般咳嗽，就給熬梨湯，蒸橙子，蒸梨。流鼻涕的話就流幾天，體質還好吧，不怎麼生病。發燒我也是建議物理降溫。。
希望對你有幫助，謝謝
哈嘍1973
孩子小的時候這種情況是很常見的。隨著年齡增加，會有所改變的。作為兩個寶寶的媽媽，我說出我的一些方法。
第一，曾加孩子的活動量 。活動量增大了，消耗的能量就多，孩子就會產生餓的感覺，吃飯的時候就會吃了，碰到自己喜歡的食物 ，還會吃的更多。
第二，食物做的美觀一點。就像我們去飯店吃飯，就是普通的土豆絲也會做的很漂亮，勾起我們的食慾。我自己在給孩子做飯的時候，也發現一個問題，同樣的飯菜，用一個好看的盤子，搭配一下，孩子們就吃的多。所以，我現在也開始注重搭配。土豆丁，青椒丁，胡蘿蔔丁和雞胸肉炒在一起，紅的綠的黃的搭配大米飯，孩子們很愛吃。吃蘋果的時候，不能直接給半個吃去吧！孩子吃幾口就扔到一邊去了。切成薄片片，放到盤子裡，再搭配兩個剝開的橘子，可美了。兩個孩子，搶著一會就吃完了。
第三，孩子的養育很辛苦。慢慢來。媽媽的愛和微笑就是孩子長大的土壤，加油！
肖老師英語課堂
孩子體質弱，家長心裡焦慮，當孩子不吃飯，吃得少，我們心裡著急，越著急越追著孩子去喂，想讓他多吃點，孩子越不吃，形成惡性循環。
我家孩子小時候體質也相當的弱，為了健脾開胃，我是想盡辦法，唯一沒做的就是追著孩子餵飯，每頓飯都在餐桌上讓孩子自己吃，跑開就不再吃。所以，家長的心情可以理解，好的習慣必須得養成。由此，個人有如下建議：
1.培養吃飯習慣，每頓在固定的地方吃。
兩歲寶寶，應該可以自己吃飯了，即使還不能完全做到自己吃，也要讓他坐在寶寶椅上才喂。在女兒還沒完全學會自己吃時，我會用勺子勺好食物，讓她自己送入嘴裡，一步步教，多練孩子就會了。
2.尊重孩子，讓他自己決定吃多吃少。
這一步，對焦慮的家長會有難度。認為寶寶本來體質就弱，再不吃豈不更差嗎？
有一種餓，叫著媽媽覺得寶寶餓了。當孩子不能按照自己的真實感覺去吃飯，自然會拒絕，即使免強被吃進去，也難以消化。
別把孩子看輕了，他們餓了自然會要吃，飽了自然會放碗。家長要做的是讓孩子養成吃飯習慣，到吃飯時間，大家圍著餐桌吃，錯過就不再吃。
3.幫助孩子健脾開胃，少吃零食。
孩子如果天生體質弱，就要利用開胃健脾的食物，增強孩子的脾功能，脾功能強大了胃才能開，寶寶吸收的營養多了，體質才會慢慢變強大。
同時要帶著多運動，多消耗能量，孩子才能吃得香。每天給孩子揉揉肚子，捏捏脊，增強胃腸蠕動，增加消化能力，也可幫助孩子。
體質虛弱的寶寶，除了水果，零食一定要少吃，特別含糖高的，更容易引起寶寶食慾不佳。
總之，追著孩子餵飯，會讓孩子分不清什麼時候是吃飯時間，什麼時候是自己想要吃飯，打破了孩子自己形成吃飯的生物規律。孩子體質弱，更要養成良好的飲食習慣。只要家人放下焦慮，堅持正確的方法，孩子自然會接納坐下來，好好吃飯，體質慢慢就會好起來的。祝好！
個人觀點希望對你有所幫助，歡迎分享給有需要的朋友，歡迎大家在評論區留言。
巧妙媽育兒
你說的體質弱是什麼意思，是瘦還是愛生病？如果是瘦點，沒關係，這很大程度上跟遺傳有關，父母有一方小時候瘦，孩子就可能不胖。如果是愛生病，抵抗力差，可以加強體育鍛煉，多帶孩子出去跑跑，消耗了熱量自然會餓，餓了就會吃得多了。不過寶媽也不用擔心，我家大寶早產低體重，從小愛生病，吃飯也不好，不過從上了幼兒園，鍛鍊多了，慢慢也愛吃飯了，現在六歲了，46斤多，都有點胖了😂😂
另外寶寶不愛吃飯還有一個原因，就是沒有養成好的就餐習慣。我家大寶，包括我附近的大部分寶寶都跟樓主的寶寶一樣，我們這邊叫吃“跑飯”，身邊只有一個寶寶例外，我學習了她媽媽的方法，正用在老二身上，希望我的二寶也能養成好的就餐習慣：她家寶寶從會抓東西吃（不到一歲）開始，就給她用餐椅，讓寶寶有這麼一個意識：不在餐椅上就不能吃飯。只要寶寶能坐在餐椅上，就成功了一大半。而且他家寶寶從一開始就是自己吃，不會用餐具就抓著吃，她家寶寶一歲多的時候，吃飯那叫一個慘烈，方圓一米範圍都是寶寶掉的或者是扔的食物、餐盤，甚至頭上都有面條和菜湯，吃完飯一般就要洗澡了。這樣做，特別鍛鍊父母的耐心，不過他們還是堅持下來了，慢慢就好了。到他家寶寶三歲上幼兒園的時候，吃飯特別好，從不用老師喂，而且什麼都吃，特別省心。
如果你能接受這個方法，從現在開始，多參加戶外活動、培養寶寶在固定的地方吃飯，堅持下來，一定會有效果的。（圖片來自網絡）
果冉媽媽加油
孩子脾胃弱，除了先天遺傳問題，更多的是跟大人餵養不當有關！都說孩子不吃飯難伺候，我一大家裡四個孩子，吃飯都不用管，相反，都跟搶的一樣！
偶爾，胃口不好時，猜都不用猜，肯定是積食了，吃點保和丸，過幾天就好了！
一般孩子不好好吃飯，要麼是疳積，要麼是積食！疳積說白了就是脾積，是功能上的積滯，往往是長期的，最簡單的方法是扎四縫，具體可以百度查！或者有土方法割脾，在手上，有些老人會，再或者吃點化積口服液，幾塊錢一盒，很便宜！
另一種是積食，就是吃多了，積住了，吃點保和丸或保赤丸，大山楂丸等，若還伴隨發燒，就吃肥兒丸，大便通即止！
另外平時可以吃點複方雞內金散，炒黑白醜等！最重要的是餵養要正確，並不是孩子吃多了就好，也不是多吃奶蛋肉就好，一定要吃孩子能消化的，主食多吃，這一點謹記，米麵粥類，饅頭等！
不要強迫孩子吃飯，他不吃就不要強喂，不給零食，等他餓了自然會吃！健康的孩子知道飢飽。
獨自成山
根據題主的描述，應該是家長追著餵飯，飲食不是很規律，腸胃功能也一般，導致體質弱。
1、孩子沒病別亂吃藥，醫生開的那些能不吃就不吃（後面會說為什麼不是太信任某些醫院的醫生）
不要說我diss其他答友啊，孩子沒病吃什麼藥啊，什麼健脾健胃補血，孩子沒病，醫生給開藥，吃那些就是給大人一個心理安慰。日常注意補充VD（敲黑板：促進鈣吸收，這個很重要，但也不要多吃，每天400單位，差不多是這個意思）就好。
而且根本不建議給2歲的小娃吃藥和多種維生素，本身沒有病，也沒有缺乏維生素的表現。是藥三分毒，吃那些藥品、維生素一方面會對寶寶身體加debuff（維生素吃多了容易引起維生素依賴，而且會引起身體中毒反應，例如維A過量攝入會導致脫髮、拉肚子、皮膚魚鱗狀脫落等），另一方面並不能根本改變家長追喂孩子的問題，這個問題不解決，孩子腸胃不會太好，體質也不會太好。
2、改掉餵飯的習慣，餵飯的基本都是大人——手“嗶~~”（“嗶~~”內容請自行腦補，話糙理不糙）
跟我默唸三遍：大人越懶孩子越勤快，大人越勤快孩子越懶~~~
孩子有手有腳需要大人餵飯嗎？人類能夠用手使用工具是和其他動物最大的區別。。。。
首先，培養孩子自己動手吃飯的能力或習慣。如果協調性不好，會掉的到處都是，這時候家長不要急著給孩子餵飯，只需鼓勵孩子自己吃飯，給孩子清理好衛生就好。過段時間大人習慣就好了，孩子也就習慣自己吃了。
其次，培養好孩子一日三餐定時吃的習慣。吃飯的時候能吃多少吃多少，孩子不再吃飯或者拿飯玩的時候可以讓他們玩一會兒，鍛鍊手眼協調，吃完飯就不要再給飯，上午或下午可以給一些水果和小餅乾，不要多給，否則飯點的時候就不好好吃了，其他時間不允許吃東西。
最後，也是最基礎的，心要硬一些，這個不用多說了，心不硬，孩子一哭立馬妥協，上述都實行不了。
我家孩子從6個月開始，每次吃飯就扔在餐椅上，從一定程度上防止孩子吃飯時候分心幹別的，餐椅也沒有買好的，就買了個宜家基本款餐椅，買了好用的圍嘴，柔軟無毒接飯利器，再加一個不容易打翻的飯碗，完美。一開始喂她吃飯，大人喂，孩子自己從碗裡抓飯，大概過了一兩個月，孩子自己開始抓勺子往嘴裡送，我們就開始讓孩子嘗試自己用勺子吃飯，當然中間也有喂得時候，大多數還是讓孩子自己動手吃，每次吃飯以餐椅為中心，半徑30公分內給霍霍的不輕，全是飯粒，但也沒有太阻止孩子霍霍，自己做的孽自己收拾（每到這時候寶爸都躲得遠遠的，不過每次都會被寶媽一腳踹回去一起收拾，美其名曰兩個人一起做的孽要一起承擔）。娃從1歲開始就能夠自己吃飯，每次把飯拌好給孩子，孩子就能夠自己吃，雖然還會掉渣，但不用大人過多的關注，吃的還巨多，有時候比媽媽吃的還多。孩子自己吃飯，吃多少自己說了算，孩子身體狀況非常好，也沒有出現身體虛弱的情況，身高屬於正常偏高，體重標準，9個月能夠扶著床走，11個月會走路，20個月的時候自己能溜達4公里，自己學會騎平衡車，騎平衡車能走7公里，後來車座太硬硌屁股，自己扛著平衡車走。。。。
最後，為什麼說不太信任某些醫生？因為某些醫生略黑心啊，醫生也要拿提成啊，為了拿提成不太管你怎麼樣啊。娃剛生下來兩三天開始出黃疸，而且數值比較高，住院的醫生讓孩子住ICU曬藍光去，大人一天去喂一次奶，捨不得啊，剛生下來就這樣。寶爸諮詢了一圈其他醫院的醫生，醫生都說不用照藍光，多吃多拉就行，現在孩子生出來大部分黃疸都偏高。後來寶爸頂住住院醫生的壓力，拒絕藍光，住院的醫生還diss寶爸說家長太狠心。從此，寶媽和寶爸就多學多看，對寶寶發燒、打疫苗、身體發育等都有比較全面的認識和自己的判斷，拿不準的時候還諮詢醫生。嗯，也希望女兒能夠獨立自主，能夠對事物有自己的判斷和解決方法。
有一隻爸爸
孩子分先天性的體質弱和後天性的體質弱，先天性體質弱，是屬於孕婦在懷孕期嚴重營養不良，或者母體經常性的發燒感冒，才會造成孕兒先天性的營養不良，先天性的營養不足，在孩子出生以後，有針對性的給孩子增強營養，自然會彌補孩子的不足，健康的成長。
後天性的營養不良，一方面是生活上造成的，滿足不了孩子每天對營養的攝入量，必須得靠食療來調整孩子在飲食上的的營養搭配，在加強營養方面，可以到醫院的幼兒科進行諮詢。
另一方面則是大人人為的造成孩子營養不良的，一味的嬌慣孩子，寵著孩子，養成了孩子挑食，偏食的惡習。一日三餐正常時間要攝入營養的時候，依著孩子的喜好，說不吃就不吃，靠所謂的零食來補充，這是不負責任和不正確的。
就像樓主說的那樣，家長拿著一碗飯，追逐著兩歲滿地跑的孩子餵飯，能把孩子餵飽嗎？這就是放任孩子的結果。
要糾正孩子的任性，吃飯得規規矩矩坐在小凳子和小桌子旁，自己學會用小勺子吃飯，就必須得狠下心來，決不能心軟。孩子不吃飯，餓他一頓兩頓，斷絕零食，餓不壞他。他自然就得乖乖的學著自己把飯吃完，不出兩天，他得規規矩矩的。我的兩個孫子，一歲十個月以後，大人從不餵飯，都是他們自己吃飯的，還不是健健康康，活蹦亂跳。
老蔣閒言
首先是小孩的體質問題，體質跟先天，營養和運動有關。先天改不了，只能加強營養和運動。
所謂加強營養，就是增加每天營養的全面性:1個雞蛋或者5-6個鵪鶉蛋，500ml 奶粉/酸奶/牛奶，半斤蔬菜（至少5種），2-3兩的水果，10顆堅果，2-3兩的魚/蝦/肉和碳水化合物。每個星期儘量吃足20種食物。
其實小孩都愛吃，因為你喂怪了，他習慣被喂。我覺得你可以不要喂，讓他自己吃，順帶喂一點。小孩一天5餐，不需要每餐都吃很多，每種一點就好。
另外改變一下食物的形狀和狀態。比如說我兒子，一般情況下不喜歡吃紫薯（除非很餓），但是他喜歡吃餅乾。我就把紫薯和山藥壓成泥，然後做成紫薯山藥餅，他一餐能吃不少。 有個朋友的小孩，喜歡吃軟食和糊，我朋友就會把牛肉山藥和胡蘿蔔攪拌在一起，做個羹或者肉圓。做肉圓的時候，可以串起來，小孩也可以當零食吃。這種比較營養，又不會添加很多雜物。體質差的小孩也可以推薦多吃點小米山藥粥和牛肉。
比如小孩暫時不想吃，你不需要催，就自己去吃，假裝吃得津津有味，他會被你吸引過來，也會來吃飯的。所有的飲食需要你自己在家做，多保持食物的多樣性和營養度。
除了食物，小孩的運動是必須的。每天堅持3小時的運動，如果不是很危險，儘量放開讓他玩，如果一味攔著，小孩就沒興趣了。
當然衣服也要適量得穿，穿太厚並不好。平時一點小病，不要馬上吃藥，這個都是破壞小孩的免疫力的。
堅持下去，小孩的體質肯定能好，不過要慢慢來，別急。
短髮圓臉媽媽
孩子還小，體質差要麼就是營養沒跟上，要不就是平時養的太小心了。
1.如果是營養問題，建議去醫院做一下微量元素檢查，看孩子缺的是什麼，進行適量的藥補或者食物補充，慢慢增強孩子的抵抗力，免疫能力，這樣去做個改善，孩子也能不那麼挑食了。
2.另一個方面就是平時養的方法，記得有個親戚，孩子已經兩歲了，沒讓出來曬過太陽，整天就呆家裡，冬天一來穿的就可厚，這些都是不對了，不要擔心一點細菌或者髒之類，注意衛生沒問題，但是太講究，反而抵抗力差。
3.最後針對吃飯這塊，那就只能哄著來了，一個是：在食物的色香味上面多下工夫，看起來有食慾，吃起來有胃口，這就要考驗媽媽的廚藝啦。第二：改善食物外觀，把食物做出一些造型，比如心形的啊，小太陽啦，小動物之類的，反正網上都有模具的，應該不難。第三：要陪著孩子一起吃，比賽吃，很多家長會發現，孩子在家不愛吃飯，在學校跟其他小朋友一起吃的時候就還不錯，所以家長要跟著寶寶一起：今天媽媽要跟寶寶比賽，看誰先吃完這個森林大王（給食物隨意起的名字），然後吃完之後要誇獎寶寶，這樣慢慢的就會好很多了。
