GTV滕林季
作为营养科医师，我愿多年的临床经验和数万病例分析给老铁们提供一些简单实用合理的健康养生知识，欢迎关注。
你问我，痛风到底有多痛？
我告诉你，痛风可以痛到你怀疑人生！它被誉为生命第一痛。
痛风是什么？
痛风--是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。
易发人群--中年男性、绝经女性、腹型肥胖患者、高脂血症患者、高血压患者、II型糖尿病患者、心血管病患者。
痛风能吃花椒吗？
很正式的告诉您，痛风是可以吃花椒的，不过一定要少量吃。
虽然曾经的你可能无辣不欢；可能顿顿不利辣；可能是站在辣椒顶端的男人，但是事实摆在眼前，在痛风治愈之前，要尽量少吃辛辣食物，花椒味辛，刺激性远不如辣椒，适当少吃不会对痛风造成严重威胁。
风湿免疫科的医生告诉我，痛风患者要尽量吃不含嘌呤或含嘌呤较少的食物。
海鲜、动物内脏、香菇、猪肉、鸭肉、牛肉等都是嘌呤含量很高的食物，痛风患者尽量少碰。
另外，酒精和辛辣食物随不含高嘌呤，但是能兴奋植物神经，诱使痛风发作。
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营养科李医生
要知道无辣不欢的人得了痛风，该忌口一定要忌口，调味料理尽量少吃！
痛风只要你管住嘴，少食高嘌呤肉、蔬菜类，多喝温白开，天天吃利尿类蔬果。少油腻，清淡三、六、九，稳住尿酸别升高你就把握了痛风命脉，基本上相安无事。
常记多喝水，减肥最重要。给自己减压，少熬夜，少夜宵，生物钟不能紊乱。
坚持以健康为标准，加強体质运动量。得病不可怕，自己无知更可怕；不为一念之差悔恨后半生！
阿一v丶
其实痛风的最根本的原因是体内的废物，肾脏无法代谢掉存在体内，引起机体的损害。尿酸代谢障碍是主要的一个原因。
花椒只是一个调味品，不可能像菜一样那么多，一日三餐都放很多很多，所以适当的吃点花椒无妨。
避免的食物应该是含嘌呤比较高的食材。比如动物的肝肾胰心脑，肉馅，肉汁，肉汤，凤尾鱼，沙丁鱼，鱼子酱，小虾米。石斑鸡等。还有大量的海鲜。
含嘌呤比较少的食材是大多数的主食，还有颜色比较鲜艳的蔬菜和各种水果。肉类的，比如有羊肉，鸡肉、金枪鱼，白鱼、龙虾等。
好了以上就是我总结的答案，希望可以帮助到大家。我也会持续更新医学健康领域的内容。点赞和关注，可以向我咨询个人生理和心理的问题。
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私人健康顾问李医生
很多医生说，糖尿病治不好
，要一辈子吃药？
这位糖尿病患者陈总：
通完经络后每天喝酵素
20天喝了6桶，
并每天自己通经络4小时
由以前的183斤到现在的158斤
血糖由18.17到6.71
世上还有比我们
中医特色理疗更神奇的技术吗？👍👍
二郎神开天眼
花椒，生姜，大蒜、辣椒都是辛热调料，会刺激植物神经，诱发痛风，尽量不吃。
苔花如米小1964
痛风患者一般嘴馋，腰胖，身懒。少吃点问题不大，但问题关键是如果你连这点自制力都没有的话，如何改善痛风。
五常地行仙
痛风患者什么都可以吃，但是吃法有讲究，何时能吃，吃多少都是要根据自己的尿酸值来决定的，只要不达到痛风发作的界限就可以！
雪原13105272869
已经有了痛风的毛病，以后，辣椒，花椒最好少吃。
老蔡34795731
只要尿酸排出，及尿酸的沉淀晶体都化掉排出体外这样会把痛风减轻也是什么都可以吃的主要情况。现在科技这样发达先把尿酸减少沉淀尿渣晶体物排出去这样减少病人禁忌及痛苦。
林来順
痛风不能吃海鲜，动物内脏，多吃绿色的水果蔬菜切记含有增白剂的白面不能吃，你可能要问为什么？我只能告诉你买十只家禽分两组做实验你就知道了。
