夢載初心
練字其實就是練習用力，練習手上動作，練習動作的協調性。
點畫起筆一般有藏鋒、露鋒兩種，收筆一般有出鋒、不出鋒兩種。筆鋒可理解為起筆的露鋒與收筆的出鋒，一般是通過調節筆尖入紙與離紙的角度來形成。把紙想像成機場跑道，把筆想像成飛機，把你想像成飛行員。
一、點畫發源於點，從點開如，來一組豎直方向的點：
（一）、藏鋒起出鋒點。點畫形態多用於隸書。
（二）、藏鋒起不出鋒點。點畫形態多用於篆書。
（三）、露鋒起出鋒點。粟米點，形畫形態多用於魏碑。
（四）、露鋒起不出鋒點。也可理解為上尖短豎，如鍾繇楷書中經常用。
大致感覺是：直下直起藏，斜下斜起露。
上圖一、二中這樣的藏鋒起筆硬筆直下即可，不必在紙上兜個圈，用毛筆也也不必要。
二、一組右點：
（一）、圓點。用筆緩則圓。
（二）、方點。用筆急則方。
所以，急起急收方，緩起緩收圓。
三、將點變方向並拉長得到橫、反捺：
（一）、左尖橫。如文徵明小楷、寫經小楷經常用到左尖。
（二）、右尖橫。與通常的提寫法類似。
（三）、反捺。
這類的橫基本就可以理解為加長的點。
四、將點與橫連接，得到左切橫、右頓橫：
（一）、方切橫。如歐體、魏碑中多用到。
（二）、圓切橫。如趙體中多用到。
（三）、右頓橫。突出一個疙瘩，柳體多用方疙瘩、顏體多用圓疙瘩。
（四）、衄筆。顏體、文徵明小楷中多用到。
急變向為方，緩變向為圓。變向急變力為頓，變向緩變力為切，回頭變向為衄。這三個筆法好多書法家、書法老師、書法字帖上都分不清。上圖前三的起筆，叫切不叫頓，當然也有起筆頓的，如褚遂良陰符經中有用到。
五、將橫掰彎得到弧橫：
一、直橫。
二、弧橫。如靈飛經、文徵明小楷中多用到。
上圖一中的橫畫收筆不必回鋒，用毛筆寫也不必要。
同理，其它筆畫不外乎是有兩三種變化組合而來，不以詳說。
雖然中性筆很多時候不是特別強調中鋒側鋒，但是它也是有中側鋒之分的。圓則八面俱備、方圓皆利，中性筆是很比較理想的練字工具。
頭條文化領域創作者，分享書法文化、練字視頻，感謝支持！下面發兩條手寫視頻。
\n {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "113f20003b21ce5df8863\ 我當年練字的時候還是用鋼筆，因為那個年代書寫工具太單一，在八九十年代鋼筆應該是最好的書寫工具了！ 練字的方法就是照字帖臨習，每天堅持練半小時。時間久了字也有了進步。當然早期練硬筆字的字帖不多。龐中華、田英章、盧中南、吳玉生、閆銳敏等出版的字帖。後來臨些古帖，如《靈飛經》、《離騷經》、《道德經》、《黃庭經》等小楷字帖。 中性筆大約二OOO年以後在市面出現，我發現後就開始用了，當時的中性筆沒現在的好使。我認為寫出筆鋒並不難，主要是執筆正確，控制好下筆的輕重緩急，只要經常練習就可以寫一手好字！ （以下是中性筆習作。）見笑了！文樸
寫字一點通
中性筆屬於圓珠筆，要寫出筆鋒，要注意以下幾點。
1，通過輕重熟練寫出粗細。
2，紙張不要太厚太硬。一般60克左右的複印紙就可以，最好是蒙肯紙。
3，最好墊一張彈性的書寫墊。
4，多練習基本筆畫，注意推按提拉。
下面是我寫的，拋磚引玉了。
唐傑中性筆
書法愛好者，一直在練習中性筆正楷，下圖是我練字的視頻截圖，不太清楚，見諒！
我認為有以下幾點；
好的墊板，某寶60多一張，這個必須有，墊板的軟度能很好的體現筆鋒，不要聽信那些說鼠標墊也行的，絕對不一樣！你就是買個300多的鼠標墊也不行！
控筆是最重要的，先不要用1.0的中性筆，用0.7的找各種筆畫的出鋒用力點，推薦看趙賀新老師的視頻，我認為目前最好的中性筆楷書大師！我就是在他的教學群裡，各種筆畫反覆寫，熟練掌握後可以換1.0的中性筆了，因為有了控筆基礎後1.0能有更好表現力。
筆的選擇就隨便了，2塊錢左右的晨光就行，好點的寶克。都行！
最最關鍵的，就是勤加練習，每天一小時以上，一個月後，你會發現，不止字提高了，心也靜下來了！
下面是趙老師的作品，你可以多找點視頻教程！
荒漠胡楊
新手不要追求筆鋒。
新手不要追求筆鋒。
新手不要追求筆鋒。
重要的事情說三遍。
很多新手在練字的時候會陷入追求筆鋒的誤區，以為有筆鋒就是好看的字。為寫出筆鋒有些人會使用美工筆練字，還有些人會通過誇張的筆鋒使自己的字“與眾不同”。但這些都不是練字的正道。
硬筆與軟筆不同，硬筆想寫出粗細變化比較難，所以一開始練字要把重心放在結構上。結構寫好了，就算沒有筆鋒，也一樣好看。
比如下圖是《靈飛經》中的一個“之”字，平捺本該出鋒，但這個捺沒有鋒，難道不好看嗎？
隨意寫了兩個字，完全沒有筆鋒。我練的時間不長，這兩個字寫得並不好，但結構還算準備，所以也不難看，我相信日常使用完全夠了。
至於筆鋒，並不神秘，無非是通過筆尖的輕重變化寫出粗細漸變的效果。起筆時由輕到重，收筆時由重到輕，就是筆鋒。等你練得久了，自然就會了，不用刻意學習。
至於你說練了好久的字了，可是寫得連小學生都不如，我認為可能是練字的方法有誤。
以下是我的一個練字群裡一位網友練了一年多的效果對比，你可以看看：
這個回答裡有她練字的經驗，你可以參考一下：https://www.wukong.com/answer/6584202948862017806
夢露居士
你好！我也一直在練字，可以和你分享一下心得。
一、練字要把它當成一種興趣愛好，是一個修身養性的過程。當你養成練字的興趣以後，每天都會抽時間寫幾個字，在練字的過程中要保持心情的平靜，不能急躁，感受自己的寫的一筆一劃，不能像小學生一樣為了完成任務，胡寫一通，這樣你練再多字帖都是沒用的。
二、練字在於精而不在多。練字一定要精益求精，不能是似而非，否則練字再多字帖也是沒用的。其實練字也是一個輸入和輸出的過程。所謂輸入，就是你每練習一個字都要認真觀察這個字的一筆一劃是怎麼寫的，字體結構是如何佈置的，理解之後還要記住，不能說寫完就忘了。所謂輸出就是當你要寫一個字的時候，你會將腦海中關於這個字的筆畫寫法和字體構造調出來，然後再控制手進行書寫。
三、最好的練字方法是臨摹。最好的練字方法就是找一本你喜歡的字帖臨摹，認真分析人家的一筆一劃和字體結構，一個字一個的吃透，自己寫出來再和字帖比較，看看有啥不同，不足之處繼續改進，最後寫出來能和字帖差不多才行。
四、練字必須持之以恆。練字必須是一個長期堅持的過程，不能三天打漁兩天曬網，否則想練好字是沒那麼容易的。即使再忙也要每天抽出點時間寫兩個字。
最後我想說的是，題主現在練習中性筆，中性筆筆尖太滑，很不好控制，不妨先從鋼筆練習開始。如果題主只對中性筆感興趣的話，可以去網上看看趙賀新的中性筆書寫視頻，我個人也很喜歡趙賀新的字，他的中性筆用的出神入化。可以看看人家是如何書寫的，認真研究一筆一劃的寫法，反覆練習，日久必有所成。
以下是趙賀新老師的一部分書法作品，喜歡的話可以研究研究。
書聲琴韻
我近些年的習字經驗,給您提供一些淺陋之見,希望能給您帶來幫助!
從您提供的作品來看,無疑,您寫得很工整,也很端正!可見您習書態度是好的!可為什麼不是很好看呢?
是一些技巧沒掌握而已!首先你說的所謂"筆鋒\
瀚海簽名設計
練習寫硬筆字，我的觀點是，還是鋼筆為好，不建議用中性筆。因為中性筆筆尖是圓珠，太光滑，與紙的摩擦力不夠，不容易鍛鍊控筆力。如果是工作用，為了寫得快，可以使用中性筆。
一劍練字
題主的原意可能不是筆鋒的問題！
準確的來說是“中性筆怎樣使用才能寫出毛筆稜角”這個問題有點寬泛！在網絡視頻或圖樣教材等等形式中均未集中詮釋這類問題！至於何種原因？可能是大家都把這個問題認知的淺了，所以入門的那關鍵小短板未有認真跨過！
回答或解決這個問題，有幾點:
①如何切筆成平口
②如何入筆有虛尖
③如何收筆回頓有稜角
④如何收筆出鋒以及遊絲
問題大了吧？那麼這些小細節如何解決呢？
我不知道怎麼拍那個演示視頻，但有一例字給大家，經常寫會有收穫！
但切記:硬筆書法萬萬不可描畫字，貴在一筆而僦！不能做一個字、而是寫一字！
我叫這些東西為“出刀”🐾
加個關注，我愛說書寫體會！互相關注！
年輪滾滾只會師法二王
中性筆要寫出筆鋒其實很簡單，只要把你的筆從紙上往空中劃出就可以形成筆鋒！
因為中性筆的筆尖是圓的，通過滾動書寫出墨汁，而筆從紙上往空中劃出，則筆頭接觸紙面的面積逐漸減小，其次墨水下流的速度亦減小，從而形成筆鋒！ 
（如視頻所示）出鋒的筆畫有撇點，懸針豎，提，撇，捺，鉤。左點，右點，橫，折這些是不出鋒的。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "6601000126aa54e88378\
