元陽縣位於雲南省南部、哀牢山脈南段，紅河州西南部、紅河南岸，東接金平縣，南連綠春縣，西鄰紅河縣，北與建水縣、箇舊市、蒙自縣隔紅河相望，東西橫跨74公里。
元陽縣境內 山高谷深，溝壑縱橫，屬深切割。中山地貌類型。由於長期受紅河、藤條江水系的侵蝕、切割，地貌呈現出中部突起，南北兩側低下，地勢由西北向東南傾斜，北面山地多為羽狀橫向峽谷，南面坡形多為箕狀，全縣地形可概括為“兩山兩谷三面坡，一江一河萬級田。
元陽縣峰巒疊嶂，雲海浩翰，是雲南熱帶水果和雲霧茶及黃金的重要產地之一；以哈尼族和萬畝梯田為主體的六大文化景點，構成了一幅氣勢磅礴，秀美壯觀的畫卷，形成了元陽旅遊業的優勢和特色。
雲南元陽正在勞動的彝族人。彝族是我國少數民族中人口較多的民族，全國彝族人口871.4393萬人(2010年全國人口普查數據，佔全國人口0.6538)，主要分佈於雲南、四川、貴州、廣西等省內。
雲南彝族人口共計502.8萬，主要分佈在楚雄彝族自治州、紅河哈尼族彝族自治州、石林彝族自治縣、江城哈尼族彝族自治縣、寧蒗彝族自治縣、巍山彝族回族自治縣、南澗彝族自治縣、尋甸彝族回族自治縣、元江哈尼族彝族傣族自治縣、新平彝族傣族自治縣、漾濞彝族苗族自治縣、祿勸彝族苗族自治縣、寧洱哈尼族彝族自治縣、景東彝族自治縣、景谷傣族彝族自治縣、鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣、峨山彝族自治縣等。
元陽梯田位於雲南元陽的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的傑作，梯田規模宏大，氣勢磅礴，綿延整個紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣，2013被列入世界遺產名錄。
元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化，因地制宜，坡緩地大則開墾大田，坡陡地小則開墾小田，甚至溝邊坎下石隙也開田，因而梯田大者有數畝，小者僅有簸箕大，往往一坡就有成千上萬畝。
元陽哈尼梯田主要有3大景區：壩達景區包括箐口、全福莊、麻慄寨、主魯等連片1.4萬多畝的梯田，老虎嘴景區包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田，多依樹景區包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。
元陽梯田分佈較廣，除了上述三大景區以外，還有大坪鄉小坪子梯田，逢春嶺鄉尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大魚塘梯田，小新街鄉石碑寨梯田、大拉卡梯田，嘎娘鄉大伍寨梯田、苦魯寨梯田，上新城鄉下新城梯田、瓦灰城梯田，沙拉託鄉坡頭梯田，馬街鄉瑤寨梯田等等。“此文章為回憶晨晨原創，特此聲明！”
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