学舞止境QL
学习舞蹈贵在坚持～
一天不练功，自己知道；
两天不练功，同行知道；
三天不练功，观众知道。
训练的量是很重要的
量变引起质变，老生常谈，舞蹈亦然。元素组合合理之外，训练量也应该是老师关注的重点。每次的组合，其实是可以量化的，按组合中关键元素的出现次数来定，有最低限度的量，亦可循序渐进。当然，节奏也是变量之一。
对学生来说，很担心的一点就是用文化课学习的思维来看待舞蹈练习。这个动作明明学过了，为什么要重复做？这个组合的每个动作我都会了，干嘛还要练习？
其实不然，每一次的重复都在增强着你的肌肉能力，强化着你正确的用力方式。量变产生质变量变产生质变量变产生质变，重要的事情三遍都感觉说不够呢。
广州此刻芭蕾
应该锻炼，台上一分钟台下十年功。熟能生巧。
柏克汉姆
我认为学习舞蹈是否要每天都坚持练，那要看你学习舞蹈的目的了。如果你想成为未来的舞蹈家，那么就要天天练，而且要刻苦地练，只有功夫深铁棒磨成针。不仅要勤奋练舞蹈，而且要注意保持体形，注意吃饭要吃有营养而不使得人发胖的食物。
如果你学习舞蹈仅仅是为了锻炼身体，那么我认为这就要看你的时间了，如果你天天有时间，那么天天练很好；如果你不是天天有时间，那么不天天练也行，只要是在长时间内，坚持学坚持练就行。
平原春秋
毫无疑问 是的 学舞蹈就意味着你要拉韧带 那么韧带并不是说拉开就拉开的 你想一下 原本那根筋很短团在一起 你要把它拉长是很痛苦的 再者说拉长也很容易 但是要保持的话很难很难 韧带是会自动往回收缩的 比如说你第一天拉开了 第二天它就又会缩回去 这对我们学舞蹈的来说是非常非常痛苦的一件事😂 但是韧带能彻底拉开吗 是的可以 这就与你是否天天练有关系了 毕竟铁杵也是能磨成针的 不要觉得疼就不练 正是因为疼所以才要练 什么时候不疼了 就ok了
大魔魔魔王
舞蹈每天的坚持一定是你此生最不后悔的选择
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步染舞蹈
专业学习舞蹈，肯定需要每天坚持训练，身体技能这方面的技艺本身就是逆水行舟，一天不练自己知道😊
非专业学习舞蹈，如果自己有高的追求，当然同于专业要求，如果只是兴趣或者保持一定的塑形，那就自己定一个符合自己的日常计划比较好，比如三天一个周期或者五天一个周期，每周期内，每次训练量多大等等！
青岛天诺教育
酷毙了，
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你不奋斗你想干啥
是的，每天练习才是进步的来源
lucylucy925
是的，要想学习一个舞蹈，要每天坚持跳一跳
白云
一定要啊，不然会退步的
