酒家说书
感谢头条官方。对初恋难以忘怀是每个人都有的，至于是时而想起还是刻骨铭心，是跟自己的性格和往后的情感经历有很大关系的。或许是心有不甘，或许是回心转意，又或许的余情未了...如今对方早已远去，该怎样打开这种情结呢？
1.珍惜现在的爱人和自己。没有比较就没有伤害，正是因为之前的种种，所以你忘不了那个人；但是也正是因为之前的种种，现在那个人才选择了你，说明你和现在的人才是最适合的人。活在当下，感恩生活，现在的拥有总比以前的回忆更重要。
2.不要刻意去忘记，因为有点东西如果不断的暗示自己去忘记，反而越是强化了它的重要性。时间是最好的疗伤良药，也会是最好的记忆解药...一切交给时间吧，自己该怎么活就怎么活，坦然生活，不念过往。等到将来有一天，你会发现原来曾经以为很重要的真的没有那么重要。
3.多参加有益身心健康的社会活动，才能真正的提升自己的情商和智商。对于过去的不能释怀，从某种意义上来说是因为你的追求境界还停留在过去，一直没有进步。真的没有必要说什么终身不娶，终身不嫁，因为从来没有人故意为难你，放过自己吧。
有情有义是好的，但是不要再情不知所起而一往而深了。你就是你，他就是他。有的时候最好的状态就是：相濡以沫不如相忘于江湖。
情大师
初恋是一个人怀着一颗圣洁的爱心，在对异性思念、亲近、倾慕、试探和追求中，并得到了对方想用的反应，从此两个人携手度过了一段神奇而美妙的航程，走进了属于生命的爱的春天。
很多人说，如果爱情有模样，那一定是初恋的样子。
初恋是新奇的 ，它是情窦初开的我们第一次对异性爱的体验，充满了新鲜，奇妙的感觉。
初恋包含了人们对感情所有美好的想象和理想的尝试，它毫无动机，只发于情止乎礼，还未染上选择配偶的世俗功利、性欲的污斑，也极少收到别的东西的影响和约束，不向对方做任何的苛求，接受对方本来的样子，因为对方是谁而爱，充分表现出了真挚坦诚、纯洁无瑕之美。
所以导致很多人对初恋寄托了太多的情感和完美的想象，题主应也是此类人，如果初恋是完美的，似乎其他的关系就变得不可能完美，而后面的情感因为年岁的增长，社会角色的变化，情感的期待不同，也必然的无法像初恋那般纯粹，于是就变得无法接受。
题主在意的并非是初恋那个人，而很多是自己的情感想象和期待。没有去看到和处理之前，当然很难从初恋的情结中走出来。
很多事情，我们没法处理或者释怀，是因为那件事情背后所要表达的尚未被理解和看到。
安羽心理
初恋情节严重，来源有三种：
未初恋的幻想，初恋过的美好，现在恋情的失望。
没有恋爱过的人，容易对恋爱产生幻想。认为爱情是美好的，完美无瑕的。
由此而来，觉得初恋一定完美，初恋的对象和内容要慎重，慎而又慎，甚至错过应有的感情。
恋爱没有计划，有计划的恋爱不会触碰真实的自我，像是在演戏。
你可以花心思，但是处处心机，就是虚伪。
你或许经历了初恋的美好，为你的感情设定了一个高位的锚。
再遇到其他感情，你会不自觉地与之相比较。
因为初恋首因效应所带来的光环，你会觉得其他感情都是乌云。
或许你的初恋并不是那么美好，没关系，你的大脑会自动加工，过滤掉不美好的部分，让初恋变成远方的风景。
当你遇到近新感情，受近因效应影响，你对新感情记得比较清楚，对初恋记得只有美好，于是你的初恋情节产生，渐渐严重。
知道了原因，就知道了办法。
没恋爱过的人，大胆去恋爱，糟糕的开始胜过从未开始。
初恋美好和不美好的人，不妨忘记过去，重新开始，注意，不要比较。
心际花园
初恋？你还想着初恋，那你别恋爱了，别伤到了和你恋爱的那个人，要么找回初恋，要么孤独一生，这种脑残问题我也是醉了。初恋情节严重怎么办？！？？？！！！！你想怎么办！！！！
mm仓鼠大哥
红彤彤888
初恋美好，既然成为过去，不容破坏，成为精彩回忆。重要的是现在幸福，活在当下，展望未来，快乐永远幸福永远。
妞妞139983
看心理医生~~
汶其马甲
恋情就是一本书?翻开它时，，，，，，
冰影98
打光棍儿吧。这样多好
生活无底洞
青春期都是这样，试过不后悔就行，但是不管男女都得保护好自己
